Dr. med. Raimund von Helden, Hausarzt, 57368 Lennestadt 2017-07-08 1) FragestellungVitamin D erhält seine besondere Wirksamkeit, wenn mittels Parathormon der aktive Metabolit Calcitriol gebildet wird. Wann geschieht dies im Alltag und was kann man dafür tun? Wie gelangt man zu einer systematischen Nutzung der Vitamin-D-Aktivierung? 2) MethodeZunächst wird ein historischer Rückblick auf die Kaltwasser-Therapie des Pfarrer Sebastian Kneipp gegeben.
3) Ergebnisse
4) FolgerungenDie Puzzelsteine der Wissenschaft über die biochemischen Effekte von Abkühlung, Sport, der Zufuhr von Phosphat und Calcium bilden ein schlüssiges Bild: Der gesundheitlich vorteilhafte Anstieg des aktiven Vitamin D im Serum kann durch ein spezielles Verhalten herbeigeführt werden. Die 4 Optionen sind Sport, Abkühlung, sowie verminderter Konsum von Fleisch-und Milchprodukten. (zur Poster-Galerie)» Full-Text-Download » Zurück zur VitaminDzeitung als Tabelle » Zum nächsten Beitrag blättern "Vitamin D in der Steuerung des Organismus (Review)" | ![]() |
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