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Autorin:
Dr. med. Anne Fleck,
Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, Präventiv- und Ernährungsmedizin
INHALT
beschäftigt sich in Ihrem Buch mit den verborgenen Ursachen der ständigen Müdigkeit und einer Infektanfälligkeit
Das wichtige Thema Vitamin D findet in diesem Buch mehr als 40 mal seinen Platz zu Themengebiete wie:
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Vitamin-D-Synthese
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Vitamin-D-Bedarf in Lebensmitteln
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wichtige Funktion beim Immunsystem (auch bei COVID-19)
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Knochenstoffwechsel
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Herz-Kreislauf-Funktion
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Schutz vor Krebs
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Schutz vor Lichtmangel-Depression
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Vitamin-D-Mangel
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Vitamin D und weitere wichtige Nährstoffe
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Mikronährstoffstatus