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[Musik]
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herzlich willkommen zu einem weiteren
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interview des kinder gesundheitskongress
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2016
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sobald es sommer wird haben wir eltern
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zwei probleme zum einen wie können wir
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unser kind vor zu viel sonne schützen
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immer dann immer irgendwie dieses
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hautkrebsrisiko im hinterkopf woher auch
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immer das kommt zum andern haben wir im
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hinterkopf also irgendwie war doch da
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was mit dass die sonne für das vitamin d
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verantwortlich ist aber meistens
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überwiegt wenn ich mich so umschaue dann
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doch die angst vor zu viel sonne also es
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wird dann schnell eingepackt oder
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schnell eingecremt
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und wir erfahren in diesem interview
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jetzt warum das keine so gute idee ist
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wir lernen was vitamin d ist warum es so
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wichtig ist für uns und für unsere
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kinder und wir werden lernen wie wir
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sicherstellen können dass die ganze
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familie immer ausreichend mit vitamin d
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versorgt ist aber natürlich kommt auch
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das thema sonnenschutz nicht zu kurz und
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ich begrüße dazu ganz ganz herzlich bei
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herrn dr
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raimund von helden von herrn vielen
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vielen dank dass sie mit dabei sind ja
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herzlich zurück gegrüßt danke bitte
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korrigieren wenn ich hier irgendwie
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nicht ganz vollständig bin oder nicht
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ganz korrekt wenn sie sind am arzt für
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allgemeinmedizin und diabetologe seit 30
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jahren
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sie haben eine gemeinschaftspraxis rose
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dann klar ich habe schon gesagt wir sind
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spezialist für vitamin d sie haben dazu
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auch ein buch geschrieben mit dem
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vielleicht ein bisschen da kann man doch
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dazu gleich provozierende titel gesund
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in sieben tagen erfolgen mit der vitamin
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d therapie
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das sind jetzt in der 18 auflage und
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amazon bestseller ranking unter den
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ersten hundert seit anfang des jahres
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sie haben noch ein anderes buch
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geschrieben da können sie vielleicht
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nachher selber noch was dazu sagen sie
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haben außerdem zwei websites zum thema
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vitamin d eine reine vitamin d
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informationswelt wenn man auch das eine
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oder andere nochmals zu sprechen kommen
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genau dass ich sie ihn ein großes
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anliegen patienten aber auch die
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fachwelt aufzuklären über vitamin dem
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die zusammenhänge was was auch eine
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vitamin d-mangel krankheit ist und genau
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wichtig ist ihnen auch das ist auch
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wichtig zu sagen dass die dass es ihn
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auch wichtig ist um unabhängig zu sein
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also sie werden nicht oder finanziert
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bei ihren projekten
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sie empfehlen auch keine bestimmten
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produkte sondern sie sind einfach genau
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ganz neutral genau also ich bin jetzt
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nicht mit irgendwelchen pharmaindustrie
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verkoppelt und auch wenn ich jetzt
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produkte nennen dann eigentlich nur
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werden den verbrauchern orientierung zu
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geben
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ich habe eigentlich eine doppelexistenz
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einmal bin ich allgemein rat wo ich eben
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meine ganz normalen sprechstunden habe
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meine hausbesuche von der wiege bis zur
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bahre machen wir da eigentlich alles als
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allgemeinärzte und dann in meiner
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freizeit habe ich eine
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verbraucherberatung die heißt vitamin e
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service und da versuche ich eben die
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menschen oft dieses thema hinzuweisen
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genau vielen dank natürlich sagen habe
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mir auch schon gleich an mitteln mit der
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einstiegsfrage ich hab's ja schon ein
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bisschen angedeutet wohin beim eine
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einführung
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wenn ich mich umschaue hippies kleine
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babys sind immer irgendwie so eingepackt
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und wenn sie nach draußen gehen und
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größere kinder werden ganz schnell
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eingecremt mit mit viel sonnencreme
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immer und immer wieder und die frage
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jetzt an sie die einstiegsfrage leitet
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ist diese panik dann gerechtfertigt die
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wir da haben vor der bösen sonnig die
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sonne wirklich so gefährlich oder es ist
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vielleicht gefährlichsten ohne angst vor
