Von schlechter Ausdauer zu mehr sportlicher Leistung – dank Vitamin D

1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme: 

39-jährige Patientin:

  • keine Ausdauer beim Sport
  • schwere Beine / Knochen 
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel: 

37,7 ng/ml

3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel: 

+50 auf
87,7 ng/ml

4) Phänomen und Bewertung: 
  • keine schweren Beine mehr nach dem Laufen 
  • höhere Belastbarkeit beim Sport
  • höhere Leistungsfähigkeit 
Datum: 
2018-06-16