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mission vitamin d
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bahnbrechende neuigkeiten aus forschung
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und wissenschaft
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[Musik]
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nach ihrem fünften geburtstag
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portfolio von symptomen die ich nicht
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dass ich dachte okay jetzt läuft doch
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irgendwas schief jetzt wusste doch alt
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und dann kam die kollegen von mir und
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war in berlin 2013 im april aufnehmen
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lesen muss eigentliche mikronährstoffe
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ging habe unter anderem eben auch um
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vitamin d und die kollegin hatte mir
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aber nicht beschränkt gesagt und war es
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auf diesem kongress gewesen und da war
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es tatsächlich auch abschnitte nach
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wesentlich film den lac léman
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die forscher an wir sind in berlin und
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sie sagte dann nur so lapidar wir müssen
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uns mal ein wenig und vitamin d kümmern
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und dann dachte ich okay
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naja du bist ja eigentlich auch immer
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gegen ganzen tag drin und mit sonne ist
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anziehen und dann musst du dich
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vielleicht auch mein traum kanal und
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parallel dazu hatte ich also immer mehr
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rezepte wartezeit dem walzer wigan
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toiletten 1000 von älteren herrschaften
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in die apotheke gekriegt ich habe das
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immer gefragt was machen sie dann mit
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dem baby gone toilette und dann sagt mir
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mein orthopäde verordnet gegen
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osteoporose
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ok also wenn ich dann ins und 80 kilo
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menschen den 1000 einheiten mich am ende
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1 strecke und das kann also eigentlich
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auch in gleinstätten stimmt mehr als
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apotheker hier dosierung nicht
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und dann habe ich gedacht na ja das
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vielleicht kannst du es ja auch mal mit
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vitalität probieren weil eben wie gesagt
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immerhin so und dann habe ich dir nach
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einer 1000 zu wenig sonst dann fangen
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wir mal als kämpferischen 2003 halten
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dann habe ich angefangen 2001 verliehen
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zu nehmen also morgens die toiletten
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sind an toilette und nach einer woche
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waren die ersten symptome wenn gewesen
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konnte einfach nicht warum
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und dann habe ich angefangen alles was
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irgendwie über vitamin d im internet zu
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lesen war zu hören war zu recherchieren
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und es hat sich eine komplett neue welt
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für mich aufgetan
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ich kam nie wirklich rezepte anders
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einordnung ich kann die menschen anders
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einordnen
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ich kann krankheiten an lassen wollen um
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ganze beratung hat sich völlig auf den
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kopf gestellt also wenn man weiß dass
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eigentlich 90 prozent der deutschen mit
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einem glücklich signifikanten vitamin d
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und das aber irgendwie und von ärzten
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generell ist zum teil auch wirklich
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heftig reagiert wird ja da werden also
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dosierung oder oder sagen wir mal werte
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gehandelt 20 namen kommen sind
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ausreichend nein es ist nicht ja und wir
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reden also der vitamin d service bei dem
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ich mit dabei bin ist dabei mit von
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helfen vielleicht haben sie es
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nachgeguckt vorschlägen hat sehr netter
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weise mit auf die einladung drauf
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geschrieben habt also ich bin jetzt
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inzwischen termin dem beraterin beim
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vitamin d ist es ist einfach nur website
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ich empfehle ihnen auf den patienten sie
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seien aber drauf gehen und einfach mal
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durch gucken was habe ich denn die
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symptome und was die leute wirklich
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die haben wirklich nichts anders gemacht
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als vernünftiger 1
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vitamin d einzunehmen und die sind dann
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einfach hinterher ihre symptome los ja
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und dann ist es einfach wirklich so eine
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wunderbare sache weil ich meine jeder
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sagt im sommer geht es mir gut ist wenn
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die sonne scheint draußen und jeder sagt
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mir geht es schlecht und ich habe
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depressionen oder was auch immer
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und da einfach jetzt wirklich nur
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vitamin d als als wirklich
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lebenswichtigen stoff zu haben das ist
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einfach ganz ganz toll und deswegen
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denke ich mal sagen wir jetzt einfach
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mal hier an
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ich habe es auch diesmal natürlich für
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ihre bedürfnisse auch schwangerschaft
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und stillzeit hier umsonst aber sie
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können natürlich vitamin d in allen
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lebenslagen einsetzen dass immer richtig
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ganz kurz ich hab dann 2014 angefangen
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wirklich einfach mal im internet zu
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googeln was ist
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aber auch für die veranstaltungen gibt
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kongress gibt geben ich bin 2014 ist
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erst einmal nachdreh feld befanden
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englischsprachigen mit dem kongress
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zugegebene hab ich nun ich gar nicht so
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viel von vitamin d jung von englisch
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verstanden aber im laufe der zeit
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ich bin inzwischen nach amerika zum de
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ob das ist also die anerkannte
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einrichtungen derweil dass der der
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findet seit 1974 statt ja so lange sind
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wissenschaftler dabei möglichen termin
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die presse zu veranstalten dieses jahr
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was in barcelona damit zusammen gewesen
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inzwischen kennt man sich das nicht
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immer so
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nach hause kommen wieder zu sagen wo
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alle und so konnte es ist wirklich ein
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tolles davon erfährt man die neuesten
