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Symptome und Krankheiten:
starke Gelenk und Knochenschmerzen,
Kraft,losigkeit, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Abgeschlagenheit, Müdigkeit
Kopfschmerzen, Kältegefühl in den Händen und Füßen
Nervenzusammenbruch
Angstzustände, Depressionen,
ständiges Zucken der Muskulatur
Drehschwindel,

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Sehr geehrter Herr Dr. von Helden,
auch ich möchte jetzt nach einer Anfangstherapie (Angefangen am 15.02.17) und jetziger Erhaltungstherapie über meine Erfahrung mit Vitamin D berichten.

Heute habe ich mir meine Notizen zum meinen Beschwerden vom Januar angeschaut und kann es gar nicht mehr glauben, wie schlecht es mir ging... Es waren soviele Beschwerden, dassich nicht mehr wusste was, ich machen soll. Mein Körper ist völlig aus "dem Rahmen" geraten.

Müde und abgeschlagen war ich schon immer. Jeden Abend nach der Arbeit bin ich, sobald ich mich hingesetzt habe, innerhalb von 10 Minuten eingeschalfen. An Familienleben war nicht zu denken. Kältegefühl auch seit "immer" -
anders kenne ich mich gar nicht.

Vor 2 Jahren hat es angefangen immer schlimmer zu werden, die Müdigkeit war nicht zu überwinden... Sporttreiben... nicht möglich... Ich habe gemerkt,
dass ich sehr reizbar geworden bin. Vor einem Jahr der erste Bandscheibenvorfall, 6 Monate später der zweite... Schmerzen, die mit Cortison behandelt worden sind. Nach langen Monaten kleine Besserung der Beschwerden...

Nach weiteren 6 Monaten weitere Beschwerden. Herzrasen, Herzklppfen, Angszustände, tiefe Depressionen (habe sehr oft geweint). Die Antwort war immer wieder, dass ich einfach zu viel arbeite, älter werde (bin 40 Jahre alt), schwer körperlich arbeite (selbstständige Altenpflegerin) und somit mit der Art der Beschwerden leben muss.

Von Tag zu Tag hat sich mein Zustand verschlechtert. Ich habe keinen Ausweg gesehen. Als ich im Januar 2017 einen Nervenzusammenbruch erlitten habe (konnte kein Auto mehr fahren, da ich Drehschwindel hatte), hieß es Burnout...

Ich wollte mich damit nicht abfinden. Natürlich habe ich viel gearbeitet, aber wie sollte ich mit den Beschwerden weiter klar kommen? Tägliche starke
Gelenk-, Muskelschmerzen. Und die Kraft, die war einfach weg...

Ich habe angefangen zu recherchieren. Bin auf das Thema Vitamin D gestoßen, habe die Internetseite von Herrn Dr. von Helden gefunden. Ich habe sofort das Buch "Gesund in sieben Tagen" bestellt und an einem Tag durchgelesen. Mein Vitamin D- Wert im Januar betrug 18 ng/mg. Ich sollte 1000 IE eine Woche lang einnehmen, wusste jedoch, dass es zu wenig ist...

Im Februar war ich zusammen mit meinem Mann beim Herrn Dr. von Helden in der Praxis. Auch mein Mann hatte viel zu niedrigen Vitamin D Wert gehabt. Obwohl mein Mann keine Beschwerden hatte, haben wir angefangen mit der Anfangstherapie.

Am 15.02.17 die erste Einnahme der Anfangstharapie. Schon am zweiten Tag habe ich Besserung gemerkt!!!! Meine Schmerzen waren fast weg, ich war nicht mehr müde!!!! In dieser Anfangstherapiewoche bin ich einfach wieder gesund geworden!!!!! Mein Mann sagte "man hat dich ausgetauscht" :-) und so habe ich mich auch gefühlt. Bei mir sind ALLE Beschwerden verschwunden!!! Ich habe auch in der Woche angefangen wieder Sport zu treiben, bin wieder gejoggt :-) Ich habe eine neue Batterie bekommen!!!! :-) Ich kann wieder das Leben genießen!!!!!

Heute sind es erst 5 Wochen vergangen als ich mit der Vitamin D Therapie angefangen habe. Mir geht es einfach nur super!!! Ich bin so froh, dass ich
mich informiert habe, dass ich nicht sofort wieder Schmerzmittel und vielleicht auch Antidepressiver eingenommen habe. Ich freue mich so sehr,
dass die Lösung meiner Probleme so "einfach" war.

Für mich und meinen Mann war das, was im Buch "Gesund in sieben Tagen" steht so gut nachvollziehbar und logisch, dass ich sofort gesagt habe man muss den Wert des Vitamin D bestimmen lassen.

Sofort habe ich auch das Buch von Herrn Dr. von Helden "Osteoporose" gekauft und muss dazu sagen, dass es ein Muss ist, dieses zu Hause zu haben!!! Vieles was die Ernährung anbetrifft habe ich bei uns zu Hause sofort umgestellt :-) Es wird jetzt nicht nur Ausdauertraining gemacht, sondern auch Krafttraining :-) was so wichtig für unsere Knochen und Muskulatur ist!

Wir berichten von unseren Erfahrungen und hoffen, dass jeder sich mit dem Thema auseinandersetzt. Nicht jeder investiert leider die Zeit und Kraft um
sich die wichtigen Informationen zu besorgen...

Ich bin einfach nur glücklich, dass es noch Menschen wie Sie, Herr Dr. von Helden, gibt, die die Wahrheit sagen :-)

Ich möchte mich nochmal bei Ihnen herzlichst bedanken!!!! Danke, dass Sie sich dafür einsetzten, den Menschen diese wertvolle Informationen zu geben. Danke!!!!

Viele herzliche Grüße!
Sandra

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<Anmerkung der Redaktion>

Danke für Ihren ausführlichen Bericht.
In Ihren Beschreibungen finden sich ganz klar die MANOS Symptome wieder.
Diese akuten Vitamin D Mangelerscheinungen sind meist schnell zu überwinden.
Deutliche Besserung innerhalb einer Woche ist der Beweis.
Dieses Fallbeispiel zeigt in aller Deutlichkeit, wie gut eine Vitamin D Therapie binnen kurzer Zeit Heilung bringt.

Mehr dazu:
MANOS- Zeichen des Vitamin-D-Mangels