Tobias Romme´vom Active Centrum in Aachen nimmt Stellung zu den sieben Fehlern im Umgang mit der Vitamin-D-Versorgung

Zur Person:
Tobias Romme`:

• Fitnesstrainer
• Gesundheitsmanager
• Geschäftsführer Active Centrum in Aachen

Vitamin D wird in unterschiedlichen Einheiten im Blut gemessen, in Nahrungsergänzungen werden unterschiedliche Einheiten verwendet und dann gibt es noch das bioaktive Vitamin D (Calcitriol). Wer blickt da denn noch durch?
Damit wir eine einheitliche Sprache sprechen, bringen wir etwas Licht ins Dunkel!

1. Welche Formen von Vitamin D gibt es ?- Was haben Sie zu bedeuten ?

• Cholecalciferol
• Calcidiol
• Calcitriol 

2. Welche Maßeinheiten gibt es? 

• Nanomol prol Liter nmol/L
• Nanogramm pro Mililiter ng/ml
• Picogramm

3. Wie rechne ich Milligramm in Einheiten um?

4. Welcher Vitamin-D-Wert sollte gemessen werden? 

• Speicherwert 25-OH-D3
• aktives Vitamin D 1,25 - OH- D3 

 

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• Maßeinheiten  zur Vitamin-D-Bestimmung https://www.vitamindfragen.de/masseinheiten-zur-vitamin-d-bestimmung/
• Umrechner von Nanolmol (nmol/l) in Nanogramm (ng/ml)
• Unrechnen: Milligramm in Internationale Einheiten https://www.vitamindfragen.de/wie-rechne-ich-eine-angabe-von-milligramm-in-einheiten-um/
• Picogramm - Was bedeutet dieser Wert