Erschöpfung und Schmerzen besserten sich durch Anhebung des Vitamin-D-Spiegels

1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme: 
  • Muskelkrämpfe
  • Zucken am Augenlid
  • Kältegefühl
  • Schlappheit
  • Müdigkeit
  • Antriebslosigkeit 
  • Erschöpfung beim Aufstehen
  • Schmerzen im unteren Rücken
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel: 

89 ng/ml

3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel: 

+ 38

4) Phänomen und Bewertung: 
  • Muskelkrämpfe verbessert
  • weniger Zucken am Augenlid 
  • Kältegefühl ist besser
  • nicht mehr schlapp
  • nicht mehr ständig müde
  • nicht mehr ständig antriebslos
  • weniger Erschöpfung
  • weniger Schmerzen im unteren Rücken
Mein persönlicher Eindruck vom Nutzen des Vitamin D ist: sehr gut
 
Datum: 
2024-01-19
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