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der sonne zu haben
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ja also vitamin d sollen sollte ja
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eigentlich generell bekommen und da gibt
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es ja dann beispielsweise die an
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toiletten oder wiegand all das muss
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regelmäßig gegeben werden
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und es ist wohl einer der größten sünden
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in der pädiatrie wenn das dann mit 12
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jahren abgesetzt wird und heißt es
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brauche ich das nicht mehr
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und die kinder haben dann typische
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probleme wie beispielsweise verstopfung
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oder gelenkbeschwerden werden nachts
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wach können nicht schlafen die typische
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wachstums beschwerden das sind alles
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dinge die sich durch vitamin d innerhalb
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weniger tage beseitigen lassen
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daher ist praktisch der beweis gegeben
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dass mit diesen einpacken der kinder
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es ist sicherlich für die haut richtig
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dass die sonnenstrahlen abbekommen dass
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die haut sich an die sonne gewöhnen kann
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ich sage mal es gibt natürlich auch den
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sonnenbrand aber wenn einmal auf dem
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herd angebrannt ist heißt das nicht dass
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man den herd jetzt raus werfen muss und
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in den sperr mögen also extrem hört sich
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das an wenn wir jetzt die dermatologen
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verhören es ist gut einige minuten sonne
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an die behandelte haut zu lassen und die
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sonnencreme verhindert ja die vitamin d
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bildung also das sollte ein paar minuten
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drin sein
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und da habe ich zu diesem zweck ja auch
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die zifferblatt regel entwickelt auf die
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kommen vielleicht nachher noch mal ganz
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genau zu sprechen
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die finde ich sehr praktisch vielleicht
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vorab noch mal die frage was ist denn
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jetzt eigentlich dieses vitamin d mäss
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hat die sonne damit zu tun also können
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sie es vielleicht irgendwie
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unwissenschaftlich kurz in ein paar
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sätzen zusammenfassen also vitamin d ist
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überspitzt gesagt der blinde fleck der
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medizin also ich habe in meiner
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doktorarbeit mich mit der hormonellen
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situation von kindern mit krebs
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erkranken befasst und da haben werden
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alles gedacht so marti linum
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schilddrüsenhormone und was so alles
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bekannt war aber dass vitamin den jetzt
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ein selbstständiges hormonsystem ist das
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war uns nicht im blick und insofern
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haben wir da einen eine ganz wichtige
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option verpasst um bei kindern für
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gesundheit zu sorgen
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vitamin d wird irgendwo vorfeld nicht
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wahrgenommen als der stoff der dafür
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sorgt dass die kinder keine rache das
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also keine weichen und verbogenen
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knochen bekommen und dann ist schluss
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aber im alter kommt dieses problem
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wieder die leute sind auch ein vitamin d
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mangel und das ganze reden über schutz
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dieses vitamin d vor vielen erkrankungen
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und wir verstehen es wenn wir die
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molekulare struktur an kuchen die
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vitamine haben die unterschiedlichsten
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chemischen strukturen so oder so und
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beim vitamin d haben wir eben eine
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struktur ein stoff den wir in eine reihe
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setzen können mit cortison testosteron
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war sie die stoffe mit denen der mann
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die goldmedaille gewinnt dann auch
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progesteron und östrogen was bei den
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frauen bedeutete auch die stimmung rauf
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und runtergeht schwangerschaft ja oder
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nein
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all diese stoffe sind die schicksals
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stoffe die generelle des stoffwechsels
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die dem körper überhaupt erst sagen was
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er tun sollte und da gehört wie damit
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den mittelrhein und sogar auf den punkt
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gebracht vitamin d das ist das älteste
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hormonsystem was es überhaupt in der
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ganzen evolution gebe schon ein zähler
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haben dieses system und wir entdecken
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das zu aller letzt was hat die sonne
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damit zu tun
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die sonne ist in der lage dieses vitamin
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d von der vorstufe her zu aktivieren
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oder besser gesagt aus einer vorstufe
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wird dann vitamin d gemacht und dadurch
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hat beispielsweise auch ein einzeller
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oder ein primitiver organismus ein
