von Helden Raimund Dr.

Facharzt für Allgemeinmedizin, Psychosomatische Medizin, Diabetologe, Vitamin D-Diagnostik, Vitamin-D-Therapie, Gründer des Vitamin-D-Service - Institut VitaminDelta, Fachbuchautor.
 

Medizinischer Hintergrund und Praxisarbeit

• Dr. Raimund von Helden ist seit 1984 als Arzt tätig. Seit 1991 führt er eine eigene Praxis als Facharzt für Allgemeinmedizin und Diabetologe in Lennestadt (Nordrhein-Westfalen). In seiner hausärztlichen Tätigkeit verbindet er schulmedizinische Sorgfalt mit einem präventiven, ursachenorientierten Gesundheitsverständnis.
• Ein zentrales Anliegen seiner Arbeit ist es, biologische Regelkreise des Körpers zu erkennen, zu verstehen und durch natürliche Maßnahmen gezielt zu unterstützen. Diese Sichtweise prägt seine täglichen Behandlungen ebenso wie seine umfangreiche Aufklärungsarbeit zu Vitamin D.
• Seine inspiration:  sein erlerntes Wissen nicht nur technisch einzusetzen, sondern lebensnah, praktisch und mit dem Ziel, Leid zu lindern und Leben zu retten.

Forschung & wissenschaftliche Beiträge

• Seit 2005 widmet sich Dr. Raimund von Helden intensiv der Vitamin-D-Forschung.
• Hier legt er seinen besonderem Fokus auf die biologischen, therapeutischen und gesellschaftlichen Aspekte des Vitamin-D-Mangels.
• Seine Forschung verdeutlicht, dass Vitamin-D-Mangel eine oft übersehene Ursache chronischer Erkrankungen und vermeidbarer Todesfälle ist – mit einer geschätzten Zahl von jährlich über 18.000 vermeidbaren Todesfällen allein in Deutschland. 
• Er gehört zu den Wegbereitern einer praxisnahen und präventiven Vitamin-D-Therapie im deutschsprachigen Raum.

Wichtige Meilensteine:

• 2006: Entdeckung und Erstbeschreibung des Akuten Vitamin-D-Mangel-Syndroms mit sofortiger Besserung durch hochdosiertes Vitamin D Der Vitamin-D-Effekt 
• 2009: Präsentation seiner klinischen Erfahrungen beim 14. Internationalen Vitamin-D-Workshop in Brügge (Belgien) sowie Gründung von VitaminDelta 
• 2009: Publikation zur vermeidbaren Mortalität durch Vitamin-D-Mangel
• 2011/2013: Fachvorträge an der Charité Berlin im Rahmen des „Vitamin-D-Update - das Phänomen des akuten Vitamin-D-Mangels 
• 2013: Veröffentlichung der EPOCA-Theorie zur Rolle von Vitamin D bei Sarkoidose - Sarkoidose verstehen: Vitamin D als Schlüssel der EPOCA-Theorie 
• 2016: Entwicklung des Konzepts der Vitamin-D-Aktivierung nach Kneipp
• 2019: Hypothese: Sarkoidose als Immunantwort gegen Krebs  - Ist die Sarkoidose eine durch Vitamin D getriggerte Krebsabwehr? 
• 2023: Einführung des NaNa10-Konzepts – 10 natürliche Nahrungsergänzungsmittel gegen das Leaky-Gut-Syndrom

Internationales Engagement:

• Mitglied im wissenschaftlichen Komitee von GrassrootsHealth.net sowie
• Gründer der Vitamin-D-Research-Group, einem internationalen Netzwerk forschender Ärzte und Arztinnen

Originelle Leistungen (Auswahl) 

Online-Tools für evidenzbasierte Vitamin-D-Beratung: Dr. von Helden ist Initiator und Entwickler zahlreicher praxisnaher Online-Tools, die sowohl Patient:innen als auch Fachleuten den Zugang zu fundiertem Vitamin-D-Wissen erleichtern:

• 2009: Vitamin-D-Rechner der erste Online-Rechner für Vitamin D - individuelle Anfangs- und Erhaltungstherapie
• 2009: VitaminDelta.de - ärztlich geleitetes Institut - Unabhängiger Ratgeber zur Bekämpfung  des Vitamin-D-Mangels
• 2102: Umrechner Nanomol (nmol/l) in Nanogramm (ng/ml)
• 2014: VitaminDService.de Gründung der Online-Verbraucherberatung mit Tools, Beratung, Videos und Schulungsmaterial
• 2017: Vitamin-D-Simulator - Simulation des zu erwartenden Verlauf des Vitamin-D-Spiegels (Vergangenheit - Gegenwart und Zukunft)

Weitere Tools & Infoportale: Diese Werkzeuge sind das Ergebnis aus Praxisbeobachtungen und Forschung – sie dienen der sicheren, individuellen Anwendung von Vitamin D und stärken die Eigenverantwortung im Gesundheitsbereich.

