Mein Erfolg mit Vitamin D: Rückenschmerzen gelindert und Schlafqualität verbessert

1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme: 
  • unruhiger Schlaf
  • allgemeine körperliche Unruhe
  • Rückenschmerzen
  • Schmerzen im unteren Rücken
  • Schmerzen in den Hüften
  • Schmerzen in der Leiste
  • Probleme mit der Beweglichkeit der Gelenke 
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel: 

34 ng/ml

3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel: 

+ 68
auf 102 ng/ml

4) Phänomen und Bewertung: 
  • Verbesserung des Schlafs
  • Meine allgemeine körperliche Unruhe ist zurückgegangen
  • Deutliche Verbesserung der Rückenschmerzen
  • weniger Schmerzen im unteren Rücken
  • weniger Schmerzen in den Hüften
  • weniger Schmerzen in der Leiste
  • Die Beweglichkeit in all meinen Gelenken hat sich deutlich verbessert
Mein Eindruck von Vitamin D ist gut:
 
Datum: 
2024-04-17
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