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neuigkeiten was in der welt über vitamin
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d wieder geforscht werde ich bin
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inzwischen mit einem vitamin d forscher
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freunde der arbeitet seit 27 jahren nur
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über vitamin d und auch über genetik in
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seit 17 jahren grundsätzlich was macht
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die kommende warum es ist so extrem
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wichtig vitamin d geht wenn es aktiviert
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es in dem zellkern bei und es geht
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wirklich es beeinflusst zweit also das
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wissen wir bis jetzt also 2000 genen
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weiß man die wirklich durch litern der
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gesteuert werden
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wenn ich quasi zu wenig vitamin d haben
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gibt es gene die spielen völlig amok die
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sind wirklich überbordend und wenn man
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so eine hinten map hat dann leuchten die
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knallrot auf der linie und müssten
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eigentlich blau sein nämlich ruhig und
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dann gibt es wiederum gehen die dunkeln
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da so laut vor sich hin und werden auf
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darin glaube ausgeschlossen und wenn sie
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dann wirklich nur ein dass das vitamin d
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geben dann krempelt sich dieser ganze
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sache komplett um aus glauben geben
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die aktie jetzt sind und dass roten
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geben werden
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also die wirklich es ist genau umgekehrt
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wenn sie kein vitamin d haben es läuft
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was ihr alles falsch und mein bekannter
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hervor strom in finnland die haben humor
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monozyten also die nehmen wirklich nur
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aus dem lot dimo nutzen überlastung
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machen alles sachen die sind mit vitamin
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d machen
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gucken sie was macht der monat hinterher
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herausgefunden als nur in den bezirken
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reagieren 587 gehen direkt auf vitamin d
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und das geht schon binnen weniger
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stunden ja also wenn sie wirklich
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nullpunkt haben und dann lebensjahr
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vitamin d und da haben sie nach zwölf
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stunden also komplett sofort reaktion
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und wenn sie wissen die monozyten sind
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ganz wichtige zellen für das immunsystem
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dann erklärt sich auch sofort warum
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vitamin d so extrem wichtig für unser
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immunsystem ist ja und wenn sie
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rechtzeitig im herbst anfangen
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kommen sie auch wirklich viel viel
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besser über den winter ja einfach system
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man richtig reagieren und nicht irgendwo
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und umwelt oder einfach nicht weiß was
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es den veranstaltern soll
08:00
und grundsätzlich von dem film hat
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verschiedenen körper geben rechnet man
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damit dass also 200 verschiedene gewebe
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als immer den vitamin d rezeptor
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sozusagen exprimieren das heißt also das
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sind ihn zu halten die wirklich dann mit
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vitamin d zusammen dann auch
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entsprechend die die reaktion damit
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seien genetisch kommen wir aus afrika
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und wenn man überlegt dass noch 99
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prozent ins haus gehen und sich nicht
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verändert habe es hat sich nur ein
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prozent des genoms verändert das heißt
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also wir sitzen immer noch wie am morgen
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von afrika ins all den ethik- und das
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heißt einfach wir sind daran gewöhnt
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oder wären theoretisch daran gewöhnt
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dass jeden tag die sonne scheint und
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dass wir jeden tag vitamin d gebrauchen
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und das was wir nach der völkerwanderung
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hier gemacht haben dass wir quasi
09:00
angefragt
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haben immer weiter nach norden zu geben
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dass es immer noch ein experiment nur
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die eskimos dynamik sozusagen schritt
09:10
weiter gemacht weil dies sind die
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einzigen die über ihre ernährung
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wirklich das vitamin d ist sozusagen
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über die ernährung einträgen und wir
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sind immer noch auf sonne genießen
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erst einer von den den bekanntesten
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massa jetzt schon wird aus als auf den
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meisten hochkarätigen vitamin d
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kongressen mal eben gezeigt und zwar
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einer von denen von den ganz bekannten
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vitamin d forschern dabei malt der ist
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eigentlich gebürtiger berliner dann
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seine eltern irgendwann kanada
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ausgewandert und hat jahrelang in
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toronto geforscht und erst dann
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irgendwann mal nach aufdeckung slogan
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hat gesagt wie hoch sind denn die werte
09:59
die die leute die ursprünglich noch in
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afrika leben was haben die denn für
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vitamin d spiegel wo man wirklich sagen
10:07
kann
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die sind so mehr oder weniger leicht
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bekleidet sind den ganzen tag draußen
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benutzen keine sonnenschutzmittel und
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zidane hat festgestellt dass die reise
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tatsächlich vitamin-d-spiegel zwischen
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40 und 70 nanogramm haben ja das sind
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die natürlichen vitamin d spiegel und
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die endokrinologen ich habs gerade schon
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erzählte endokrine leben in deutschland
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leuten weismachen dass 20 nanogramm pro
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milliliter völlig ausreichen zählt ja
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ich bin grad wieder vom rad aus münchen
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von meditation
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da hat sich wirklich einmal als kinder
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in grenoble fonds publikum gestellt 120
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münchner hinterachsen hatte ihnen
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erzählt dass ein vitamin d spiegel von
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20 nanogramm okay ist wenn wir das
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machen und werden
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vielen dank
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mit fast 20.000 jetzt haben sich
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wahrscheinlich eine immer gefragt warum
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sind 120000 anteil nach ups getrennt
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michael rollik einer der pioniere das
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vitamin d ist michael bollig bei uns