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signal dass die sonne scheint es ist für
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die für alle lebewesen wichtig zu
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erkennen biochemisch dass die sonne
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scheint daran daher wissen auch pilze
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wenn die sonne scheint dann werden die
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pilze vitamin d und können dann sagen
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okay es ist offenbar sommer wir können
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die sporen aus schreiben also ein
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signalsystem eine initialzündung für die
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ganze biochemie okay wenn ich nicht
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genug an der sonne bin dann habe ich
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unter umständen eben einen vitamin d
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mangel der mensch hat dann einige
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hundert gene abgeschaltet er befindet
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sich praktisch im winterschlaf also wer
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wer in der höhle der nun noch brummt und
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schläft das ist der zustand von dementen
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von den menschen im vitamin d-mangel
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syndrom und in dem moment wo sie vitamin
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b bekommen oder sagen wir mal zwei
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wochen früher als urlaub unter palmen
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schaltet sich der organismus dann wieder
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ein und verschiedene dinge kommen in
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gang zum beispiel auch die fruchtbarkeit
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des menschen die es auch damit gekoppelt
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also wer ständig im wandel ist eine frau
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oder mann können auch jetzt keine kinder
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trinken sie haben jetzt schon genau
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sagen wir ein paar sachen genannt also
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unfruchtbarkeit
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sie hatten auch gesagt krebs war was er
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genau mit vitamin d ist ein krebs
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schutzsystem und das ist eine behauptung
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die ich auch belegen kann ist es da eine
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studie jetzt im april 2016 erschienen
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von den kalifornischen kollegen die
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haben gezeigt dass also das krebsrisiko
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erst dann richtig absinken der gdw
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spiegel oberhalb von 50 ist und das geht
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dann immer weiter runter also umgekehrt
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wenn man deutschland typische werte hat
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hat man im vergleich zur weltbevölkerung
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das mehrfache krebsrisiko und das ist
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auch auf meiner webseite vitamin d
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service nachzulesen okay was was kann
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was kann bei erwachsenen jetzt noch
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passieren also bei kindern haben sie
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gesagt am ried ist genau das ist ja die
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klasse das wird auch immer angehört
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das eben die knochen weich bleiben und
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bei erwachsenen werden verschiedene
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zellen nicht gesteuert schutzmechanismen
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funktionieren nicht wir haben eine ganze
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reihe von biochemischen mechanismen
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enttarnt die in der lage sind den
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menschen zu schützen vor krankheiten und
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deshalb kann man auch letztendlich in
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der summe sagen dass man emotional so
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auszudrücken es ist so eine art
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schicksals hormone wenn jemand der nur
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am computer arbeitet oder die frau die
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nur
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quasi ihren drei jobs nachgeht und dann
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noch für die kinder hat wenn die dann
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plötzlich merkt ja warum habe ich denn
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die die schilddrüsenfunktion hashimoto
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warum habe ich diese ganzen allergien
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warum habe ich die knochen schmerzen ich
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kann nachts nicht schlafen
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dieses ganze syndrom ist praktisch durch
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die vielfachen fehlsteuerung dieses
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hormonelle systems bedingt okay aber
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schwierig auch zu bekommen oder wenn ich
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jetzt dann zu ihnen gut tun darf ich
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damit zu einem anderen arzt gehen würde
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dann würde der nicht auf vitamin
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d-mangel kommen ja okay also es ist sehr
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hintergründig dieses vitamin d systemen
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und dadurch dass die menschen die sonne
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zu meiden auch sagen ich will gross
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keinen sonnenbrand bekommen los mich in
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die sonne dann kriege ich auch keinen
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hautkrebs all diese illusion und
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irrtümer die führen die menschen eben in
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einen ewigen winter schlafen dann
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wundern sie sich dass sie alle möglichen
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krankheiten haben
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okay sie haben ja schon gesagt wenn ich
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den vitamin d spiegel ist ja die gute
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nachricht wieder in diesen in den
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optimalen bereich bekommen wie dazu
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kommen wir gleich noch dann habe ich die
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große chance dass all diese beschwerden
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wieder verschwinden
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ja genau und zwar innerhalb von wenigen
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tagen das exil wand die bus- oder auch
