Depressionen und langjährige Schmerzen überwunden

Depressionen und langjährige Schmerzen überwunden

Depressionen und langjährige Schmerzen überwunden


Der Hintergrund (Was mein Problem war und wie es sich entwickelt hat.)

Ich bin schon seid ich denken kann unserer Welt gegenüber sehr negativ gesinnt. Ich hab damals auch gerne schon Sport gemacht um möglichst viel der tristen Realität zu entfliehen. Damals hab ich viel zu unkontrolliert trainiert bis ich irgendwann brennende Schmerzen in der Schulter hatte die über Monate anhielten. Es hat viele Monate gedauert bis ich mich dazu entschlossen habe, einen Arzt auf zu suchen, der mir dann auch nur erzählte, das man da nichts mehr machen kann. Das ist Jetzt 15 Jahre her.

Vor 4 Jahren fingen meine Atemnot Probleme an. Ich könnte nicht mehr richtig einatmen. Ich hab mich mit der Biochemie des menschlichen Körpers zu beschäftigt. Schnell stieß ich auf D3. Ich habe viel Zeit draußen im Garten verbracht und es ging mir in der Zeit schon fast gut.

Also informierte ich mich weiter über das Thema und begann meine regelmäßige Einnahme von 10.000 IE. täglich. Kurz darauf nahm ich dazu Magnesium, begann jeden Tag kalt zu Duschen, mich vegan zu ernähren und Sport zu treiben um den aktiven D3 Spiegel möglichst hoch zu halten.

Dann wurde es besser und ich bin nicht mehr depressiv.  Heute ist es so, das ich an allem wieder Spaß finde und sehr viel Lache und einfach zufrieden bin. Ich treibe heute regelmäßig Sport, habe keine Schmerzen, fühle mich einfach lebendig in einem Ausmaße, dass mir völlig unbekannt war.
Das Vitamin D3 hat mein Leben nicht nur verbessert, sondern es erst zu einem lebenswertem Leben gemacht. 

<Anmerkung der Redaktion>

Ursache akuter Vitamin-D-Mangel
Ist die Depression auf Grund eines diagnostizierten Vitamin-D-Mangels entstanden, kann sich innerhalb von kurzer Zeit eine spürbare gesundheitliche Besserung einstellen. Bei einer hochdosierten Einnahme zum Füllen des Vitamin-D-Speichers zeigt sich eine Verbesserung oft schon nach sieben Tagen Vitamin-D-Einnahme, wenn der optimale Vitamin-D-Spiegel erreicht worden ist.
• Aus ursprünglichen Schlafstörungen entwickelt sich ein guter und ausgeruhter Schlaf,
• die depressive Stimmung wandelt sich in gute Laune
• aus der Erschöpfung und dem Energiemangel wächst Fitness und Energie
• Konzentrationschwierigkeiten bessern sich, es kann wieder konzentriert gearbeitet werden
siehe Erfahrungsberichte
Erfolge zeigen sich dann, wenn die Depression auf Grund eines schweren Vitamin-D-Mangels entstanden ist.

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