Die Inhaltsangabe
Hier der Inhalt:
Buch:
Gesund mit der Kraft der Natur
4 Methoden, ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren
Dr. med. Raimund von Helden
Vorwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
KAPITEL 1
LEBENSELIXIER VITAMIN D . . . . . . . . . . 11
Hormon oder Vitamin? . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Vom Vitamin zum Hormon . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Warum kaum jemand einem Vitamin-D-Mangel entgeht . . .. . 30
Effekte der Vitamin-D-Therapie . . . . . . . . . . . . . 40
KAPITEL 2
VITAMIN D BILDEN UND SPEICHERN 67
Wie viel Vitamin D braucht der Mensch? . . . . . 68
Den Vitamin-D-Spiegel bestimmen und beobachten 72
Auf natürliche Weise das Sonnenvitamin bilden . . 75
Supplementierung – zurück zur Normalität . . . . 85
Andere Vitamin-D-Quellen . . . . . . . . . . . . . . . . 97
Der Vitamin-D-Speicher und wie man ihn pflegt . . 108
KAPITEL 3
VITAMIN-D-AKTIVIERUNG . . . . . . . . . . 111
Königspaar der Naturmedizin: Sonne und Wasser ......112
So entdeckte ich die Vitamin-D-Aktivierung . . . . 121
Das Parathormon sorgt für die Aktivierung des Vitamin D . . . . . . 141
Schlusswort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148
ANHANG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
Glossar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
Stichwortverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
Websites . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154
Literaturempfehlungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156
Quellenverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158
Über den Autor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
Aus dem Vorwort:
(gekürzt)
Ich musste dieses Buch über die Vitamin-D-Aktivierung schreiben, weil
• erst die Aktivierung des Vitamin D die heilsamen Wirkungen verursacht,
• trotz der vielen Bücher über Vitamin D dieser zentrale Aspekt der Aktivierung unbekannt geblieben ist,
• unterschiedliche Erfolge der Vitamin-D-Therapie in der fehlen- den Aktivierung begründet sind,
• die vier Methoden zur Vitamin-D-Aktivierung nicht nur uns selbst schützen, sondern auch unser Klima und unsere Natur.
Ich empfehle die Lektüre allen Menschen, die durch die Kraft der Natur ihren Mitmenschen, ihrer Familie, sich selbst und unserem Planeten helfen wollen.
Dr. med. Raimund von Helden
in English:
(This time (Feb 2020) the book is not available in english)
Here is the content:Book:
Healthy with the power of nature
4 methods to activate your body's vitamin D
Dr. med. Raimund von Helden
Foreword. , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 7
CHAPTER 1
LIFE ELIXIR VITAMIN D. , , , , , , , , , 11
Hormone or vitamin? , , , , , , , , , , , , , , , , , 12
From vitamin to hormone. , , , , , , , , , , , , , , , 28
Why hardly anyone escapes a vitamin D deficiency. , ... 30
Effects of vitamin D therapy. , , , , , , , , , , , , 40
CHAPTER 2
CREATING AND STORING VITAMIN D 67
How much vitamin D do people need? , , , , , 68
Determine and monitor the vitamin D level 72
Form the sun vitamin in a natural way. , 75
Supplementation - back to normal. , , , 85
Other sources of vitamin D , , , , , , , , , , , , , , , 97
The vitamin D storage and how to care for it. , 108
CHAPTER 3
VITAMIN-D ACTIVATION. , , , , , , , , , 111
Royal couple of natural medicine: sun and water ...... 112
That's how I discovered vitamin D activation. , , , 121
The parathyroid hormone activates vitamin D. , , , , , 141
Final word. , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 148
ATTACHMENT . , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 151
Glossary. , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 151
Index. , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 153
Websites. , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 154
Recommended literature. , , , , , , , , , , , , , , , , , 156
List of sources. , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 158
About the author . , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 160
From the foreword:
(Shortened)
I had to write this book about vitamin D activation because
• only the activation of vitamin D causes the healing effects,
• despite the many books on vitamin D, this central aspect of activation has remained unknown,
• different successes of vitamin D therapy are due to the lack of activation,
• The four methods of vitamin D activation not only protect ourselves, but also our climate and nature.
I recommend reading to all people who want to help their fellow human beings, their families, themselves and our planet through the power of nature.
Dr. med. Raimund von Helden
Mehr über das Buch und Bezugsquellen erfahren:
https://www.vitamindservice.de/node/3950
oder
www.vitaminDnatur.de
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