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die die beweisführung durch korrektur
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und ich kann diesem vitamin d-spiegel
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messen wie geht das also konventionell
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geht es über eine blutabnahme und weil
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es ein hormonsystem ist kostet diese
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luftaufnahme eben nicht ein oder zwei
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euro wie andere laborwerte sondern fast
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30 euro und wird auch nicht von kassen
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übernommen weil es weil da der grundsatz
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gilt also vitamine ist privatsache haben
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erstens jeder muss für seine vita mien
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versorgung selber sorgen und es wird
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auch nicht diagnostiziert und dass der
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eine weg und not macht erfinderisch
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ich hab mir das jetzt viele jahre
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angesehen und hatte nach ein paar jahren
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gemerkt meine güte die leute die vor mir
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in der sprechstunde sitzen und
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vitaminmangel das kann ich den ansehen
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ich kann sagen wir hatten wert von 20
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der von 15
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oft ist es so dass ich nur wenige punkte
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mit dieser schätzung daneben liegen
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und dieses
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erfahrung sex perten system habe ich in
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einen fragenkatalog umgebaut und man
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kann auf dieser seite wieder in die
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service durch beantwortung dieser fragen
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ziemlich genau so ein vitamin d-spiegel
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bestimmen lassen
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und es ist wie ein konto wir müssen
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fragen wer kann auf das konto einzahlen
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wir haben einmal den natürlichen
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sonnenschein wir haben die
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vitamintabletten wir haben solarium
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dagegen wirkt hohes körpergewicht
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zigaretten rauchen und wenn wir das
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alles über logarithmische formen
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erfassen haben uns sehr viel mühe
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gegeben dann können wir diesen vitaminen
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spiegel online abschätzung dieser test
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ist auch frei zugänglich und jeder kann
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das im anschluss hier dran machen auch
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vitamin d service also die url bleibt
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man dann unter dem video nochmal ein
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also zwei möglichkeiten das ganze zu
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messen sie haben vorhin schon mal ein
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wert genannt
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das ist ja normal oder wasser sind eine
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optimale wäre das wenn man ein gefühl
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dafür bekommen
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ja also ich sag mal ist es wie bei der
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akkuladung man kann bis 100 gehen 100
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nanogramm pro milliliter
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das ist quasi noch natürlich vorkommen
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tatsache ist dass die menschen in
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deutschland im durchschnitt 16 nanogramm
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pro milliliter also ich habe etwas so
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dass das gefühl als werden alle menschen
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in deutschland in ihrem handy akku 0 16
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prozent haben manche 10 manche gar nicht
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und dann wunderten sich dass das ding
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nicht läuft und zur verwirrung gibt es
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aber auch eine andere messgröße man kann
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ja so wie man ein vermögen in dollar
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oder in euro angibt gibt es verschiedene
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rechen arten das auch in der medizin so
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und wir haben jetzt zwei dinge parallel
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nebeneinander
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das ist nämlich nanogramm pro milliliter
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nanomol verwendet wird die sind nanomol
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werte die übertreiben 258 muss man also
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mit diesem faktor unter rechnern gibt es
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auch eine umrechnung auf vitamin ist und
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ab wann es wieder gut also 16 ist ein
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mangel was was wäre dann
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also alles ist erstens ein gemacht ja
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viele probleme lösen sich schon bei
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einer kleinen korrektur richtung 20 30
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aber die amerikanischen kollegen die
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hier sehr viel erfahrung haben die sagen
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es sollte auf jeden fall in dem bereich
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40 bis 60 sein wenn nicht 60 bis 80
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insbesondere wenn menschen tatsächlich
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leute haben eine eine schlimme oder
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schwere erkrankungen herz und
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nierenerkrankungen als dieser erkrankung
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profitieren davon dass der körper gut
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ausgerüstet ist also wir müssen den
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menschen einfach das geben was denn von
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natur aus braucht und wenn wir sehen was
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menschen die jetzt im lendenschurz unter
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tropischer sonne herum laufen was die
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für vitamin spiegel haben das sind dann
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auch werte 60 70 80 millimeter kann ich
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den akku überladen mit weiß nicht werden
15:30
von 110 oder 200