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anfangen sind 170 wirklich diesen
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vitamin d stoffwechsel sozusagen
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identifiziert das vitamin d in der leber
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zu 25 euro umgewandelt wird und dass die
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speicher form ist und dass es dann in
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der niere zu 125 umgewandelt wird im
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dass die aktive form ist das kommt alles
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michael rollik ich kenne ihn selber ist
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zwischen 72 und fährt ist auch immer
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noch zu den am besten hin und meinte
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roddick hat dann irgendwann mal gesagt
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was machen wir denn eigentlich so in
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einem normalen sonnentag mit heller haut
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und hat dann immer quasi über parallel
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dazu bestrahlung in einer saison bei
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seinen studenten und festgestellt also
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wenn ich die dann 20 minuten weil sie in
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die sonnenpflege dann was man
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normalerweise
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sonntag gemacht und ist dann
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draufgekommen dass das also tatsächlich
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20.000 einheimische in der 10
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diese angst vor 1000 einheiten 4000
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einheiten ist völlig überzogen weil wenn
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es hier wirklich ausgehen und die sonne
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und haben 20 minuten ein sonnenschutz
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mit dem haushalt es ist mittagszeit und
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sie machen mal eben 20.000 halten ja
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überhaupt kein problem
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und vom prinzip her ist eben diese
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stifte vitamin d genau das gleiche
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aber das kommt ja sozusagen sofort in
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den stoffwechsel das vitamin d was wir
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auf der haut machen braucht ungefähr
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zwei bis drei tage bis es nachher
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wirklich sich durch die ganzen
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geschichten durchgearbeitet hat und dann
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quasi mit der vollen macht dann im
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speicher gelandet ist ja deswegen es
12:53
eben einen tag sonne sozusagen auf drei
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tage verteilt und einmal geschluckt des
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vitamin d komplett sofort aber das
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verschluckte vitamin d hat eine
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halbwertszeit von 24 stunden ja ist der
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körper fängt genau ist schneller an ist
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wieder abzubauen weil er denkt ja wir
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sind in afrika
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wir kriegen den nächsten tag mit ein
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neues mittel gehen und das einzige was
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er gelernt hat dass wir eben doch in
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afrika sind und das ist hier doch mal
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der winter ein bisschen länger dauert
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nämlich genau sehen und monate werden
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von mitte september bis mitte april
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hier also wirklich weiter und dann hat
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er gelernt so ein bisschen mehr muss ich
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mein vitamin d dann eben doch festhalten
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auch deswegen dass gespeichert das
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vitamin d als 25
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war es eben hat eine halbwertszeit von
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ungefähr drei wochen ja jetzt den
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patienten reiter vier wochen kein mittel
13:41
geben dass der schwede ungefähr 30 bis
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50 prozent wieder gebaut
13:46
so schnell geht das waren ja immer ein
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bisschen sauer wenn ich denn die leute
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wirklich mal auf eine schöne
13:51
vitamin-d-spiegel 50er 60er spiele dann
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wirklich hochgefahren habe und dann sagt
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ihr sprecher mit dieses treffen sie aber
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nicht mehr nehmen
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wir haben also vier wochen weiter und
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das spiegelt wieder vernichtet er als
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irgendwie dabei 30 oder 25 und es ist so
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ich schicke die leute nämlich doch an
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die sonne im sommer weil auf der haut
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werden 14 verschiedene substanzen
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gemacht und wir wissen eben nicht was
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die anderen substanzen und wirklich
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machen da ist die forschung eben noch
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nicht so weit wir wissen noch nicht was
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der ohnmacht und cafés voll
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ob das wirklich nur auf produkte sind
14:31
oder ob da nicht doch noch irgendwo und
14:34
es ja und ich betreue ms patienten und
14:37
der hat auf einmal von ich sitze nur
14:40
dritter und gehen nicht raus sein leben
14:43
komplett umgekrempelt und er sagt jetzt
14:46
ich gehe an jeden sonnenstrahl draußen
14:48
ist der kommt eigentlich aus foto
14:52
vancouver oder sind effekt ein mal im
14:53
monat fünf dates für ein wochenende nach
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fotoagentur und der milde auch wieder
14:57
hinziehen und dem geht es wirklich total
14:59
gut und es ist erstaunlich was man hasst
15:02
man darin
15:03
zusammen mit im winter eingenommenen
15:05
vitamin d und der nimmt es auf dem
15:07
sommerdom idee ein mit seiner ms aber
15:09
wie gesagt also erfindet sorgen jetzt
15:11
total gehört und er könnte doch keine
15:12
sonne es eben wenn ihr mal gefragt wird
15:18
gibt es dafür eine studie größte daten
15:23
den medizinischen datenbanken sparte
15:26
aktuell heute in folge vormittag noch
15:28
gemacht wenn sie da bei pac mittwoch
15:30
wenn sie da mit dem d als stichwort
15:33
eingeben trinks im moment 77 1666
15:37
studien oder die also das ist wobei
15:47
nicht jede studie ist eine gute stube
15:49
weisen studien die stehen da eben drin
15:51
und die kann man dann sozusagen sich
15:54
aufrufen nachlesen kann die besucher
15:55
auch noch ein bisschen verfeinern kann
15:57
sagen ich will es dass jungwirth
15:58
schwangerschaft haben oder um
16:00
schwangerschaft also da kann man einfach
16:02
beeindrucken und kann sich da ist so
16:04
logisch da das ganze wissen der
16:06
wissenschaft also unter lachen
16:10
der durchschnittliche vitamin d spielt
16:13
in deutschland sind 16 bis 18 jahren
16:16
kein prominenter das ist sowas von
16:18
unterbelichtet sage ich immer und das
16:21
stimmt ich lasse mir also von den
16:23
patienten immer
16:24
links da kam sie damit leben und die
16:26
habe ich zu hause
16:30
ich habe auf 7,5 war dabei ich habe auch
16:34
mal 24 dabei und wenn die leute tausend
16:37
einheiten von ihrem und tapeten kriegen
16:39
ganze gewissen durchschnitt von 30
16:41
nanogramm pro milliliter
16:43
ja aber das ist der standort spiegel in
16:47
deutschland und bei den älteren leuten
16:48
eben im sommer und im winter war laut 50
16:52
kann man die facto fast kein vitamin d
16:55
da draußen an der sonne machen
16:56
daher kommt dann auf der spruch und ab
16:58
50 geht es bergab
16:59
deswegen ist mir das auch passiert ja
17:01
weil die haut eingebracht hat und sie
17:04
machen einfach das offenbar nicht
17:07
das reicht erst noch ein bisschen es
17:09
gibt nur ganz ganz wenige leute die
17:11
irgendwie andere haut haben oder einfach
17:14
das große glück haben vielleicht nicht
17:16
so viel vitamin d abzubauen
17:18
die haben halt trotzdem noch ein
17:20
einigermaßen spiele haben meine mutter
17:22
hat
17:23
machten sich noch ein spiegel der im
17:25
sommer von 44 namen gehabt ihr vater
17:28
gehört dazu der hat 4000 einheiten
17:30
eingenommen und auf die spiegel von 209
17:32
angekommen gehabt den geht es
17:34
hervorragend er ist 80 erscheine
17:36
überhaupt kein vitamin d dass das sind
17:39
die interessanten quelle die man dann
17:41
auch aber die meisten leute wie gesagt
17:44
also und kinder die kinder das war dann
17:48
auch in münchen
17:48
dann ist es dann her die kinder haben 15
17:55
sagte der kinder in lugano und alle
17:58
sagten ja das stimmt und ich sagte ja
18:00
das stimmt ja weil ich nämlich auch die
18:03
kinder von beträgen und diesen 15 uhr
18:07
weise behandelt man dann nur das 20 hoch
18:10
nicht bis 60 bis 80 euro für kinder
18:13
viel viel mehr
18:19
und der umkehrschluss erst ab einem
18:22
vitamin d spiegel von 230 132,5
