Die Antwort

• Es gibt dazu zwei Studien von Dr. Bruce Hollis, USA: Stillende Mütter haben täglich 6400 IE Vitamin D zu sich genommen.
• 8 bis 10 Prozent der Tagesdosis davon gelangt in die Muttermilch.
• Das sind für das Baby 520 iE bis 650 IE.
• Der Vitamin-D-Spiegel des Ungeborenen beträgt rund 60% des mütterlichen Spiegels.

Die Einsicht

• Nur 8-10 % des eingenommenen Vitamin D gehen über die Milch an das gestillte Baby über.
• Die Schwangere braucht für sich und ihr Baby unbedingt einen guten Vitamin-D-Spiegel: Empfehlung - über 60 ng/ml (s. Abb.)
• Auch wenn die stillende Mutter Vitamin D nimmt, sollte das Baby stets zusätzlich Vitamin D bekommen.
• Die Schwangere sollte den Vitamin-D-Spiegel mit dem www.VitaminDsimulator.de verfolgen.

Mehr dazu

www.VitaminDKonto.de
www.VitaminDsimulator.de
Die Abbildung zeigt mit der rosa Kurve den Vitamin-D-Spiegel beim Baby an.
Der Vitamin-D-Spiegel  vom Baby wird aus dem Vitamin-D-Spiegel der Schwangeren berechnet und angezeigt.