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ja das ist hier die frage nach dem neben
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wirkung von vitamin d und der begriff
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der nebenwirkung den kennen wir zur
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genüge von den ganzen medikamenten das
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blutdruckmittel mit den nebenwirkungen
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hier antibiotika
15:44
wir müssen uns natürlich sagen das sind
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alles stoffe die der mensch im
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reagenzglas erfunden hat die caps vorher
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nie in der chemie das sind aliens
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stoffwechsel sie werden einfach in den
15:54
menschen rein gebracht und dann sieht
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man nach wochen monaten jahren oh gott
15:58
da sterben ja die leute tragen weil das
16:00
der computer ausgelegt bis menschen
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damit nicht umgehen kann der organismus
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und beim vitamin d haben es mit einem
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stoff zu tun der seit jahrmillionen im
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stoffwechsel ist also man sagt sogar
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dinosaurier sind vor 60 millionen jahren
16:17
ausgestorben weil sie durch die
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statische verdunklung der erde kein
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vitamin d mehr erzeugen konnten der
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konnten sie kein kalzium mehr aufnehmen
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das ist die ganzen dinosauriereier
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gekriegt und natürlich auch die kälte
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aber es ist etwas was die ganze mensch
16:34
die ganze biologie durch durch die
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zeiten begleitet hat und da können wir
16:38
richtig hoch gehen
16:39
ich habe in meiner praxis schon leute
16:42
gehabt die kamen dann zum ersten mal und
16:45
hatten sich dann fantasievoll mit
16:47
vitamin d
16:48
abgefüllt
16:49
und dann hatten die eben nicht nicht
16:51
dass er viele werte bis etwa 100 sondern
16:53
die hatten dann 200 300 400 gemessen und
16:58
die waren quietschfidel und nicht mal
17:00
das als hoch die hatten auch alle kann
17:02
ihren schafen oder nierensteine all
17:04
diese risiken
17:05
das erste ja gerne erzählen um die
17:08
nortel wieder nach hause zu schicken
17:10
das ist nicht eingetreten die literatur
17:13
zeigt dass es ab einem spiegel von 600
17:17
oder 800 das ist natürlich was sie da
17:20
muss man tag für tag viele
17:21
hunderttausend einheiten ein klopfen das
17:25
dann ist dazu kommt dass die menschen
17:27
die möglichkeit haben wir haben starken
17:29
durst starken harndrang getreten ist
17:31
sind hunde wie diabetes tja also müssen
17:34
dann viel trinken weil das hohe kalzium
17:36
das wasser aus dem körper heraus heißt
17:38
und nach ein zwei drei wochen dasselbe
17:40
spiegel aber wieder so stark abgesunken
17:42
das genannten rasend schnell dass sie
17:44
dann im grunde ohne komplikationen auf
17:46
17 entlassen werden wir haben auch keine
17:48
dauerschäden das heißt man kann mit
17:51
vitamin d beispielsweise niemanden
17:53
umbringen das auch schon fall gegeben
17:56
hat jemand mit einem gegen gegen das ist
17:57
als der harmlosesten stoffel okay sie
18:02
haben jetzt ein paar mal gesagt kalzium
18:04
im zusammenhang mit dem ende warum haben
18:06
sie das gesagt was ist was hat das damit
18:07
zu tun
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vitamin d ist der chef aus calcium- und
18:12
wenn david wenn der chef im hause ist
18:14
also wenn wir spiegelt von 40 bis 100
18:18
haben dann funktioniert der kalzium
18:20
stoffwechsel dann kann der körper
18:21
kalzium aufnehmen
18:22
darunter werden 30 20 10 gibt es richtig
18:26
starke schwierigkeiten die leute haben
18:28
dann die typischen zeichen des kalt zum
18:30
mangels muskelschmerzen depressivität
18:35
der körper fängt dann an zu sparen er
18:37
benutzt das skelettsystem wie ein
18:39
steinbruch und kalzium kann man im serum
18:43
essen manche erste sagen wir haben noch
18:46
normale skull zungen dann kann auch mit
18:48
wenig gestört sein
18:50
der körper liegt sein letztes kalt zum
18:52
wäldchen er erlöst es auf um den
18:55
nächsten herzschlag anzutreiben
18:57
wir haben bei jedem herzschlag bei ihren
19:00
gedanken bei jeder kontakt
19:01
so im körper brauchen wir diese
19:03
kalziumionen und deshalb haben wir ein
19:05
buch reguliertes system mit mehreren
19:07
regelkreisen was diesen kalzium spiegel
19:09
sehr sehr sehr konstant hält
19:10
das heißt der unterricht ist ihr sehr
19:15
wichtig um damit zu regeln und der
19:17
körper holt sich das dann zum beispiel
19:18
aus den zähnen und aus den knochen das
19:19
werk als am wasser sonst noch erlöste
19:22
knochen auf hin zustand des vitamin d
19:25
mangels und das macht dann auch bei
19:27
jahrelanger gefängnishaft oder leben im
19:31
bergwerk das eben die knochen dann
19:33
anfängen zu schmerzen und gelaufen ist
19:35
der zustand von vielen menschen in
19:36
altenheimen aber auch von babys wenn die
19:40
mutter sagen ich gebe dem baby dieses
19:42
diese giftigen sachen nicht dann gibt es
19:46
probleme
19:47
also wir haben bei der vitamin d
19:50
versorgung ein problem das die
19:52
kinderärzte sehr gerne aufschreiben
19:53
vitamin d + floritz dem florett ja und
19:59
dieses fluorid ist und hilf die kinder
20:01
kriegen bauchweh die kriegen
20:03
bauchbeschwerden und es gibt kein
20:05
einziges enzymsysteme im gesamten körper
20:07
das florett abhängig ist also den nutzen
20:09
von chlorid es nie nachgewiesen worden
20:11
und trotzdem hat sich das historisch so
20:13
hier hinein gezogen und dann werden
20:16
immer die idee zu retten gegeben und das
20:19
wird von eltern abgelehnt und das das
20:21
drama ist dass die dann gar kein vitamin
20:23
e bekommen also reines vitamin e
20:25
verordnen lassen vom arzt also zum
20:27
beispiel gern toiletten oder wie ganz
20:30
toll
20:30
also ich höre da raus also ein baby
20:33
braucht bei uns in unseren breitengraden
20:34
jedem fall vitamin d ansonsten kommt in
20:37
dem man genau und die typischen zeichen
20:41
des mangels sind störungen in der arktis
20:50
krummen beinchen abgeplattet kopf
20:52
verstopfung und kalt dass ein typisches
20:55
zeichen da muss man also mit viel
20:56
vitamin d wieder reingehen
20:58
damit die kinder weiter gut sich weiter
21:01
entwickeln also wir sind ja auch eine
21:03
praxis die vorsorgeuntersuchungen macht
21:05
und deshalb kenne ich so die logik sind
21:09
immer mehr vorsorgeuntersuchungen
21:10
geworden aber das was wirklich wichtig
21:13
ist der vorsorge nämlich
21:14
den vitamin d spiegel auf einen
21:16
ordentlichen level zu bringen das ist
21:17
nur noch ein peripheres thema also als
21:20
ich vor mehr als 50 jahren in den
21:22
windeln lag da wurde ich im kreis halt
21:24
damit begrüßt dass ich die vitamin d
21:26
prophylaxe bekam das waren 200.000
21:29
einheiten als spritze für ein kleines
21:32
baby von 1 8 kilo und das ist heute
21:36
verlassen worden
21:37
auch die ganzen versorgung der kinder
21:40
hat man im grunde erfunden um einen
21:42
einer rachitis zu diagnostizieren und
21:47
auch mitglieder mit dem zu behandeln
21:48
die kinder bekamen quartalsmäßig immer
21:50
hat die 200.000 einheiten vitamin d also
21:53
wenn wenn die mutter man fragt ob das
21:56
kind hat jetzt auf einmal fünf tabletten
21:57
vitamin d 1000 genommen da sag ich ja
22:01
schadet überhaupt nicht selbst hält es
22:03
die ganze packung futtert mit 90
22:05
tabletten also 90.000 dann ist immer
22:08
noch keinen schaden zu befürchten
22:10
okay aber jetzt ist also ich bin ja
22:13
immer so ein fan von natürlichkeit aber
22:15
also wir haben keine natürliche umgebung
22:17
mehr die babys sind eingepackt deswegen
22:18
gibt es keine sonne an den nackten
22:19
körper
22:20
deswegen brauchen wir ja also es gab vor
22:24
etwa 50 60 jahren mehrere also
22:30
aufklärungsaktionen wo eben gezeigt
22:32
wurde
22:33
nehmt euch eine eine wolldecke legt es
22:35
auf dem rasen und dann das baby da drauf
22:37