18:27
nanogramm
18:28
dann ist erst der projekte mit dem papa
18:31
tom um das sind kein erhöhtes verraten
18:34
um wir haben ja so viel vitamin d müsste
18:37
erstmal einwerfen sonst frank abt ist
18:39
patron mutter immer noch und zieht immer
18:41
noch kalzium aus dem rachen außen kann
18:43
sich vorstellen dass ein kind dem
18:45
ständig ständig des zimmers umgezogen
18:48
wird dann plötzlich schmerzen hat was im
18:50
wachstum ist und dass das einfach nicht
18:52
hin hautnah und deswegen verstehe ich
18:55
das nicht dass die endokrinologen dann
18:56
auf der einen seite rumlaufen sachen 20
18:59
reicht und auf der anderen seite
19:00
eigentlich nur mal bei ihrem privat
19:02
hormon punkten müssen und das steht dann
19:03
das ist müssen mindestens 32 sein
19:06
das ist mir also nicht nicht eingängig
19:09
und dann werde ich also am freitag dann
19:11
bei den dialogen dann drin sitzen und
19:13
werde mir das dann als auch nochmal
19:14
anhören die haben nämlich freitag große
19:20
trend zeige ich dir uns auf dem 53
19:23
da habe ich noch mal kotzen
19:25
da hat mich nochmal interessiert also
19:27
die auch hier völlig eben um 15
19:31
september an der winter in berlin ist es
19:35
außer vielleicht dass im süden dennoch
19:37
ein vielleicht zwei drei tage mehr oder
19:39
so also ab 15
19:41
september kann man davon ausgehen dass
19:43
in unseren breiten die sonne dann so
19:44
tief steht dass sie über mittag oder
19:47
eben zwischen 11 und 15 uhr dann eben
19:50
kein tor mehr machen können das dauert
19:52
bis mitte april
19:53
und da kann die sonne über winter
19:54
scheinen wissen will wie steht da
19:56
einfach zu tief
19:58
da machen sie auch kein punkt kein uv b
20:00
strahlung und haben nur die
20:01
uv-b-strahlung macht auf der vitamin d
20:06
und das irgendwo von will genau das
20:08
hatten wir schon und dienstag im vbs
20:11
dieses sports fällige licht und nur wenn
20:13
der schlaf kürzer ist als wir selber
20:15
steht die sondern an den 45 grad winkel
20:17
oben und nur dann eben diesen 40 prozent
20:20
unbedeckter haut und das ist einfach
20:22
hier so ein ganz kleines t shirt und am
20:24
besten prozent nach nur dann reicht das
20:27
außen dieses alte märchen das sind meine
20:29
hände in die sonne
20:31
und vielleicht noch ein paar und ein
20:32
bisschen unterarm oder so deswegen ein
20:34
bisschen gesicht
20:35
das ist ein mensch
20:40
sie hat ganz normale frauen jede normale
20:44
gesichtscreme von vision von l'oreal hat
20:47
immer lichtschutzfaktor von 15
20:49
da kommt nichts mehr durch und 27
20:52
angesichts welche fallen die für mich
20:54
sowieso nicht
20:58
und ansonsten 20 bis 30 minuten wäre
21:02
wirklich schön also die ganze heutigen
21:04
die die irische märchen stroh
21:06
beamtensohn mit sommersprossen also
21:08
dinge sage ich natürlich auch jungs mal
21:10
vorsichtig also der der schlucht seien
21:12
vitamin d dann also auch er abhaute zwei
21:16
können sie hier wirklich wenn simon
21:18
vitamin d spiegel haben können sie
21:20
wirklich unbedenklich in die sonne gehen
21:23
wir sind für diesen gegenden gemacht und
21:25
es gab es früher keine
21:26
sonnenschutzmittel ja die leute haben
21:29
alle übernehmen
21:31
und auch keinen krebs weil die sind auch
21:32
märz sind die aufs feld gegangen die
21:34
waren nur draußen und das schlimmer
21:37
warum die leute hier eben irgendwas
21:39
kriegen in richtung krebs ist immer die
21:41
gene mit einem ganz niedrigen vitamin d
21:43
spiegel aus dem winter geben die dann
21:45
eben einmal plötzlich so stundenlang in
21:48
die sonne
21:49
und da verschenken ja aber wenn man es
21:52
wirklich abwärts theoretisch so langsam
21:54
aufbauen würde ja wurde dann jeden
21:56
sonnenstrahl nutzen
21:57
dann hätte man eben nachher im
21:59
hochsommer gibt auch den entsprechenden
22:01
mit dem beispiel in die welt haben
22:03
natürlich früher innereien gegessen
22:05
haben lieber gegessen haben lebertran
22:07
genommen die sind über winter habe ich
22:09
gesagt ja die zeit
22:13
es gibt keinen gegner traf der wirklich
22:16
vernünftig ist und wir essen keine rein
22:18
da ist an diesem conti mica drin na und
22:21
umgebung
22:24
dieses was wir sonst früher noch in
22:26
derivaten gefällt ja für uns im
22:28
endeffekt von auf lassen und die fische
22:30
seien zuchtfische
22:33
damit kann man sie mit damit die spieler
22:35
bitte nicht um frauen
22:39
bitte was man gut findet ich glaube ich
23:01
auch nicht ja gesagt zwischen 40 und 50
23:10
da es schon derzeitige system hoch gibt
23:13
ja da wird dem wird die trockene haar
23:15
und na da ist nicht mehr so 47 dem
23:17
cholesterin dann auf der hand aufnahm
23:20
und damit sie keine grundsubstanzen zu
23:23
machen also ich hab sowieso live erlebt
23:27
nun ich habe immerhin noch ein termin
23:28
den verband wie mit 400 einheiten die
23:30
man zufällig aber trotzdem
23:37
[Musik]
23:45
im jahr aber auch beim 50
23:49
und diese sind relativ wenig leute nicht
23:52
dann noch weiter hoch erhobenen hauptes
23:55
durch die gegend laufen nicht mal ich
23:57
arbeiten apotheke das um zwei ringe sind
23:59
worden residenzen und ich sehe dass
24:02
immer die reingekommen und
24:03
bruttoeinnahmen die an ganz wenigen und
24:06
um die eine frage vor kurzem ihr habt
24:09
nicht nur noch die drei oder vier sich
24:18
diese diese ausnahmen gibt es durchaus
24:21
ich sagen wollte und schreibe ich einen
24:23
fantastischen ein fantastisches gene
24:26
unter ganzen tag da kann man nicht mehr
24:28
gehen
24:31
wie gesagt die meisten sind halt daneben
24:33
schon 70er auf dem und weil es auf dem
24:41
32
24:42
breitengrad bis runter zum äquator erst
24:44
ab da ist die sonne dann also rund ums
24:48
jahr steht die so dass sie dann auch
24:50
wirklich sagen von und da kann ich dann
24:52
wieder hinfliegen und da mache ich dann
24:55
im winter auf vitamin d aber das ist
24:57
tatsächlich mitteln
24:58
das ist noch nicht nur spanier also
25:01
südspanien ist reicht noch nichts mit
25:03
frankreich ist 43
25:05
breitengrad barcelona ist ein
25:10
im dezember oder im januar zwei ligen
25:13
unterschied zur toxizität das wird ja
25:19
immer hier ist vitamin d ist giftig
25:22
quatsch warum haben wir 30 bis 100 als
25:26
referenzbereich bis 30 nanogramm steigt
25:31
die details erst mal an ihren um
25:36
wirklich kalt zum für den knochen da
25:39
überhaupt rein zu schaufeln das heißt
25:41
also alles was unter 30 ist reichlich
25:44
aus dann kommt die grüne linie
25:46
das ist einfach so eine ziemlich gerader
25:48
strecke und die geht eben und bis 100 mm
25:51
da haben sie keine probleme da steigt
25:54
auch noch kein zimmer
25:55
deswegen sind sie können bis 100
25:58
nanogramm klingt wirklich der empire
26:02
state und die kreatinin ratio ist hier
26:07
mit 0,8 und 30 angegeben wird auch bei
26:10
den werten noch nicht erreicht ja es
26:13
sind wenige ausnahmefälle machen wir
26:17
können die stiege machen wir brauchen
26:18
überhaupt nicht zu erwarten wir machen
26:20
von spiegel und sage gutes jahr ich
26:23
fahre werte zwischen 120 und 160 nahe
26:26
gekommen weil es mir da einfach gut geht
26:29
ich kam von 120 und habt ein bisschen
26:32
mit meiner eigenen geschlagen habe dann
26:35
gedacht jetzt musst du mal wieder ein
26:36
spiel machen ich habe irgendwie meine
26:38
rücken- verspannungen gekriegt nach und
26:40
bin dann ins labor ich habe den wert mit
26:42
75 jahren kommen zurück gekriegt und
26:45
dachte oh ja bei 75 kriegst du die
26:47
beschwerden wieder zurück die nun bei
26:49
120 nanogramm nicht hat das 360 rings
26:52
mir auch noch und stehe ein bisschen
26:54
vitamin k2 wirklichen hinterzogen damit
26:56
sich da auch nirgendwo was festsetzt
26:58
damit es keine sünde nach wirklich aus
27:00
dem reichenhaller gewebe in die knochen
27:02
dann reingeschoben wird ja und ich habe
27:04
da überhaupt keine probleme und mit ihm
27:07
die wissenschaftler mit dem ich
27:08
befreundet bin der ja auch irgendwie
27:09
gedacht hat 49 nanokristalle ende der
27:12
fahnenstange für den benutzer dann heben
27:15
das beispiel dass man auch mit 160 gut
27:17
durch die gegend laufen konnte und ich
27:18
habe auch schon werte über 180 gehabt
27:21
die konto meldebogen amischen wissen das
27:23
erste mal habe ich einen telefonanruf
27:25
getränken frau als mann gottes willen
27:27
ich so schnell wie es mir geht es doch
27:28
gut dass wir in 2010
27:30
dass die verrückte mit dem also da ist
27:37
ist überhaupt kein problem auf der
27:39
anderen seite ein 14 jähriger sohn der
27:43
so ein bisschen 70-köpfige schrank ist
27:46
der hat eine kleine kleber hat aber
27:48
richtig mit vollnarkose und dran und
27:51
meine form und hat es gibt bloß vitamin
27:53
d von der gut leben das ich nach die hat
27:55
doch schon zum mond und er spielt
27:56
nämlich wusste und da habe ich immer so
28:00
montags hunderttausend einheiten gegeben
28:02
ich habe ihnen dienstags 100.000
28:04
einheiten gegeben ich habe ihn mit
28:06
50.000 einheiten gegeben
28:08
ich habe gewonnen hast auch kein mittel
28:10
dagegen und freitag haben wir unter der
28:12
ok vitamin-d-spiegel bestimmen lassen
28:15
er kam zurück mit 550 ich habe gedacht
28:21
mein kind 155,8 diese kinder verbrennen
28:27
ja diesen der massen wachstum letzte
28:29
sind wir mit 75 jahren mit 14
28:32
und also auch der scheint meine genetik
28:37
ab zu haben dass der also einfach mehr
28:40
mit termin gebraucht als wohl auch die
28:42
augen
28:42
jetzt war erkältet gewesen so halbwegs
28:45
krippe er trotz trotzdem
28:48
er sollte von mir vier tage lang wieder
28:50
50.000 halt einfach so toll ist das ist
29:00
der mann den sie sich merkt ein bisschen
29:02
blues hall es ist der weltweit
29:06
anerkannte arzt der ist eigentlich pga
29:09
tour der wirklich zwölf jahre lang sich
29:15
die stangen und vorgenommen hat und dann
29:17
gesagt hat okay jetzt kommen wir da mal
29:19
was passiert dann hier wirklich wenn wir
29:21
den vitamin d geben ja zwölf jahre dann
29:24
hat er wirklich diese diese studie da
29:26
gemacht ist die ergebnisse daraus war
29:29
und es war einfach fantastisch als
29:32
erster weniger
29:33
wir haben jetzt diesmal er seine profi
29:36
der in barcelona gehabt und die hat es
29:39
wirklich aktuell berichtet sie haben
29:43
2016
29:45
in south carolina in charleston sitzen
29:48
die wirklich nun erschienen eingerichtet
29:51
jede schwangere dieser vorstellt kriegt
29:54
jeden tag 4000 einheiten vitamin d und
29:58
es treten die das warum sonst damit
30:00
keiner sagen dann ich kann jetzt nicht
30:02
weiß ja und interessanterweise war
30:06
daniela costa mongolei auf dem video
30:10
workshop gemessen und in der mongolei
30:12
ist wohl auch das problem ist es relativ
30:14
kühl aber wir müssen doch relativ viel
30:16
anziehen dann sitzen die beiden jungen
30:18
männer mit dem volk holz feuerchen also
30:21
das ist alles noch sehr frisch und sagte
30:24
