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Vitamin D Antworten für Anfänger

Warum ist Vitamin D wichtig?

Es ist der Sensor unserer Haut, mit dem wir zwischen Sommer- und Winterzustand hin- und her geschaltet werden.

Welche Bedeutung hat die Jahreszeit Herbst?

Im Herbst sinkt der Vitamin-D-Spiegel mit 20 % pro Monat. Mit Müdigkeit und einem Energie-Sparprogramm wird der Körper auf den langen Winter vorbereitet.

Wie kommt es zu Vitamin-D-Mangel?

Es ist die natürliche Abklingrate von monatlich 20 %, die zum Verfall des Vitamin-D-Spiegels führt.

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