und einige minuten in die sonne legen
22:39
das wurde ganz gezielt gemacht also die
22:41
kindergärtnerinnen muss das machen und
22:43
selbst als ich als steppke von sechs
22:45
jahren in kur geschickt wurde mit meinem
22:48
bruder
22:49
dann gab es immer in der mittagszeit
22:51
ohne sonnencreme dann die decken wir
22:53
mussten uns alle leichter bekleidung da
22:55
drauf legen und sonnenbaden dass das
22:57
wusste man einfach das schützt gegen
22:59
rachitis und schützt auch gegen prognose
23:02
krankheiten also die sonne führt dann
23:04
schon zur stärkung des organismus und
23:06
diese paar minuten die kann man den
23:07
kindern können ohne sonnencreme den
23:09
sonnencreme blockiert die vitamin d
23:12
bildung zur sonnencreme also auch zu den
23:17
alternativen kommen wir nachher noch
23:18
noch ein paar fragen dazu jetzt
23:20
vielleicht einfach nur dass wir noch so
23:22
einen eindruck bekommen
23:22
ich weiß nicht ob sie da zahlen haben
23:24
also sie haben schon gesagt dass der
23:26
großteil der deutschen bevölkerung in
23:28
vitamin d mangel ist was ist der
23:30
großteil keine ahnung 70 prozent 80 90
23:33
oder weniger dort mehr
23:34
also es von der jahreszeit sehr
23:37
unterschiedlich sie fokussieren ja
23:40
gerade auch die kinder und jugendlichen
23:41
man hat ein bisschen deutlicher sagen in
23:43
der schweiz liegt er deutlich südlicher
23:45
dann nochmals bergauf fahren da haben
23:47
wir praktisch nur im monat juli august
23:50
ausreichende spiegel weil der hälfte
23:53
aller kinder die meisten kinder sind ihr
23:55
leben lang im defizit also wer jetzt
23:58
gerade von der palmeninsel zurückkommt
24:01
oder zwei wochen im freibad verbracht
24:04
hat er hat dann ganz ordentliche spiegel
24:07
kinder können das relativ schnell
24:09
erzeugen aber die die sonnen vermeidung
24:12
führt hier zu großen problemen
24:13
und was mache ich denn jetzt wenn ich
24:15
wenn ich weiß okay ich bin ein mangel
24:18
man geht ist in meine ja also
24:23
sonnenbrand es gibt natürlich und weil
24:26
sonnenbrand auch sehr unangenehm ist und
24:29
schmerzhaften dass sich die blasen
24:31
ablösen ist man natürlich gebrannt und
24:35
dann fällt man ins gegenteil
24:37
ja und ich vertrete hier den mittleren
24:39
weg also weder sonnenbrand den man
24:41
kriegt wenn man sich stundenlang in die
24:43
heiße sonne begibt noch kompletter
24:46
verzicht sondern einige minuten sonne
24:49
und es ist sogar so was das
24:54
hautkrebsrisiko betrifft es wird dann
24:58
vom schwarzen von weißem hautkrebs
25:00
gesprochen
25:02
85 prozent aller sogenannten hautkrebs
25:06
erkranken die in deutschland registriert
25:08
werden mit denen auch sehr viel wind
25:11
dann gemacht wird bei denen handelt sich
25:14
der präzise gesprochen um das sogenannte
25:16
basaliom und das basaliom ist ein haut
25:20
gewächs was nicht streut nicht mich dass
25:22
das wird noch keinen umgebracht hat also
25:24
den menschen der wegen basaliom zu grabe
25:28
getragen wird dass er an diesem weißen
25:30
basaliom auf
25:31
der verstorbene ist dann gibt es
25:32
eigentlich gar nicht und das ist aber
25:36
sagen wir mal teil dieser ganzen
25:39
geschäft der angst was da betrieben wird
25:41
richtig gefährlich ist der schwarzer
25:44
hautkrebs das maligne melanom und das
25:49
entsteht dann wenn menschen überhaupt
25:52
kein sonnenlicht haben so viele leute
25:54
gehen ja hin und sagen ach ich hab dann
25:56
braun auf haupt leck da muss ich mal den
25:58
faktor 50 draufkleben völlig falsch
26:01
unsere kleinen braunen zellen wissen was
26:03
sie tun wenn sie sonnenlicht bekommen
26:05
dann erzeugen sie dieses pigment
26:07
pflichtgemäß dann wissen sie wo sie da
26:09
sind und regulieren sich in der vitamin
26:10
d erzeugung auch selber die meisten
26:12
toten am malignen melanom am schwarzen
26:17
hautkrebs
26:18
die gibt's nicht im mittelmeerraum
26:19
sondern in skandinavien und wenn man
26:22
nachts kann die nahen blickt dann ist
26:25
also in norwegen noch mehr todesfälle
26:28
american melanom als in südnorwegen also
26:30
je weniger sonne umso gefährlicher und
26:33
dann entsteht dieses mal liegt melanom
26:35
niemals auf der nasenspitze sondern
26:37
immer an stellen wo nie die sonne hin
26:39
viel an der pro woche im genitalbereich
26:41
unter der fußsohle das ist das problem
26:44
das heißt diese komplette licht
26:46
verarmung führt dazu dass das maligne
26:48
melanom in seinen zahlen explodiert und
26:52
logischerweise haben die australier aus
26:55
mit ihrer strategie slip selbst ob die
26:58
komplette verhüllung mit faktor 50 dazu
27:00
haben zu einer explosion von malignen
27:02
melanomen beigetragen und auch die
27:04
sonnencreme ist in allen studien
27:07
verknüpft mit einem gesteigerten risiko
27:10
das heißt ihre frage was mache ich jetzt
27:12
mit meinem kind
27:13
sie geben ihnen erst vitamin d damit der
27:17
die haut sich selber regulieren kann die
27:19
haut wie macht selber vitamin d um sich
27:22
zu regulieren und zu schützen
27:23
und wir können eben diese lücke dass wir
27:25
jetzt in den letzten sechs monaten um
27:27
beispielsweise nicht mehr in der sonne
27:28
gewesen sind können wir dadurch
27:30
schließen dass wir wieder ein baby das
27:32
heißt vitamin setup so habe ich das dann
27:34
hat die haut ihren schutz und dann den
27:36
urlaub fahren also viele sagen wir
27:38
wollen jetzt in urlaub fahren
27:39
da brauchen wir kein vitamin d völlig
27:42
falsch also vitamin e schützt
27:45
ok und also ja es ist genau anders als
27:49
jetzt dachten
27:50
also es sind viele wahrheiten henry
27:53
worden damit sie zum idealen konsumenten
27:57
werden sie sollen sonnencreme kaufen ein
27:59
hautarzt laufen ständig bei jedem
28:01
fleckchen und tatsache ist dass sie sich
28:04
viel besser schützen wenn sie auf
28:06
sonnencreme verzichten
28:08
die besonderes zeiten einhalten also 10
28:10
15 minuten dann in die sonne
28:13
das schadet der haut nicht die darf auch
28:15
ein bisschen hoch werden dass es auch
28:16
noch keinen sonnenbrand sonnenbrand ist
28:18
erst wenn sich die haut sozusagen in
28:20
fetzen ablöst und die sonnencreme die
28:23
ist deshalb so irre gefährlich weil die
28:26
menschen sich damit ein tönchen und
28:29
sagen ich habe ja nur die vier
28:31
urlaubstage auf mallorca und dann sage
28:33
ich dann von morgens bis abends in der
28:34
sonne
28:35
das wäre etwa so als jemand der nie
28:37
irgendwo ein schritt noch für die tür
28:38
gesetzt hat der sagt ja im urlaub da
28:40
laufe ich dann 100 kilometer ja das ist
28:43
für den organismus mit katastrophe kann
28:44
sich gar nicht darauf einstellen also
28:46
das kontinuierliche gehen sie immer mal
28:48
wieder draußen kam minuten die sonne
28:50
auch die kinder dürfen ohne sonnencreme
28:52
nun nach draußen dann gewöhnt sich der
28:55
körper daran plus vitamin d ok und jetzt
28:58
ist mein kind eine stunde draußen
28:59
gewesen und jetzt kriege ich aber die
29:00
panik dass es doch zum sonnenbrand kommt
29:02
die sonnencreme soll ich jetzt auch
29:04
nicht verwenden oder es hat jetzt der
29:05
richtige zeitung dafür oder haben sie
29:07
grundsätzlich würden sie ist
29:08
grundsätzlich nicht empfehlen also
29:10
draußen und aufseher zweierlei sie
29:12
können ja splitternackt in der
29:15
mittagssonne rumrennen dass das eine das
29:17
sollte man dann bei einem normalen haut
29:20
hilft vielleicht eine viertelstunde
29:21
machen in unseren tagen
29:23
und dann kann man sich etwas anziehen an
29:26
hemd und hose dass also die bestrahlung
29:28
nicht so stark ist dann ist es ja so
29:30
kinder haben ja tendenziell noch wenig
29:33
pigmente gebildet haben vielleicht
29:35
tauscht 1 oder 2 also typ 1 ist zu der
29:38
bilanz strom für rote haare weiße haut
29:41
sommersprossen gerötet nur und dann kann
29:44
man etwas nehmen was viel wichtiger ist
29:46
nämlich zink passte also man geht zum
29:49
apotheker sagen ich hätte gerne eine
29:51
dose bastards im kino ist weiche zink
29:53
passte sagt er ist jemand krank und
29:56
pflegebedürftig nein wir tun
29:57
das nicht auf den unter die gürtellinie
30:02
bereich sondern wir tun das auch auf die
30:05
ohren auf die nase und diese zeit passt
30:07
wunderbar uv-strahlen hab weil das im
30:10
grunde metall salz ist bei den übrigen
30:12
sonnencremes wenn sie da mal lesen was
30:14
da alles an stoffen drin sind das
30:16
aromatische stoffe die auch in der haut
30:18
penetrieren also diese kommen beim kind
30:22
an und zwar so als würde es praktisch
30:24
diese sonnencreme trinkt ja diese ganze
30:27
chemie bleibt nicht auf der haut sie
30:28
geht rein und zwar noch zum radikalen
30:32