dann auch hinsichtlich vorstellen den
30:26
gremien dann gespannt damit völlig zu
30:28
niedrigen vitamin d spiegel in die
30:30
klinik
30:31
und wir geben den 4.000 einheiten
30:33
vitamin d ja es in der mongolei wird
30:36
mehr gemacht
30:41
man muss nur die richtigen leute an den
30:43
richtigen ort
30:45
also von daher 4000 einheiten absolutes
30:48
genießen das ist einer meiner lieblings
30:54
folie und zwar im endeffekt der vitamin
30:58
d stoffwechsel wir pumpen immer so oft
31:00
den vitamin d spiegel der vitamin d
31:03
spiegel ist eigentlich nur dazu da um
31:06
das calcium wirklich im sekundentakt
31:11
auch für die knochen sozusagen
31:14
anzubieten aber ihrem ganz ganz viele
31:17
zellen
31:18
[Musik]
31:22
wir haben ganz viele von denen wir
31:27
inzwischen wissen dass sie tatsächlich
31:29
das frische vitamin d ist dass wir in
31:31
der sonne und was geschlossen dass
31:33
dieses wird schon vitamin d aufnehmen ja
31:36
und das ist eben die die geschichte dass
31:39
[Musik]
31:41
dieses ganze dinge den pfosten und eben
31:45
auch im schlaf zentrum sitzen zellen die
31:48
die wirklich immer mit dem frischen mit
31:50
dem dhb müssen alle zahlen die quasi in
31:53
der zelle drin
31:54
die 25 axel haase und die 125 hydro asa
31:59
und also man staunt dass es eigentlich
32:02
immer auch immer mehr werden dass
32:04
rausfinden deswegen ist es eben unten
32:08
buch soll es war der erste der es
32:09
wirklich auch kostümiert hat deswegen
32:11
ist es so wichtig dass wir in jedem tag
32:13
mit denen ja und das war auch meine
32:15
ansicht gewesen schaffen hat dann auch
32:17
gesagt leute dieses einmal pro woche
32:19
wieder mit den stoffen ist völlig
32:21
sinnfrei ja jetzt hoffen dass selben tag
32:23
weil in afrika scheint jeden tag die
32:25
sonne
32:26
wenn ich das dem patienten so erklären
32:29
einmal die woche sozusagen die sonne
32:32
bisher auch wirklich sind ähnlicher und
32:34
noch nur wenn sie kleiner wissen eben
32:37
jeden tag gehen können
32:39
dann habe
32:41
die chance auf den körper kam in dem mit
32:44
mit frischen vitamin d zu versorgen wenn
32:47
es ein bisschen dass das genau 24
32:48
stunden hält dann wissen sie auch warum
32:50
sie 24 stunden später die nächste dosis
32:53
legen müssen damit der spiegel nicht
32:55
absinken des spiegels in dem fall immer
32:57
nur quasi das zeichen dass mein input
33:01
stimmt mein täglicher input dann habe
33:03
ich auch ein vernünftig hohen stieg wenn
33:05
ich meinen täglichen im blut habe ich
33:07
dann eben nur ein spiel von 20 aber
33:09
nicht jeden tag 4000 oder 6000 1
33:12
dann habe ich ein spiegel von 40 50 60
33:15
dem traurig zwar im endeffekt aber mein
33:18
körper ist dann eben gut mit frischen
33:21
vitamin d versorgt und rolls royce war
33:23
der erste der das also auch wirklich
33:25
laut ausgesprochen hat und inzwischen
33:26
als wir beim vitamin d service
33:29
angefangen haben betreiben von helden da
33:32
war es eben immer auch noch so gut wie
33:34
es na ja einmal die woche um hauptsache
33:36
der patient denkt einmal die woche und
33:39
ich hab immer wieder geschrieben leute
33:41
na bitte guckt dass ihr das vitamin d
33:43
täglich nimmt noch inzwischen ist es
33:45
also hat sie ist auch durchgesetzt
33:47
sagten immer die jungen mädchen
33:49
konditioniert doch auch jeden tag nehmen
33:51
es ist also überhaupt kein argument zu
33:54
sagen natürlich nicht patient nicht
33:58
die schachtel hut nehmen die pille
33:59
belegt dann werden wird keiner kann dort
34:02
seien vitamin d vergessen und manchmal
34:04
vergisst kommunisten noch zwei nehmen
34:06
das macht dann auch nur weil das problem
34:18
kennen kennen wahrscheinlich es ist dass
34:22
sein ein echtes vitamin d im raum geben
34:26
ich habe die mutter und tochter waren
34:29
österreich gewesen habe mir speisen
34:31
seine station uhr aber nichts da
34:32
wahrscheinlich ein problem
34:42
risikofaktor einer der professor spitz
34:46
hat dem rathaus gebracht
34:49
vitamin-d-mangel das unterschätzte
34:51
risiko es gerade ich habe einst von
34:53
seinen büchern ihr mitgebrachtes von dem
34:55
baum
34:56
es ist gerade ende juli erschienen da
34:59
sind auch ein oder zwei graffiti über
35:02
vitamin d und schwangerschaft drehe ich
35:04
kann sie nur ans herz legen
35:06
besser spitz hat ein sehr locker und
35:08
flockig schreibstil ist einer von den
35:10
ganz großen malern dass wir alle mit
35:13
vitamin d unterversorgt sind wir malen
35:15
jetzt gerade in frankfurt auf seine
35:16
festhalten kongress für menschliche
35:18
medizin der einmal im jahr stattfindet
35:20
geht immer gute idee diesmal ging's um
35:23
vitamin d und autolack und jetzt das
35:25
sagen
35:26
also hat eine webseite als spitzen
35:29
spitzen prävention oder verfasser spitz
35:32
heißt ja und also wir sind erst einer
35:35
von den ganz großen mahnen dass man
35:37
immer auf seine mietspiegel 8 ansonsten
35:41
ist halt alle leute der schicht arbeiten
35:43
die natürlich nachts arbeiten und
35:46
tagsüber schlafen die nicht rauskommt
35:48
kindersitzen 14 an der schule meiner hat
35:51
ist im halbkreis schule fährt mir viele
35:53
stunden mit der vierten stunde mit dem
35:55
bus sondern mit eingegangen computer
35:57
gespielt im winter gegessen
35:58
die kommen nicht mehr aus die kinder in
36:00
der schule hat anstatt diesen beruf ja
36:02
zwei sonntag von einer drin stehen und
36:05
ihr
36:05
also das wird völlig unterschätzt
36:08
deswegen haben die anderen sachen halt
36:13
eben die bekleidung das kriegt man mich
36:18
in ordnung schlecht die mit uns wenn sie
36:20
leute haben mit vga out oder dunkler
36:22
haut die brauchen nicht ganz hinter dem
36:25
spiegel wenn ich sagen 60 bis 80 noch
36:27
immer unsere heller und dazu die leute
36:30
mit einer dunkleren hatten etwas
36:32
verändert oder stoffwechsel die minden
36:35
das vitamin d nicht so fest und haben
36:37
deswegen noch ein bisschen mehr frei ist
36:39
wenn sie die auf den spiegel von 40 bis
36:41
50 fahren ist es eventuell ausreichen
36:46
dann muss man fragen fühlst du dich
36:47
schon gut oder möchten also wie gesagt
36:54
nicht zum ganz hohes bildungsanbieter
36:57
mit deswegen etwas neues
37:01
und wie gesagt dieser verbrauch von
37:04
sonnenschutzmitteln abgelichtet faktor 8
37:08
kommt da keinen vw mehr auf die haut
37:11
dann machen sie keinen meter mit den ja
37:13
und nicht gepackt davon achter lachen
37:15
sich alle tot
37:16
na da wären wir ja mit 50 und mit dem
37:18
sonnen blogger herumlaufen ja unter
37:20
kommt nichts mehr die leute zum ja ich
37:23
war doch drei mal vor was sich auf
37:24
kranken haben
37:26
da sag ich immer aber doch ein
37:28
sonnenschutzmittel natürlich verstehen
37:31
haben sie jetzt gar kein vitamin d
37:32
gemacht da muss man nur das ist mir auch
37:36
nicht so klar gewesen und ansonsten den
37:38
leuten sagen wer dann müsste halt eben
37:40
theo theoretisch dann bis mal bis zum 10
37:44
11 dann im hotel bleiben und 20 minuten
37:47
raus geld und dann ist sonnenschutz aber
37:50
noch schön ist wenn man dann wohnen
37:52
vitamin-d-spiegel da anreist kann man
37:54
sich wirklich keinen sonnenbrand
37:56
ansonsten ist natürlich klar wenn ich
37:58
aus diesen gebieten wo ich meine haut
38:00
daran gewöhnt haben natürlich unsere
38:01
tama gebiet fahrer sind natürlich ebenso
38:19
wie über 50 sind also alle so einfach
38:28
mal die gegenüberstellung was haben die
38:30
normalen leute die nicht schwarz
38:33
das haben etwas wird vitamin d symptomen
38:36
oder symptome die in der schwangerschaft
38:39
und das sind nämlich alles
38:40
vitamin-d-mangel symptome oder auch der
38:43
schwangerschafts probiert russen das
38:44
finde ich so interessant ja wenn sich
38:46
die jungen frauen dann unterliegen die
38:48
schwangeren wirklich das feld
38:51
das ist ja merkt wenn sie den
38:55
ausreichend mit den weg geben und
38:56
vielleicht noch ein paar um gegen drei
38:57
versorgen dazu dann ist der
38:59
schwangerschafts profit ist gegessen
39:01
wir haben inzwischen traurig dass
39:03
zusagen von drei jahren dachte ich noch
39:04
nie aber es ist so
39:06
ihr habt und auch meine freundinnen sagt
39:08
als ich ihr vitamin d gegeben habe ich
39:11
sagte ja gesagt zum klaren mitglieds
39:13
kunden somit meine hände sind oft viel
39:14
besser nämlich auch mal so der hand
39:17
gehabt
39:17
das war auf einmal wie weggeblasen das
39:19
hat ihn nicht verraten
39:21
gesehen diese geschichten wie wie der
39:28
drohende super-gau werden so einer
39:32
schwangerschaft ja wenn man dann
39:33
wirklich rechtzeitig an
39:35
die mmb zugeben ja was daneben auch
39:38
irgendwo auf die inselzellen und ja man
39:40
muss auch einmal keine probleme
39:48
und wie gesagt also diese geschichte es
39:51
ist es geht eben irgendwie immer noch
39:53
manchmal gut aber manchmal geht es
39:55
eigentlich und ich kenne frauen die in
39:57
der schwangerschaft da noch im
39:58
krankenhaus verbracht und von 229 0
40:02
von informieren hatte platzieren druck
40:05
von 220 ist schon 20 jahre her und auch
40:15
diesen musste kämpfte das ist nicht
40:17
immer nur in der der magnesium
40:19
also es ist eben auch vitamin d-mangel
40:22
musste könnte weil dann ist es zum teil
40:24
der kalzium und wenn sie dann aber
40:26
ausreichend vitamin d geben dann bitte
40:29
auch wirklich ausreichend vitamin d noch
40:31
oben drauf weil alle dass sowohl der
40:38
vitamin d rezeptor als auf die 25 top
40:42
silas hat die 125 axel haase und die 24
40:46
oksana sie dieses vitamin d wieder
40:48
abbaut
40:51
das heißt also wenn sie von mehr
40:53
anbieter mit dem system rein geben
40:55
sorgen sie auch dafür dass die
40:58
schwangerenvorsorge nur 400 bis 600
41:04
damit diese ganzen streicher transport
41:07
und rezeptor symptom das system auch
41:10
wirklich optimal funktionieren können
41:12
und in dem moment wo sie von mehr
41:14
kalzium ins blut holen müssen sie auf
41:16
den sozusagen den gegenpart dass man
41:19
diesen bereich also manchmal wirklich
41:23
das problem wenn wir leute mit vitamin d
41:26
auf einmal hoch durch die linse ein paar
41:27
ich krieg sein herz geschlossen
41:29
das ist einfach wirklich diese kalzium
41:31
geschichte das dann in dem moment
41:33
eigentlich dass man auch entsprechen und
41:43
die mussten schwäche der meier der
41:46
neuling hat einfach nachgewiesen werden
41:48
mussten auf einer form klinik gearbeitet
41:50
und er hat gesagt man ein problem
41:52
die frauen denn so gut aufgestellt sind
41:55
und er haben nachgewiesen höher der
41:57
vitamin d spiegel ist sich in geringer
41:59
ist die kaiserschnittrate
42:01
er hat gesagt also für frauen die
42:02
wirklich optimal mit vitamin d versorgt
42:04
zu gestern dass sowas 40 nanogramm je
42:07
hatten wir 400 prozent gesenkt die
42:10
kaiserschnittrate weil die frauen
42:11
einfach denn keine bundesliga
42:13
auszutragen
42:14
ja und dann wirken kaiserschnitt gemacht
42:16
