Umrechnung Milligramm - Einheiten


Umrechnung Milligramm - Einheiten


Wie komme ich von  i.E. „internationalen Einheiten Vitamin D“ zu „Mikrogramm Vitamin D“ ?

Umgerechnet wird mit dem Faktor 40: Vitamin D-Präparate: 40 i.E. = 1 ug (Faktor 40)

Beispiele:
  400 i.E.   =  10 ug
  800 i.E.   =  20 ug
1000 i.E.  =   25 ug
2000 i.E.  =   50 ug
5000 i.E.  = 125 ug

Wie komme ich von „Milligramm Vitamin D“ zu  „Einheiten Vitamin D“
 

Milligramm = Einheiten
  1,0 mg =       40.000 IE
  5,0 mg =      200 000 IE
10,0 mg =      400 000 IE
25,0 mg =   1 000 000 IE

Erklärung

  • 1 mg (Milligramm) sind 40.000 Einheiten.
  • Mit der Einnahme von 5 mg Vitamin D (200.000 Einheiten) lässt sich bei einem Körpergewicht zwischen 55 und 70 kg der Wert um ca. 20 bis 25 Punkte steigern.
  • Mit diesem Wert kommt man aus der extremen Problemzone heraus.
  • Man erreicht einen Mindestwert von 30 ng/ml bis 40 ng/ml. Das ist ein Menschenrecht

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