umgewandelt das heißt diese uv filter
30:34
werden von den von den sonnenstrahlen
30:38
gebrochen die werden zur chemischen
30:39
radikalen die nehmen dieses energie auf
30:42
und in dieser radikalen form gehen sie
30:44
in eine vitamin d verarmte haut die sich
30:46
überhaupt nicht wehren kann
30:47
dieses vitamin d system sollte ich
30:49
vielleicht jetzt erläutern ist für viele
30:52
zellen eine art stoppsignal über den tag
30:56
nacht rhythmus wird mit hilfe des
30:59
aktiven wieder mit je systems der die
31:04
zellvermehrung ein und ausgeschaltet
31:06
beispiel wenn sie eine datensicherung
31:08
machen dann machen sie das in der nacht
31:10
wenn absolute ruhe ist wie startet
31:12
danach zum 2 und 3 fährt so und so macht
31:15
der körper das auch wenn er eine zelle
31:17
vermehren will dann braucht er sehr viel
31:18
ruhe um die methoden zu bekommen und die
31:21
zelle zu teilen und das macht er nicht
31:23
am tag und das stoppsignal für diesen
31:25
zellvermehrung prozess das ist vitamin d
31:28
deshalb wird es auch gegen krebs und die
31:30
menschen die vitamin d haben sich dann
31:32
in die pralle sonne liegen die sind dann
31:34
sehr stark gefährdet weil dann mitten in
31:37
die zellteilung phase die ganzen
31:38
sonnenstrahlen reihen ok also unser
31:43
weltbild wird gerade ein kleines
31:44
bisschen zerstört keine sonnencreme
31:46
sondern zink passte was haben sie gesagt
31:48
passt genau also wenn man auf den see
31:50
geladen ist oder eine schiffsfahrt macht
31:54
dann kann man die kinder damit sind
31:55
pasta eincremen wenn man nimmt dann auch
31:58
die kleidung sollen gut und diese ganzen
31:59
sachen gibt okay jetzt haben wir aber
32:03
noch eine sache nicht besprochen wenn
32:06
ich jetzt dieses vitamin d mangel
32:07
habe der gesamt gesagt da gibt's dieses
32:10
vitamin d ist ab also nehmen wir mal an
32:13
sie haben ja jetzt diagnostiziert dass
32:15
ich irgendwie diese 15 nanogramm hätten
32:20
sie dann auch die guten wert von 65 hoch
32:22
ja also 50 punkte müssen sie höher und
32:26
das ist so als wenn sie eine eine
32:31
flughöhe von 1500 metern haben und
32:33
wissen die berge sind hier drei 4000
32:37
meter höhe
32:37
sie wollen nicht in die bergwand fliegen
32:39
sondern darüber die risiken die noch in
32:41
den nebeligen ihrer zukunft die wollen
32:43
sie überspringen und deshalb brauchen
32:45
sie diesen diese flughöhe praktisch von
32:49
5000 metern strich 50 oder 60
32:53
und da habe ich in meinem buch was sie
32:56
da hinter sich auch stehen haben mit
32:59
seinen fingern
32:59
da habe ich das beschrieben wie viel man
33:03
dann einnehmen muss damit man diese
33:04
flughöhe erreicht und es gibt in vitamin
33:07
d thema zwei große hürden die erste
33:10
hürde ist dass man wahrnehmen muss das
33:12
hier überhaupt ein problem ist das habe
33:14
ich diese hürde habe ich vor zehn jahren
33:16
genommen und vor neun jahren habe ich
33:18
dann die höhere gut überwunden gehabt
33:21
dass ich wusste dass die fielmann geben
33:22
muss denn es ist so wenn sie dann die er
33:25
zu hören die sagen ja
33:26
gehen sie zur apotheke lassen sich dann
33:28
vitamin d aushändigen
33:30
ja dann kriegen sie 1000 einheiten ja
33:32
und dann steht ja das ist die empfohlene
33:33
dosis ja nun die empfohlene dosis das
33:37
ist ja kann sie in die tonne werfen denn
33:42
die empfohlene dosis war vor zehn jahren
33:44
200 einheiten da hat man gesagt 200
33:47
einheiten die leute ich es genommen
33:48
haben die sind nicht so viel hoch
33:49
gegangen jetzt sagt man inzwischen 800
33:51
einheiten manche sagen ja vielleicht
33:53
tausend einheiten
33:54
das ist zu wenig ein baby kriegt und das
33:57
ist eine funktionierende dosis mit
34:00
seinen 34 kilo krieg 10.000 einheiten
34:03
so aber wenn jemand nicht drei kilo wie
34:06
sondern 90 kilo
34:08
da muss jedoch 30 mal mehr haben es ist
34:10
richtig wenn man viele tausend einheiten
34:14
nimmt also 15.000 das ist eine normale
34:17
tagesdosis und es ist von allen
34:20
wissenschaftlern
34:21
das eine tägliche dosis von 10.000
34:23
einheiten für einen erwachsenen noch nie
34:25
irgendwie zu einer intoxikation geführt
34:28
hat dh wer sagt ich nehme jetzt jeden
34:31
tag 5.000 8000 9000 einheiten der wird
34:34
sich damit keinen schaden ein angegangen
34:37
aber ich würde meinen speicher damit
34:39
langsam auf das heißt es keine
34:42
akku-ladung erhaltung sondern ein
34:44
ausfüllen kann es aber auch schneller
34:46
machen oder also was ein perfekter krieg
34:48
200.000 einheiten oder ja also das war
34:51
ein historisches beispiel von vor 50
34:54
jahren diese 200.000 einheiten rachitis
34:57
prophylaxe für babys und ich habe es in
35:01
meinem buch genannt einmal die anfangs
35:04
therapie um praktisch die richtige
35:06
flughöhe zu gucken bekommen und wenn man
35:08
die für erreicht hat dann wird man den
35:10
schritt zurück und dann wird die dosis
35:11
reduziert und wohl dadurch kann man
35:14
präzise regulieren so machen die
35:16
flugzeuge das und so sollten wir das in
35:17
der medizin auch machen eine logos oder
35:19
setup dosen oder anfangs therapie auf
35:22
sättigung soffin ist alle dasselbe
35:23
jedenfalls gemessen den zielbereich
35:27
hinkriegen und dafür gibt es eben die
35:29
formel wimmelbilder brauchen und man
35:31
kann sagen ein erwachsener der untenrum
35:34
hängt bei 15 und mit normalem gewicht
35:36
ungefähr offen wer von 60-70 kommen will
35:39
der braucht dann 300 oder 400 tausend
35:42
einheiten je nach körpergewicht auch
35:44
deutlich mehr und können dann in gruppen
35:46
gehen wir auch eine erhaltungssatzung
35:47
zurück okay aber das krieg ich nicht in
35:50
der apotheke also da gibt es dann
35:52
irgendwie tausend einheiten tabletten
35:54
mit 1000 einheiten dann müsste ich dann
35:55
ganz schön viele von nehmen um diese
35:58
therapien ja genau also finden sie jeden
36:02
tag da zehn tabletten sich dann rein
36:03
drücken da kommen sich fast wie ein und
36:05
so insgesamt vor
36:06
also es gibt in usa in jedem in jeder
36:11
apotheke in jedem drogeriemarkt
36:13
präparate die haben pro kapsel 50.000
36:17
oder 20.000 einheiten oder 10.000 das
36:21
gibt es alles frei verkäuflich das macht
36:23
man schon seit jahren jahrzehnten sogar
36:24
ist keiner zu schaden gekommen die
36:27
amerikaner sind streng in der
36:28
produkthaftung hersteller sind sehr
36:30
vorsichtig in der produkthaftung und
36:31
trotzdem gibt es die seit jahrzehnten
36:34
schade und in deutschland machen
36:35
ziemlich den zirkus damit die menschen
36:38
da nicht dran kommen also in deutschland
36:40
gibt es ein rezeptpflichtiges präparate
36:43
christo 20.000 einheiten
36:46
und das muss ein arzt verschreiben sonst
36:49
kommen sie sagen nicht kann und wenn sie
36:51
aber ein ähnliches präparat haben wollen
36:55
dann können sie ins ausland wechseln und
37:00
ich habe auf meiner internetseite hier
37:03
eine hitliste von preiswerten die damit
37:05
wege zu quellen zusammengestellt das die
37:08
adresse vitamin d quelle.de naja ok
37:12
werden wir auch eine art darunter ein
37:14
gut und dann kann ich diese dieses setup
37:16
zu hause machen ohne ärztliche betreuung
37:18
ich mache das einfach indem ich ihre
37:20
formel kenne aus ihrem buch oder ich
37:22
habe auch seine reha auf der webseite
37:24
noch einmal machen genau also der eine
37:27
nimmt sie den taschenrechner und ist
37:29
wenn umgang mit zahlen gewohnt der
37:30
andere ist unsicher sagt hier dreisatz
37:32
weil sie gar nicht wie das geht und da
37:34
gibt es dann den vitamin d rechner
37:37
online das heißt sie geben genau ihre
37:40
rahmen ihre eckdaten ein wie schwer sie
37:42
sind wo sie stehen wie sie wollen und
37:44
kriegen dann ein komplettes einnahme
37:47
schema ausgerechnet für sie von mir aus
37:49
noch ausdrucken das ist die leistung von
37:51
witali der echt okay gut das mache
37:55
hoffnung also selber machen und relativ
37:58
schnell und relativ günstig nehme ich
38:00
mal an vitamin d präparate jetzt auch
38:01
diesen wert konstant im grunde nur etwas
38:03
was jeder amerikaner sich jeden tag
38:05
leisten kann
38:06
aber hier ist es dann präzise berechnet
38:09
das habe ich aber noch eine frage auf
38:11
wie jetzt kann ich also mein kind hat
38:13
jetzt ein vitamin d mangel und jetzt
38:16
kann ich auch einfach jeden tag essen
38:18
die sonne legen oder oder dauert es viel
38:20
zu lang und da sonst setup hinzubekommen
38:22
was bringt die sonne wie viele einheiten
38:24
kann dir sagen ja also hinter lassen
38:28
sich nicht einfach solche sonne legen
38:29
die beweglichen sich werden wir sind
38:30
aktiv also man sollte sie jeden tag an
