Vitamin D besserte meine jahrelange Antriebslosigkeit mit Kältegefühle

1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme: 
  • Antriebslosigkeit 
  • Schlappheit
  • Erschöpfung beim Aufstehen
  • Kältegefühl: ständig kalte Hände und kalte Füße 
  • Krämpfe im Oberschenkel
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel: 

69 ng/ml

3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel: 

+ 34
103 ng/ml

4) Phänomen und Bewertung: 
  • Meine jahrelange Antriebslosigkeit hat sich verbessert
  • Ich bin nicht mehr ständig schlapp 
  • Meine Erschöpfung beim Aufstehen hat sich verbessert
  • Das Kältegefühl hat sich gebessert
  • Ich habe nicht mehr ständig kalte Hände und Füße
  • Meine Krämpfe im Oberschenkel haben sich verbessert
Mein persönlicher Eindruck vom Nutzen des Vitamin D ist: 
 
Datum: 
2023-06-02
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