Vitamin D zeigt Erfolge - Bessere Verdauung, erholsamer Schlaf, weniger Schmerzen

1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme: 
  • Schlafstörungen: unruhiger Schlaf
  • Schlappheit
  • Müdigkeit
  • Antriebslosigkeit
  • Erschöpfung bei Aufstehen
  • Kopfschmerzen beim Aufstehen
  • Schmerzen beim längeren Stehen im unteren Rücken
  • Probleme mit dem Stuhlgang
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel: 

56 ng/ml

3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel: 

Anfangstherapie
+ 39 ng/ml 
auf 95 ng/ml
Erhaltungstherapie: 80 ng/ml

4) Phänomen und Bewertung: 
  • Die Schlafstörungen haben sich gebessert,
  • Ich habe wieder einen erholsamen Schlaf 
  • Ich leide nicht mehr unter Schlappheit
  • auch nicht mehr unter Müdigkeit
  • Meine Antriebslosigkeit ist besser
  • Ich bin viel fitter 
  • Die Erschöpfung bei Aufstehen ist weniger
  • Meine Kopfschmerzen beim Aufstehen sind deutlich besser
  • Die Schmerzen beim längeren Stehen im unteren Rücken sind deutlich weniger geworden
  • Ich habe viel besseren Probleme Stuhlgang
  • Mein persönlicher Eindruck vom Nutzen des Vitamin D ist gut 
Datum: 
2024-09-24
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