WP: Gefährlich hohe Dosen in vielen Vitamin-D-Präparaten

1) Stichwort: „Winter“ - die Illusion der Naturversorgung

IRREFÜHRUNG
...von diesen (sommerlichen) Reserven könne auch in der dunklen Jahreszeit gezehrt werden.
RICHTIGSTELLUNG: 
Ohne eine Einnahme von Vitamin D kommt es nach dem Winter zur Infektanfälligkeit, so z.B: zur Grippewelle.

2) Stichwort: „Niere“ - deplatzierte Warnungen

IRREFÜHRUNG
...100 Mikrogramm kann die Niere schädigen... 
RICHTIGSTELLUNG:
100 ug = 4000 Einheiten sind die Dosis, die beim Menschen für einen Spiegel erforderlich sind, wie er in tropischen Ländern normal ist.

4) Stichwort: „1000“ „800“ - falsche Empfehlungen

IRREFÜHRUNG:
"Höchstmengenempfehlung des Bundesinstituts für Risikobewertung von 20 Mikrogramm pro Tag." 
RICHTIGSTELLUNG:
20 ug = nur 800 IE. Das ist die Dosis für einen Säugling. Es ist das absolute Minimun-Empfehlung für Erwachsene, doch mehr als 30 % der Bevölkerung erreichen dieses lebenswichtige Minimum nicht.

Notizen vom VitaminDservice

ANMERKUNG:
Aus der einstigen Empfehlung "mindestens 1000" wird "maximal 1000 IE" gemacht. Das ist so, als würde aus einem 8-Euro Mindeslohn abgeleitet, es sei illegal irgend jemandem mehr als 8 Euro zu zahlen. Dieses Manöver soll von der katastrophalen Versorung ablenken.

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