in amerika vielleicht einen tick
42:18
schneller als ja das weiß ich nicht aber
42:20
grundsätzlich nur wenn die muskelkraft
42:22
daraus dann ist das also auf dieses
42:25
kaiserschnitt ich hab sofort zum
42:33
vergeben in berlin verriet und ich habe
42:35
einfach mal jetzt wirklich gesagt was
42:39
was ist denn der unterschied zwischen
42:41
der sommer oder winter schwangerschaft
42:43
damit man einfach mal die angst vor
42:44
diesen kriterien verliehen
42:47
und wenn sie jetzt die schwangere die
42:49
vom prinzip her ab februar ist die
42:50
schwanger und da fliegt man machen
42:53
obwohl nah und den marokko betrieb war
42:56
jetzt nicht so wie sonnenschutzmitteln
42:57
dabei untergehen zu beseitigen die sonne
42:59
und dann macht ihr halt einmal ein paar
43:01
hundert tausend einheiten schwimmen euro
43:03
mein konto zurück nach deutschland und
43:06
ab 15 april gehen wir mal davon aus das
43:08
ist ein fantastischer sommer wenigen
43:10
dieses ziel hat dann macht ihr denn pro
43:13
tag 20.000 einheiten einmal geregnet das
43:16
ist ein schlechter tag
43:17
den habe ich ausgerechnet und dann kann
43:20
neben dann bis 15
43:23
september kann die dann halt eben hier
43:25
mit tamedia was ganz natürliche art und
43:28
weise machen damit sie noch ein
43:29
schwaches multivitamin wo denn also
43:32
wirklich die entsprechenden 801 halten
43:34
dass es viele millionen hat inzwischen
43:36
800 einheiten die anderen zum teil noch
43:38
400 einheiten
43:39
das nimmt sie natürlich darf auch noch
43:41
mit dazu das recht wenn wir auch noch
43:42
dazu
43:43
und dann haben ende oktober gehen und
43:46
dann hat die 3,1 millionen
43:50
[Musik]
44:03
und wenn sie jetzt das geht nicht da zu
44:05
sehen dass eben passieren kann
44:07
dann werde ich eben halt eben im
44:09
september schwanger und dann regiert im
44:11
september noch die ersten 14 tage und
44:13
dann ist sowieso schicht im schacht bis
44:15
15 april und dann ist eben auch noch
44:18
verringert
44:19
habe ich vielleicht mit schwangerschafts
44:21
vitamin weil ich ja brav in und wie man
44:22
schwangerschafts 400 oder 800 800
44:26
einheiten
44:27
und dann habe ich eben umgerechnet
44:29
100.000 bis 200.000 ein bieter mit der
44:32
die ganze schwangerschaft
44:36
und das ist einfach der
44:38
unterschiedliches das muss man wirklich
44:40
mal gesehen haben um zu begreifen dass
44:43
wir dabei ist auf beide art und weise
44:50
natur
44:50
nur leider die winter natur ist nicht so
44:53
so schön die macht mir so das ist fehle
44:59
ich muss das netz zwischendurch machen
45:00
will ist unser erstes vitamin d
45:02
gedrucktes reli gewesen zwar eine
45:05
schwangerschaft hat meine kollegin 2014
45:07
zweites gibt irgendwann kannst du an und
45:09
wir haben cf sagte bewusst nur mehr als
45:11
2000 inhalten vitamin d neben die hatten
45:13
eine störung und allerdings nicht so
45:16
wirklich gut diesen 32 mal gelesen du
45:20
musst jetzt mal in 2001 händen des
45:22
neubaus ist hier neben funktionalen
45:25
nämlich immer so ein paar wochen später
45:26
kam sein sagt ich schwanger
45:28
ok vitamin d macht es auch furchtbar
45:32
na und
45:34
dann habe ich dann also mit 5000
45:39
internationalen einheiten ist er dann
45:41
eine schwangerschaft reingegangen dann
45:43
schon also eigentlich heißen und mitte
45:46
april ist schwanger geworden und ein
45:48
herz als 6.000 einheiten weiter genommen
45:50
weil damals wussten anfangs war uns an
45:56
geschichte mit dem vitamin d und ich
45:59
habe aber immer gesagt jeder dritte mann
46:01
und lasst den beginn der spiele
46:02
feststellen dass ich wirklich sehr
46:04
interessiert dabei mann aus rhede hat
46:07
also im september sah ich dann die
46:09
frauenärzte mit ihrem rad rotes tuch
46:11
oder jemandem stauben drüber gewesen da
46:14
habe ich zum teil zu ihr gesagt was habt
46:16
ihr denn der praktische tanze ich habe
46:19
nur mit dem spiegel
46:23
trotz fünf bis sechstausend ein vitamin
46:27
d um die hat sie mit sicherheit haft
46:29
genommen
46:30
es geht also da kam die im sechsten
46:33
monat schwanger
46:34
eine richtige von 13 um direktion habe
46:36
ich sagt jetzt reicht's jetzt müssen
46:38
noch 14.000 einheiten gehen so wie ich
46:41
es heute weiß hätte ich gesagt okay wir
46:44
nehmen 20.000 ein teil wieder eine disco
46:47
jeden tag
46:49
aber dann stand da habe ich mich auch
46:52
nicht betroffen als 10.000 zugeben ja
46:54
als 10.000 gegeben
46:56
dann ist die schwangerschaft weiterhin
46:58
gut verlaufen sie hatten ende 2014 mit
47:04
einem spiegel von 7 20 nanogramm
47:06
empfunden
47:07
und wie gesagt der gute wille hat 4000
47:10
wann gebogen kann das nicht gewesen aber
47:12
27 98 gramm ist noch kein meter beton in
47:16
der schmiede also der bilder hat sich
47:18
dann alles genommen was man gemacht hat
47:20
und der rest war dennoch für multi
47:22
gewesen aber warum nicht so optimal ist
47:24
man hätte eigentlich nur mehr dann eben
47:27
wie gesagt also wahrscheinlich die
47:28
20.000 einmal für tag und das können sie
47:31
hat eben einfach nachmessen
47:33
und wenn der vitamin d spiegel auch 30
47:35
euro kostet die mutter des verstehen die
47:39
bezahlen und während der schwangerschaft
47:40
denke ich noch die 30 euro weil wenn man
47:43
ihnen das so ein bisschen klar
47:45
das eingesteht dass sie das kind besser
47:50
geht dass er vielleicht eine
47:52
schwangerschaftsdiabetes krieg oder so
47:54
die kann man damit schon warum ich sehe
47:56
das ja wenn ich denn die leute zu mir
47:59
gesagt lasst sie doch mal mit dem indie
48:01
spiele machen und kommt dann hinterher
48:03
mediation ihren das klappt dann aufgaben
48:06
man muss
48:07
es muss ein bisschen vermitteln wie
48:08
wichtig das ist und sagen es ist keine
48:11
kassenleistung
48:12
na und vitamin d ist jetzt inzwischen
48:15
schon so viel durch die presse gegangen
48:17
hat auch schlechte sachen aber manchmal
48:19
von mir gute sache und wenn ich so meine
48:21
apotheken hunde sehr erkunden also auch
48:23
wirklich ganz ganz auf darauf anspreche
48:25
da ist schon gelesen man soll ja nadja
48:27
klinger wie wichtig das ist ja wenn man
48:29
den freunden sagt und während der
48:31
schwangerschaft ist richtig so und 4000
48:39
dann war der gute bildung des ware.de
48:41
präsenz in dieser saison gewesen
48:45
das ist eigentlich so aus ein tierarzt
48:48
geschichte gewesen oder ausland ihre
48:50
medizinischen geschichte auch für hühner
48:54
puten ist vitamin d extrem wichtig und
48:57
man hat dann einfach mal gesagt habe ist
49:00
in der gut mit vitamin d versorgt sind
49:02
dann sehen die auch vernünftig aus
49:05
kanada am 13
49:06
die schale auf knapp meinen kopf wieder
49:08
im rio länder inneren aussieht und dann
49:10
ist der ball neben den großen auge so
49:14
wie es sein muss die krallen sind in
49:15
ordnung bevor die flügel sind in ordnung
49:18
reformen der papst des oben zu es ist
49:20
alles dann wirklich mit vitamin d total
49:22
perfekt denn jetzt es was sonst passiert
49:25
wenn man die jetzt also auf eine vitamin
49:27
d freien dez und dann nach 13 tagen
49:30
guckt dann haben sie die wahl völlig
49:32
verrückt sie haben oben offenen kopf des
49:35
und der schnabel ist nicht richtig
49:36
geformt
49:38
lauter leute einfach die genetische
49:42
entwicklung oder ganze entwicklung indem
49:44
innerhalb nur aus einem einzigen moment
49:47
steht genau das gleiche passiert bei uns
49:50
drin und dann eben im endeffekt auch
49:53
wenn ich mit jedem vorhanden ist
49:55
da ist und noch mal ich bin schon obama
50:09
angesprochen worden
50:10
sie hat gesagt ja wenn wir bitten mit
50:12
dem vitamin d und der fontanelle ja und
50:15
es ist tatsächlich so dass wenn das baby
50:22
mit einem hohem vitamin-d-spiegel von 55
50:27
zur welt kommen optimal ist
50:30
dann haben sie eine vierprozentige was
50:35
glaube ich völlig korrekt ist und wenn
50:37
es gebe dann mit einem mietspiegel von
50:39
von 49 und kam auf die welt und hat
50:41
plötzlich 6 cm quadratzentimeter
50:44
fontanella und das ist dann wirklich
50:46
viel zu hoch also vitamin d macht auch
50:50
dass die vom kanäle eine richtige größe
50:53
hat und so wenig vitamin d und dann so
50:55
das ding noch dauern
51:02
soll das jetzt noch mal eine kurze
51:04
zusammenfassung von dieser praxis da die
51:09
von news und er hat quasi drei studien
51:13
machen müssen wir müssen in amerika
51:15
immer die aufgehellt tätigen die
51:18
mailings also die die braun getönten und
51:21
die wirklich afroamerikaner testen also
51:26
stehen das heißt wir machen alles
51:28
sozusagen drei mal bei uns spielt es
51:31
keine rolle
51:32
und er hat den frauen hat er hat gesagt
51:35
er gibt keiner vor keinen dsk als die
51:37
placebo-gruppe hatte quasi immerhin 400
51:40
einheiten sagt das unmoralisch im
51:43
endeffekt eine frau ohne ihn gehen zu
51:45
lassen er seine sachen platzieren gruppe
51:47
von 100 einheiten die wir
51:55
die welt gewesen
51:57
irgendwo auf vitamin d zu führen und in
52:05
der statistik sind dann alle im monat
52:07
als säule
52:07
warum sieht es dann mal eben so aus dass
52:10
der vitamin d spiegel es immerhin
52:13
irgendwo bis 40 noch ansteigt aber dass
52:17
der vorneweg anderen ist auch mit mit
52:19
dem vitamin d immer nicht so ganz
52:21
optimal fast 4000 einem dann muss man
52:24
dazu sagen schals liegt auf dem 32
52:27
breitengrad das also tatsächlich gerade
52:30
die grenzen wo man tatsächlich auf
52:32
natürliche art und weise eigentlich de
52:34
facto rund ums jahr vitamin e machen
52:36
kann das muss man einfach mal im
52:37
hinterkopf lassen wenn man sagt 4000
52:39
eingriffen hat daneben geben lassen
52:41
bekommen noch jederzeit im endeffekt
52:42
rausgehen und sich draußen
52:45
zeit also noch mal ein eigenes vitamin d
52:47
wohl ein teil der studie ist nur chester
52:49
will auf wunsch ist das ist auch im 43
52:52
dort in der nähe von new york weil das
52:54
schon gesehen und er musste noch mal ein
52:56
paar dunkle ecken aber 43 36 sondern
53:06
auch in größeren regionen statt 4006
53:09
8.000 10.000 sonders das ist hier
53:17
wahnsinnig interessant und zwar das
53:19
jetzt wiederum der 125
53:22
roxy spiele der normalerweise wenn wir
53:24
so rumlaufen wenn der stress haben
53:26
steigt der wenn wir als synonym haben
53:29
steigt er dann fällt er aber auch wieder
53:31
ab und er in 22 und 60 bis 80 gramm pro
53:35
milliliter ist es um ihn im urlaub oder
53:37
einen namen mobile aufgetragen damit
53:40
muss man es dann noch ein bisschen
53:41
teilen aber grundsätzlich ist während
53:43
der schwangerschaft ist schon ab der
53:45
zwölften schwangerschaftswoche ist
53:47
dieser 125 wert und s2 ist einfach
53:51
erhöht und das zieht sich durch die
53:53
ganzen schwangerschaft durch und es hat
53:56
am anfang ist auch wirklich nichts in
53:58
dem sinne jetzt mit der kalzium
53:59
versorgung zu tun weil in den zwölften
54:01
woche haben wir glaube ich fünf bis
