Fehlende Belastbarkeit - Burn out - Nach dem Aufüllen ging es mir viel besser!!!

Fehlende Belastbarkeit - Burn out - Nach dem Aufüllen ging es mir viel besser!!!

Fehlende Belastbarkeit - Burn out - Nach dem Aufüllen ging es mir viel besser!!!


Der Hintergrund (Was mein Problem war und wie es sich entwickelt hat.)
  • Eigentlich bin ich im Beruf sowie Privat ziemlich flott.
  • Bin selbstständig, liebe meinen Beruf und helfe hier und da gerne aus.
  • Aber irgendwann ging es nicht mehr so flott wie sonst. Ich fühlte mich nicht mehr belastbar.
  • Dachte selbst schon an ein Burnout-Syndrom.
  • Kurz: Mir ging es gar nicht gut!!!
  • Bei der Schilddrüsenuntersuchung wurde das erst mal Vitamin D getestet. Bei der dann gerade mal 5,7 ng/l festgestellt wurde.
  • Da mir keiner genau erklären konnte, wie ich dieses Defizit aufholen kann, kam ich auf diese Internetseite....
  • Nun kann ich sagen: Problem behoben, Vitamin D aufgefüllt und ich fühl mich wieder „voll im Leben“!!!

<Anmerkung der Redaktion>

Für das "MANOS"- Syndrom wurde der Nutzen des Vitamin D bereits gezeigt:
M wie Myalgien (anhaltende Muskelschmerzen, eher nachts)
A wie Adynamie (Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Energielosigkeit)
N wie Neurologische Störungen (Konzentrationsstörung, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit, Depression, ADHS)
O wie Orthostatische Dysregulation (Beim Hinstellen Sehstörungen, kalte Füße, schlechte Belastbarkeit)
S wie Skelettbescherden (Schmerzen in tragenden Bereichen: Füße, unterer Rücken, Nacken)

Mehr dazu

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