READER'S DIGEST - Wann wird Vitamin D gebildet?

1) Stichwort: „Winter“ - die Illusion der Naturversorgung

Kann Vitamin D nur gebildet werden, wenn UV-Strahlen auf die blanke Haut treffen oder auch, wenn die Haut mit einem Kleidungsstück bedeckt ist?
Antwort von Prof. Dr. med. Helmut Schatz, Mitglied im Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Endokrinologie, Bochum:
IRREFÜHRUNG: "Zu einer Vitamin D-Bildung kommt es auch, wenn die Haut bedeckt ist. So wie es einen Lichtschutzfaktor für Sonnencremes gibt, existiert auch ein UV-Schutz­faktor für Kleidungsstücke. Dabei gilt: Je dichter ein Kleidungsstück gewebt ist, desto höher ist der Schutz vor UV-Strahlung. Und umgekehrt: Je dünner die Kleidung, desto mehr Effekt hat dies auf die Vitamin-D-Bildung in der Haut."

RICHTIGSTELLUNG: 
Es wird der Eindruck erzeugt, dass auch durch die Kleidung eine relevante Versorgung mit Vitamin D möglich sei.
Dies ist nur bei transparenter Kleidung möglich, die sowohl für Blicke als auch für die Sonne durchlässig ist.
Das Problem der schlechten Versorgung mit Vitamin D und der landesweite Vitamin-D-Mangel wird damit ausgeblendet.
Es wird nicht erwähnt, dass in Deutschland zwischen September und April keine Bildung von Vitamin D möglich ist, auch nicht bei knapper Bekleidung.
(Ausnahme: Gebirge)
Es gilt:
Alles was sich zwischen den “blauen Himmel und die blanke Haut” schiebt, verhindert die wichtige Vitamin-D-Bildung: Wolken, Schatten, Fensterglas, KLEIDUNG, Sonnencreme.

Zum irreführenden Beitrag

https://readersdigest.de/de/gesundheit/koerper-psyche/item/wann-wird-vitamin-d-gebildet

Link zur Gegendarstellung

https://www.vitamindservice.de/fensterglas


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