54:02
sechs zentimeter
54:03
fotos das noch nicht wirklich gelebt
54:06
also der körper braucht dann sind noch
54:07
nicht so viel kalzium
54:09
wahrscheinlich ist es dass das
54:11
immunsystem runter gefahren wird in dem
54:17
moment alles hat gesagt eigentlich
54:20
wissen es ist noch nicht so genau aber
54:22
wenn man wenn man nachdenkt und weiß
54:24
dass vitamin d eben oft so aus
54:27
immunsystem wirkt dann kann man sich
54:30
wirklich vorstellen warum der körper der
54:32
irgendwie frontal meister und trainer
54:34
hat dann so verdichtet dass er dem
54:37
immunsystem sagt echtes von teilweise
54:39
ist jetzt im vergehen 100 auch wirklich
54:41
in ordnung pia und das wird
54:44
wahrscheinlich über diese hingegen
54:46
schlechte vom mit ja und er war das hat
54:51
ist jetzt noch nie jemand herausgefunden
54:52
gehabt ja das ist tatsächlich so ist
54:54
eine schwangerschaft ist auch nötig der
54:56
einzige zustand wo das möglich ein
54:59
konstantes 21 200 kilogramm ist schon
55:05
stiefel das hat mein sohn soll also den
55:07
ford vor seiner op vor lauter stress
55:10
geraten
55:11
aber das haben mir normal
55:13
man sagt zu 60 bis 80 oder vielleicht
55:16
auch mal 100 pikogramm grad
55:17
aber eben nicht zwei männer und system
55:21
und die optimalen werte von dem 125 am
55:27
see nur wenn sie wirklich mit dem
55:30
beispiel von 40 nanogramm haben ja alles
55:33
unter
55:38
die positiven effekte behörden
55:41
entscheiden
55:41
auf weniger frühgeburten jahre irgendwie
55:44
scheint das system besser funktioniert
55:46
weil es weniger personal entzündungen
55:48
haben was auf dazu kommt 20 minuten
55:52
gehen auch zurück ja es gibt auch
55:55
zahnärzte die schon sorgen zu ihren
55:56
patientinnen die dann immer irgendwelche
55:58
garantien haben oder irgendwann
56:01
verletzungen haben sich sagen worin sie
56:02
sich mal wieder mit den apotheker habe
56:04
gehört dass soll das gut sein dass da
56:06
habe ich dann als auch schon von der
56:08
patienten gehabt weniger
56:10
schwangerschaftsdiabetes 37 also wenn
56:14
schwangere wirklich optimal mit vitamin
56:16
d versorgt ist sinkt das risiko in rom
56:21
ab fasst gegen
56:25
dann irgendwie was aus ganz wichtig ist
56:28
die zeitgerechte gewichtsentwicklung ja
56:31
dass die kinder wirklich zudem stimmten
56:33
zeitpunkt daneben das eigentlich das
56:35
gewicht entwickeln was standardmäßig
56:39
eigentlich wirklich sparen ist hängt
56:41
also auch mit der die community
56:42
versorgung daneben zusammen und die
56:46
kaiserschnitt entbindung und eben die
56:48
mutter die sich dann diese lassen bleibt
56:50
ein ja und die die schwangerschafts
56:52
depressionen haben oder nach der
56:53
entbindung die depressionen haben also
56:56
auch dass es auf den vitamin d mangel zu
56:58
führen und auf das gs-zeichen kann so
57:03
wissen sie mit welchen mitteln ein
57:06
durchschnittliches baby z
57:16
es ist wirklich im endeffekt also groß
57:19
ist hat es 2007 bevor die große studie
57:22
angefangen hat hat er einfach auch mal
57:24
nachgeguckt mit was kommen die kinder
57:25
denn zur welt und es sind im wenn man
57:28
alles zusammenrechnet und dann haben wir
57:33
also ein wert von durchschnittlich 13
57:35
nano kommen
57:37
ich denke mal dass in deutschland da
57:40
wird kein anderes rauskommt dann
57:43
wahrscheinlich eher noch schlechtere
57:45
werte aber noch noch schlechter
57:54
[Musik]
58:00
[Musik]
58:16
nachdem wir haben einen fall gehabt da
58:26
ist die mutter nach vier monaten mit dem
58:30
meerwasser mal und hat
58:35
[Musik]
58:59
jeder hat sich rausgestellt die mutter
59:02
hatte im oktober neu anfangen mit dem
59:08
die dem motor hatte im oktober die
59:11
termine von eltern und kinder am main
59:14
geboren dann kann man sich vorstellen
59:16
dass das klingt wahrscheinlich hinten
59:17
vitamin-d-spiegel von vier funktionen
59:20
zur welt gekommen ist
59:21
und tatsächlich also eine waffe gehabt
59:25
hat und dass das ist wirklich dramatisch
59:30
und man muss wirklich dann im
59:32
umkehrschluss sagen die wahrheit eben
59:34
auch wirklich die hatte als kind wohl
59:35
selber machen
59:37
es gab ja und wahrheit eben mit einem
59:39
schlechten vitamin d sprechende winkler
59:41
schwangerschaft gegangen man soll das
59:45
nicht unterschätzen
59:46
das ist bis jetzt nur einmal passiert
59:48
also wir haben glaube ich mindestens 7
59:50
dass ich vielleicht nicht angekommen die
59:53
sms gesendet haben ist einfach auch noch
59:55
da und die jugendämter die fragen nicht
59:59
mehr so ist es auch falsch der der wahl
60:02
schwarz hat auch das auch die herzkissen
60:04
geworden
60:05
also das sind dann scheinbar ist auch
60:07
nicht mehr genügend leute draußen so
60:10
eine korrekte räumlichen diagnostik
60:11
betreiben können ja und wir haben eine
60:13
schöne aufnahmen beim vitamin e service
60:15
gesehen und haben gesagt es eine
60:16
klassische rachitis deutete alles darauf
60:19
hin
60:19
nach sieben oder acht monaten tag sich
60:22
jetzt irgendwann wieder gekriegt ja und
60:24
ich hab da ist auch tatsächlich einen
60:26
wirklich extrem heftigen windes jugend
60:29
geschickt auf den mietspiegel gemacht
60:31
haben halbes jahr später war dann
60:33
natürlich mit den 500 einem interview
60:36
wurde bei 46 gelandet aber
60:39
nichtsdestotrotz das hat doch vorher
60:40
keiner diagnostik betrieben und es geht
60:43
um die mutter war vorher bei zwei
60:45
kollegen gewesen weil dazwischen
60:49
also von daher ist die empfehlung
60:52
wirklich gut ist dann also genauso
60:57
computer und nicht mehr genügend
60:59
rauskommen und schon mit so schlechten
61:01
vitamin-d-spiegel schwangerschaft gehen
61:03
dass man gegen doch wirklich sagt hansi
61:05
mal so wir machen mal einmal
61:08
die umgebauten status zu haben wir haben
61:11
wieder zu sehen
61:12
überhaupt stehen oder nicht passiert und
61:18
ich bin inzwischen also sehr an das
61:23
thema und das eingestiegen ist
61:25
eigentlich schockieren
61:29
das ist dann in der stillzeit und dann
61:32
hat man gesagt okay wir geben den usern
61:34
6.000 einheiten vitamin d 400 einheiten
61:37
noch aus dem schwangerschafts vitamin
61:39
das nehmen die weiter und dann hat er
61:41
eben gezeigt dass also bei 6.400
61:44
einheiten tatsächlich der vitamin d
61:47
spiegel in dem baby genauso ansteigt als
61:50
wenn die kinder dann eben 500 einheiten
61:54
vitamin d eingenommen hätten ja es wenn
61:57
dann irgendjemand sagt na ja ich kann
61:58
mein baby doch nicht jetzt schon gleich
62:00
vier tabletten geben oder tropfen geben
62:02
oder soja dann muss die mutter mal 6400
62:05
oder 10.000 einheiten oder 8000
62:07
einheiten vitamin d tatsächlich dann
62:09
auch wenn das stillzeit einnehmen
62:11
dann hat sie selber note spiegeln und
62:13
essen immerhin 10 prozent frei also
62:16
reines vitamin d was über die
62:18
muttermilch ins baby die von rainer die
62:22
fusionsprozesse es keinerlei
62:23
transportmechanismus zu sehen also habe
62:27
ich 1000 10.000
62:28
er schlug deswegen habe ich 1000
62:31
einteilung in den bussen wieder ganz so
62:39
also während der stillzeit eben dann die
62:43
6.000 einheiten + + das vitamin d aus
62:47
dem was ich schwangerschafts vitamin was
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noch über geblieben ist der vitamin d
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spiegel der mutter stand an der das kind
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steigt an und zwar genauso wie das dann
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eben auch mit einer verschluckten
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tablette wäre ja und ich meine frage
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warum kommen die medien vitamin d man
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nutzer weltweit kommt keiner auf die
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idee die modische vorjahr zu versorgen
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also uns sagt afrika mal locker jeden
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tag 20.000 einheiten
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und da ist die menschen so plötzlich mit
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vitamin d dann auch so angereichert dass
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das dann eben auch über die stillzeit
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daneben reichten
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suchen sie gesagt dadurch dass wir
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hatten die deutschen sieben monate
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winter haben können wir also durchaus
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dachten oder wenn das immer noch nicht
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reicht
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mit vitamin d also da passt hier ja das
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ist überhaupt nicht schlimm
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so die faustregel generell voran
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vielleicht auch für sie selber tausend
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einheiten vitamin d
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faustregel ja das heißt also 70 kilo
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7000 einheiten
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grundsätzlich sagen wir 4.000 einheiten
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für normalgewichtigen erwachsenen ja
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wenn man meint man werde ich es falsch
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nach
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wenn sie höhere dosen über 50 ist der
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vielleicht auch der vorreiter der platz
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im himmel gewesen hat ebenso geben sind
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10.000 pro 10.000 einheiten vitamin d
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mal 100 mikrogramm vitamin k zu
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überreden
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vitamin k2 aktiviert zwei enzyme im
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körper einmal das matrix vielen
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apotheken was in das calcium donnerstag
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weichen klang bzw aus dem weichen oder
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gewebe wieder raus sind und ansonsten
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wird osteocalcin aktiviert und das
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paktes kalzium auch endlich in den
