AUTORIN:
Dr. med Helena Orfanos - Boeckel

• Ganzheitliche Ärztin für Innere Medizin, Expertin auf dem Gebiet der körpereigenen Nährstoffe und Hormone.
• Sie studierte Humanmedizin und absolvierte die Facharztausbildung zur Internistin mit Schwerpunkt: Nephrologie.
• Seit 2002 arbeitet sie in eigener Praxis für ganzheitliche innere Medizin, Stoffwechsel und Prävention.
• Sie verbindet die klassische internistische Medizin mit den neusten Erkenntnissen u.a. der hormonellen, orthemolekularen und mitochondrialen Medizin.

Das persönliche Anliegen der Autorin

• Die Stoffwechselexpertin widmet sich in diesem ausführlichen Werk der Wichtigkeit der Nährstoffe und der Hormone.
• Sie erklärt ihr Bedauern, dass das Thema Nährstoffe und Hormone in der Medizin keinen Stellenwert findet und...
• .... diesbezüglich keine differenzierte Laborudiagnostik stattfindet und Nährstoffe auch nicht als individuelle Therapie genutzt werden, um vor schweren Krankheiten zu schützen.
• Sie animiert die Leser zu einem eigenverantwortlich handeln und die Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

INHALT:

Das Buch besteht aus 9 sehr ausführlichen Kapiteln und bietet umfassendes Hintergrundwissen über die wichtigsten Nährstoffe und Hormone
Im Kapitel 3 beschreibt sie die wichtigsten Vitamine und Ihre Funktionen für den menschlichen Organismus: Vitamin A, B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitaminoide
Dem Thema Vitamin D sind 18 Seiten gewidmet, die sich thematisch mit folgenden Inhalten befassen:

• Vitamin-D-Spiegel
• Sonnenschutz und Vitamin-D-Bildung
• Wahrheiten über Vitamin D  (individuelle Dosierungen, Studienlage zu VD
• Die von uns zitierte Cordoba-Studie wird aufgegriffen
• Bedeutung des Vitamin D
• Namenschaos (Calcidiol - Calcitriol)
• Was macht Calcidiol?
• Vitamin-D-Mangel macht krank
• Vitamin D ist etwas besonderes
• Zusammenfassung Vitamin D
• Gestaltung der Therapie
• Vitamin D und seine Freunde