• Vitamin-D-Spiegel: Monitoring des Vitamin-D-Status
• Vitamin-D-Symptome: Übersicht der Symptome bei Vitamin-D-Mangel
• VitaminDEffekt (2006): Dokumentation des akuten Vitamin-D-Mangel-Syndroms
• VitaminDPlot (2023): Über 100 Punkt-Wolken-Grafiken, die den funktionellen Zusammenhänge des Vitamin D darstellen. 
• Vitamin-D-Box (2025): Anamnese-Tool mit Sortierung von Symptomen und Krankheiten als Folge eines Syndroms.

Fachbücher: Dr. von Helden ist auch als Autor medizinischer Fach- und Gesundheitsbücher tätig. Seine Veröffentlichungen vermitteln wissenschaftlich fundiertes Wissen in verständlicher Sprache und praktischer Umsetzung:

• 2011: Gesund in sieben Tagen - Bestseller zur Anwendung der Original-Vitamin-D-Formel mit 40 dokumentierten Fallbeispielen
• 2016: Osteoporose -  als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise 
• 2016: Entdeckung der Vitamin-D-Aktivierung  Kneipp und Veröffentlichung des Buches...
• 2020: Gesund mit der Kraft der Natur“ - Vitamin-D-Aktivierung basierend auf natürlichen Prinzipien ( Kneipp)

Darüber hinaus engagiert sich Dr. von Helden in Fachportalen, Medienbeiträgen und Aufklärungsvideos, um seine Forschung und Patientenerfahrungen einem breiten Publikum zugänglich zu machen.
 

Ausbildung und Netzwerk: Die Vitamin-D-Berater:in (IVD)

Entstehung und Zielsetzung: 

• Angesichts des steigenden Bedarfs an qualifizierter Gesundheitsberatung im Bereich Vitamin D entwickelte Dr. Raimund von Helden im Jahr 2015 die Online-Ausbildung zur/zum Vitamin-D-Berater:in (IVD). 
• Ziel der Ausbildung ist es, fundiertes, praxisnahes und wissenschaftlich gesichertes Wissen rund um Vitamin-D-Versorgung, Diagnostik, Prävention und Beratung zu vermitteln. Die Ausbildung richtet sich an ein breites Spektrum von Gesundheitsakteuren: Ärzt:innen, Apotheker:innen, Therapeut:innen, Heilpraktiker:innen, Ernährungsberater:innen – ebenso wie an interessierte Laien mit medizinischem Grundverständnis. 
• Durch geszielte Schulung, fundierte Ausbildung und kollegialen Austausch wächst eine engagierte Gemeinschaft von Vitamin-D-Berater:innen heran, die ihr Wissen verantwortungsvoll in die Gesundheitsberatung einbringen.
• Ein zentrales Element ist der sogenannte Vitamin-D-Hilferuf – ein unterstützendes Netzwerk für Menschen mit Beratungsbedarf. Er ist Teil eines übergeordneten Gesundheitsprojekts, das darauf abzielt, Leid zu lindern, Wissen verständlich zu vermitteln und die Lebensqualität vieler Menschen nachhaltig zu verbessern.  

Zentrale Bestandteile der Ausbildung:

• Ein zentrales Element der Ausbildung sind die Gesundheitsratgeber „Gesund in sieben Tagen“ und „Gesund mit der Kraft der Natur“. Diese vermitteln grundlegende Inhalte zu den Themen: Entdeckung des Vitamin-D-Mangels, Vitamin-D-Praxis-Fallberichte, Vitamin-D-Berechnungsformel, und Vitamin-D-Aktivierung.  
• Ergänzt wird das Lehrmaterial durch Module, Tests und digitale Tools – mit dem Ziel, das Wissen nicht nur theoretisch zu vermitteln, sondern konkret auf die Praxis vorzubereiten. Vier Hauptmodule als PDF Vitamin-D-Lehrgang (ca. 1.000 Seiten mit 549 Schaubildern) und Vitamin-D-Praktikum: Audiomaterial, interaktive Online-Tests und Praxisbeispiele,
• Weitere Informationen erhalten die Teilnehmenden zur Anwendung praxisbewährter Tools wie dem VitaminDRechner zur individuellen Dosierungsplanung und dem VitaminDSimulator zur Verlaufskontrolle des Vitamin-D-Spiegels.
• Zudem steht ein geschütztes Experten- und Therapeutenforum für den fachlichen Austausch zur Verfügung.
  Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhalten die Teilnehmer:innen eine offizielle Zertifizierung als Vitamin-D-Berater:in (IVD)

Ziel des Projektes:

• Ziel der Ausbildung ist der Aufbau eines kompetenten Netzwerks von Vitamin-D-Berater:innen, die das Thema verantwortungsvoll, verständlich und wissenschaftlich fundiert in die Gesundheitsberatung integrieren.
• Mittlerweile umfasst dieses Netzwerk über 400 aktive Berater:innen im deutschsprachigen Raum. Auch in Österreich und in der Schweiz sind Vitamin-D-Berater tätig. 
• Die Ausbildung ist Teil eines ganzheitlichen Aufklärungsprojekts, das Theorie, Praxis und Gesundheitskompetenz miteinander verbindet – getragen von fachlicher Überzeugung und dem gemeinsamen Anliegen, Menschen nachhaltig in Ihren Gesundheitsfragen zu unterstützen.