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knochen
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bisher gehört also vitamin k2 jeden fall
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und ist auch bei osteoporose es wird
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immer noch vitamin klee gegeben dass
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sich immer wieder zwei meter sonst
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hinsollen ja also auf alle fälle
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und wie gesagt bei rauchern generell hat
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zwar vitamin a 28 bei den babys in kunst
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in den schulen kann ja die arzt und
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zahnarzt in den dreißiger jahren dazu
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der urvölker fahren und hat gesagt wenn
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man diesen tollen weißen zählen wenig
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übereinander versteuern verschoben sind
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und alles ein warum haben wir denn so
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schlechte zähne kontraste von die haben
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viel höheren input an fernöstlichen
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vitaminen und vitamin k2 war genau das
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also schon von liedern dass die christen
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mit k2 dann noch mit dazugeben und alles
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auf 100 mio
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während der schwangerschaft kein problem
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mehr so und wie gesagt 4000 einheiten
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sind standard da sind dann bei mir
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jemand fragt ich will vitamin d in solch
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einer phase mit 4.000 einheiten an
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und dann können die leute dann immer
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noch einen fuß im spiel gekommen und
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dann kann man sagen okay dann verdoppeln
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matthias leja oder
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bleiben weil der sanierung das muss man
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einfach mal am stiefel dann fest machen
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und die christoph witte
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nahrungsergänzungsmittel das kann sie
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nicht auf ein passendes abschreiben
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müssen
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stein ist es einfach auf ein
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privatrezept ja im ball konzept steht
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winter alle fünf tage das richtet sich
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hat der gesetzgeber ebenso so haben
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wollen
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das richtet sich nach diesen
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empfehlungen der deutschen
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und was steht jetzt
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gut
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ja
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das ist kompletter schwachsinn ja und
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dann aber wie gesagt ist ansonsten dann
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die kristall mit halt auf ein grünes
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rezept und dann sogar mal täglich an
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vitamin d nimmt man am besten abends zum
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abendbrot dann kann man besser schlafen
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wenn sie patienten mit schlafstörungen
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haben ja trauen sie sich mal 800 10.000
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einheiten jeden abend zu geben nach drei
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wochen können die schlafen ja ich habe
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eine frau gehabt jetzt 50 nationen
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da machen wir jetzt mal unternehmen
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denen ich glaube da habe ich zu inter
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und nach drei wochen fertig sein ich
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kann jetzt schon ja vitamin d rezept
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also am schlaf zentrum sind lauter mit
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der rezeptoren und wenn die nicht
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erfüllt sind dann können sie nicht
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schlafen und wenn sie vitamin d abends
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einfach ein paar tage hintereinander
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nehmen und das zeug flutet dann immer
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wieder an na dann sind sie nach
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zweieinhalb stunden angenehm müde und
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dann ist immer der erste große gretchen
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fall nämlich dann mit 97 von 100 leuten
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schlafen auf die thematik drei reagieren
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paradox da war verstellte klopp
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die muss man dann erst langsam wieder um
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polen die leute so und kinder brauchen
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im endeffekt umgerechnet vielmehr weil
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die natürlichen knochenwachstum sind
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nicht verstehen ich die kinder hat die
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dann immer sagen wir machen das jetzt
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nur ein jahr an und vielleicht noch
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irgendwie wenn der erste geburtstag
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jetzt karten im winter fällt dann auf
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unseren nächsten mai geben ja und dann
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sind 40 kinder der hat eben kein vitamin
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mehr kriegen ja und wir aber noch
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mädchen wachsen bis zu 16
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und jungs wachsen sogar noch bis zum 18
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ja ja die ganzen restlichen jahres sind
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die kinder eben nicht nur mit vitamin d
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versorgt er stehe und schräge jede
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mutter an und sage ihr kind braucht
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immer hinter gittern sehen wenn es im
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sommer nicht aus dem sommer
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und wie gesagt also wirklich nur die
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bestimmung des spiegels gibt ihnen die
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sicherheit dass ich sagen kann ich habe
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ein patient wieder das wetter mit dem x
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verstoffwechselt ja na und hashimoto
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patienten die verbrennen
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hashimoto pasching rotor patienten haben
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eigentlich immer eine anomalie im mt hs
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die haben ihn einzuholen
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homocysteinspiegel und die haben eine
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vitamin d stoffwechsel die speichern
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zwar vitamin d aber die müssen auch eine
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unendlich schnelle abbaurate haben ernst
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ich habe
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normalgewichtige hashimoto patientin die
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farbig mit 10.000 einheiten jeden tag
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und die haben mal fragten spiele
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zwischen 60 und 70 nanogramm
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also wenn sie nach ihrem auto kurz
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dazwischen haben nach oben ist noch drei
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mal auf den hintern besten ist das ist
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also wirklich das habe ich inzwischen
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gelernt ja kollegin von mir
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dies hat mir nicht gesagt dass dem
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motorrad die habe ich noch 4100 und die
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hat auch ihren spiegel dann ein jahr
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lang nicht machen lassen nach einem habe
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ich noch mal mit ihm spielen und da war
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der von 31 9 kommen auf 31
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warum das eine schilddrüsenunterfunktion
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setzt sich hatten hashimoto 18
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