VIDEO (7 min) Tobias Romme´- Active Centrum: 7 Fehler bei der Vitamin-D-Ergänzung

Tobias Romme´vom Active Centrum in Aachen nimmt Stellung zu den sieben Fehlern im Umgang mit der Vitamin-D-Versorgung.

Zur Person:
Tobias Romme`:
  • Fitnesstrainer
  • Gesundheitsmanager
  • Geschäftsführer Active Centrum in Aachen

 Folgende Fehler sollten vermieden werden:

  1. Falsche Dosierung
  2. keine Messung des Vitamin D Spiegels und keine Berechnung der Dosierung.
  3. Einnahme-Pause im Sommer.
  4. Falsche Rechen-Einheiten verwendet
  5. Zusätzliche Faktoren wie zum Beispiel Magnesium vergessen.
  6. Herkunft und Qualität des Präparates nicht beachtet.
  7. Keine Supplementierung von Vitamin D


Tobias beschreibt in einem Kommentar unter einem anderen Youtube Video seine Motivation für seine Arbeit als Gesundheitschoach:

Unsere Vision ist es Menschen zu helfen und inspirieren sich mehr mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen.
Schulmedizin, Nährstofftherapie, Ernährung, Training und Regeneration sollten dabei Hand in Hand gehen.
Immer mit der bestmöglichen Lösung für jeden Einzelnen.