Vitamin D hat geholfen - monatelange Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen besiegt

1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme: 
  • Muskelkrämpfe
  • Kältegefühl 
  • Schlafstörungen
  • unruhiger Nachtschlaf
  • Antriebslosigkeit
  • Traurigkeit
  • Stimmungschwankungen 
  • Zucken am Augenlid
  • Krämpfe im Unterschenkel
  • eingeschränkte Beweglichkeit 
  • Kopfschmerzen
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel: 

18 ng/ml

3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel: 

+ 62
auf 80 ng/ml

4) Phänomen und Bewertung: 
Nach nur einer Woche haben sich meine Beschwerden deutlich verbessert.
  • Meine nächtlichen Muskelkrämpfe haben sind weniger geworden
  • und auch das Kältegefühl.
  • Mein Nachtschlaf ist wieder ruhiger geworden
  • Meine Antriebslosigkeit,
  • meine Traurigkeit und
  • die Stimmungschwankungen, die ich seit einigen Monaten hatte, sind vorüber
  • Das Zucken am Augenlid ist weniger geworden
  • Meine Krämpfe im Unterschenkel sind besser
  • Ich spüre allgemein eine bessere Beweglichkeit
Nach einem Monat gab es weitere Verbesserungen
  • Meine Beweglichkeit hat sich nochmals verbessert.
  • Ich habe keine Kopfschmerzen mehr
Mein persönlicher Eindruck vom Nutzen des Vitamin D ist sehr gut 


P.S. Zeitgleich nehme ich auch zusätzlich das natürliche Nahrungsergänzungsmittel NaNa10
 
Datum: 
2024-07-05
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