Nächtliches Gedankenkarussell ade

Nächtliches Gedankenkarussell ade

Nächtliches Gedankenkarussell ade


Der Hintergrund (Was mein Problem war und wie es sich entwickelt hat.)


Ich litt unter Hitzewallungen, innere Unruhe.
Ein nächtliches Gedankenkarussell begleitete mich und hierdurch hatte ich vermehrt Schlafprobleme.
Zusätzlich plagten mich Konzentrationsprobleme.
Mit fehlte die Energie am Morgen.
Nachdem ich meinen Vitamin-D-Spiegel um 57 Punkte hochgesetzt habe, besserten sich alle Beschwerden.
Meine Hitzewallungen sind weg. Das Gedankenkarussell in der Nacht ist fast weg.
Mein Schlaf und meine Konzentration haben sich deutlich verbessert.
Morgens stehe ich auf und bin fit, auch die allgemeine Fitness hat sich verbessert.

Anmerkung der Redaktion:
In diesem Bericht finden sich einige der MANOS - Symptome, die auf die Behandlung mit Vitamin D sehr schnell ansprechen.

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