Zifferblattregel - Hauttyp

Geschrieben von Laute_Dohle_Sturm am 21. Juli 2024 - 11:30 Uhr

Hallo zusammen,
mich würde noch etwas zur Besonnungsdauer interessieren. Anfang diesen Sommers war ich bestimmt zwischen Hauttyp 2 und 3 und hab mich dann nur 15 Minuten in die Sonne begeben, weil in Deutschland kann ich 5 Minuten länger als Hauttyp 2? Nun bin ich aber sehr schön braun und locker Hauttyp 3, bildet sich dann weniger Vitamin d und ich muss länger in die Sonne nun wenn ich das richtig verstanden habe ? Also ändert sich der Hauttyp dann auf 3 und 20 Minuten vorne + hinten ?
Lg

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Kommentare

Permanenter Link Gespeichert von Gelbe_Lerche_Stein am 21. Juli 2024 - 20:04

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