Vitamin D gegen anhaltende Müdigkeit, Erschöpfung, Schmerzen und unruhigen Schlaf

1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme: 
  • Müdigkeit seit einem halbem Jahr
  • schlap, müde, antriebslos
  • nächtliche Beinschmerzen
  • unruhiger Schlaf
  • schwarz vor Augen beim Treppensteigen
  • Erschöpfung beim Treppensteigen
  • leichte Schmerzen in den Füßen beim Stehen
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel: 

45 ng/ml

3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel: 

+ 45
auf 90 ng/ml

4) Phänomen und Bewertung: 
  • Ich spüre Verbesserung bei meiner Müdigkeit
  • nicht mehr schlapp, müde und antriebslos
  • nächtliche Beinschmerzen haben sich gebessert
  • unruhiger Schlaf ist besser geworden
  • Mit ist weniger schwarz vor Augen beim Treppensteigen
  • ich spüre weniger Erschöpfung beim Treppensteigen
  • Ich habe weniger Schmerzen in den Füßen beim Stehen
Mein persönlicher Eindruck vom Nutzen des Vitamin D ist sehr gut
Datum: 
2023-05-31
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