38:34
die frische luft lassen wobei wenn der
38:37
himmel bedeckt ist kommt vw durch das
38:40
heißt eine vitamin bildung vitamin d
38:43
bildung tritt nur ein wenn
38:45
uvb vom blauen himmel auf die blanke
38:47
haut also ein merksatz mit 3w uvb blauer
38:51
himmel blanke haut wenn das alles nicht
38:53
gegeben ist wenn man kleidung weißer
38:55
weiß bedeckung da ist dann haben sie im
38:58
grunde keine vitamin d bildung und es
39:01
muss in der mittagszeit sein weil die
39:04
diese molekulare umwandlung von der
39:06
vorstufe ihnen das in diesen weiteren
39:09
vitamin d stoffwechsel die funktioniert
39:14
nur wenn die sonnenenergie ausreicht und
39:16
das ist zwischen zehn uhr morgens und
39:20
nachmittags 34 uhr möglich aber nur im
39:23
sommer sprich vom oder frühlings
39:27
bedienen sagen wir mal 21 märz bis
39:29
anfang september und im sommer dann
39:32
natürlich am besten
39:34
ok und dann müsste ich mein kind wenn es
39:37
sich denn hinlegen lassen türe oder ich
39:38
meine ja auch um hält schon richtig
39:39
viele tage hintereinander machen bis es
39:41
dann diese weiß ich nicht was beim
39:43
kindern ist sie haben gesagt doch mal
39:44
erwachsene 300.000 1 1
39:45
also es ist jetzt da müssen wir müssen
39:48
die bedingungen gut sein also also es
39:52
ist in jedem fall richtig dem kind eine
39:54
ausreichende vitamin d dosierung zu
39:56
geben
39:57
das führt auch dazu dass es dann mit der
40:01
sonne besser umgehen kann
40:02
die vorab versorgung mit vitamin d ist
40:06
das was ich empfehle in den
40:08
erfahrungsberichten anderer webseiten
40:09
berichten viele leute die sonnenallergie
40:12
haben saison empfindlich waren das die
40:15
nach einer vitamin d korrektur auf ein
40:18
normales niveau hoch dann diese probleme
40:21
nicht mehr hatten sondern allergie ist
40:23
ja sowieso so etwas sehr merkwürdiges
40:25
ich meine wenn sie gegen birke kann ich
40:30
10 oder katze allergisch sind dann ist
40:32
ja immer eine substanz da diese substanz
40:34
geht in den körper hinein und der körper
40:36
greift diese dann an um dann sind die
40:37
ganzen bedarf aber sonne hat ja jetzt
40:40
aus dem sonnenwind und photon keine
40:43
substanzen gar keine proteinstruktur
40:45
dieses möglich dagegen sonnenallergie zu
40:48
haben das ist einfach dass die die sonne
40:50
die auch die haut kommt und dann auf
40:53
zellen trifft die sich überhaupt nicht
40:54
regulieren können die
40:56
ein stoppsignal haben dass die dann
40:59
quasi in panik alle losfahren und dann
41:02
gibt es wie so eine großstadt ohne ampel
41:04
system überall stau und crash ja und
41:06
deshalb erst vitamin d und dann in die
41:09
sonne
41:09
ok jetzt vielleicht können wir mal zu
41:12
dieser ziffernblatt regel kommt glaube
41:15
ich einfach
41:15
also wir erwachsenen wir legen uns
41:19
vielleicht in die sonne
41:20
bei den kindern die springen eben
41:21
draußen anders herum haben wir schon
41:23
gelernt sie müssen also unbekleidet oder
41:25
leicht bekleidet seit der himmel muss
41:26
klar sein und es musste bestimmten
41:30
uhrzeit sein also einen bestimmten
41:31
uhrzeit bereich und hat sogar studieren
41:34
die bahn mit den gewinnen das geht so
41:37
dass man sich dann mittags flach hinlegt
41:40
in badebekleidung oder weniger und
41:43
daneben die entsprechenden zeiten ein
41:45
held am besten ein handy wecker stellen
41:48
also viertelstunde bauch fünften
41:52
brückenseite also ein merksatz über
41:55
schnitzel rather regel ja jedes
41:57
schnitzel auf der seite viertelstunde so
41:59
weil ja normaler flamme braten lassen
42:03
aber nicht zwei stunden auf der einen
42:04
zwei stunden auf der anderen könnte das
42:06
schnitzel wegwerfen und gar nicht in die
42:08
pfanne und roh essen ist auch genauso
42:10
quatsch also wir müssen das irgendwie
42:11
einhalten es ist ein spiel mit dem feuer
42:13
ins spiel mit der sonne
42:14
dass man aber gewinnen kann und sie
42:18
haben da glaube ich sechs verschiedene
42:19
hauttypen ich muss jetzt meine haut gibt
42:20
keinen weiteren viertelstunde aber bei
42:22
pippi langstrumpf werden wahrscheinlich
42:24
noch fünf minuten
42:25
sie machen also die die zifferblatt
42:29
regel orientiert sich am zifferblatt die
42:33
quelle für diese ganze regel das ist
42:35
professor michael rollik da ist the
42:38
voice of zweite mandy also wer hat über
42:42
200 publikationen wissenschaftlicher art
42:44
in medizinischen fachzeitschriften
42:46
gehabt in seinem leben er hat auch das
42:48
aktive vitamin d entdeckt ich stehe mit
42:51
ihnen im ständigen kontakt wir bereiten
42:53
auch gemeinsame publikationen vor also
42:56
er ist derjenige der diese tabelle schon
42:59
recht früh entwickelt hat und diese
43:00
tabelle die geht über mehrere seiten
43:02
dann müssen sie
43:03
die beiden alboga rhythmus und das habe
43:07
ich gedacht das geht auch einfacher
43:09
und wenn wir hier die uhr haben dann
43:11
sehen wir ja hier beispielsweise bei 3
43:15
da ist eine viertel stunde vergangen und
43:17
das ist diese verknüpfung ich bin
43:21
hauttyp 3 ich darf eine viertelstunde
43:23
die sonne
43:24
und wer hauttyp 6 ist der darf eine
43:26
halbe stunde in die sonne und typ 6 ist
43:28
ab dass jemand der aus schwarzafrika
43:30
kommt und punkt 5 ist quasi indien und
43:35
diese sechs hauttypen sind nicht von mir
43:38
das ist allgemein anerkannt in der
43:39
dermatologie es wird verschiedene
43:42
benutzt um sonnencremes zu dosieren
43:44
welche sorgen will man daneben muss aber
43:46
ich sag mal wer einen guten vitamin d
43:49
spiegel hat und regelmäßig auch die
43:52
mittagssonne für ein paar minuten nutzt
43:54
der hat schließlich einen
43:55
sonnenschutzfaktor 30 bis 50 aus eigener
43:59
kraft das heißt wenn ich ihn typisches
44:01
land fahre ob das am äquator liegt oder
44:03
so ich nehme gar keine sonnencreme ich
44:06
hatte einfach die zeit ein bisschen
44:07
mittags um wieder mädchen wieder
44:10
aufzupäppeln der grund warum man nicht
44:12
länger geht als diese viertelstunde oder
44:14
20 minuten ist auch sehr einfach weil
44:17
nach dieser viertelstunde ist das was
44:19
einen vorsprung schon in der haut drin
44:21
ist schon längst in vitamin a
44:22
umgewandelt
44:23
fertig da gibt es nichts mehr zu wohlig
44:26
kann dann quasi an einem natürlichen
44:28
system an einem tag nicht nicht zehnmal
44:32
ernten geben
44:33
das geht nicht und wenn ich jetzt schon
44:36
guten vitamin-d-spiegel habt es gewöhnt
44:38
verlängern sich dann diese zeiten oder
44:40
ist man wenn es mal sonntag geht es ja
44:43
genau also innerhalb von einer halben
44:46
stunde spätestens sind in einem
44:48
hautareale vorstufen in vitamin a
44:51
umgewandelt die müssen sich dann quasi
44:53
erst in einer weiteren phase des tages
44:56
und der nacht wieder regenerieren und
44:59
die
45:01
die regelmäßige nutzung der sonne und
45:06
die guten vitamin-d-spiegel führen dann
45:07
dazu dass man faktor 30 40 50
45:11
als schutz kraft hat also was die
45:14
industrie als ihnen hin stellt hier die
45:16
flasche mit faktor 50 das habe ich
45:18
sozusagen integriert aus eigener kraft
45:20
okay gut dann überlege ich noch genau
45:26
eine frage noch wenn ich jetzt die mine
45:29
speicher folge schulter mit diesem mit
45:31
diesem setup wie lange hält in dieser
45:34
speicher eigentlich also kann ich dann
45:35
sagen wo ich habe jetzt diesen sommer
45:37
meint sprich erfolg gemacht jetzt reicht
45:38
es dem nächsten sommer oder nicht
45:41
angenommen her
45:42
also es ist ein abklingen rate von 20
45:45
bis 30 prozent das individuell
45:47
unterschiedlich also wer den körper
45:49
hohen beanspruchungen unterzieht also
45:51
sagen wir mal triathlon marathon wird
45:54
sagen bahnen schwimmen großes training
45:57
der muss immer wieder vitamin d
45:59
aktivieren um hier die entsprechende
46:02
leistung abrufen zu können also wir
46:04
hatten wohl verbraucht vielleicht 30 35
46:06
40 prozent der muss sehr viel zu führen
46:08
das gilt auch für die anderen vitaminen
46:10
stoffe im monat oder pro monat
46:13
ok und das ist praktisch die eben
46:18
fachbegriff die pharmakokinetik das
46:20
heißt wie verhält sich einen stoff und
46:22
einer der wichtigsten schicksal stoffe
46:24
er hat mich natürlich sehr lange
46:26
beschäftigen ich habe dann auch das
46:28
beobachtet wenn es in die winter phase
46:30
hinein geht was du sich mit den wieder
46:31
in den spielen in die runter und das
46:35
ganze wird in diesem vitamin d konto
46:38
abgebildet also manchmal habe ich
46:42
patient meiner praxis einmal freue mich
46:45
wieder mit dir versorgt und im februar
46:47
da kommen die dann praktisch völlig
46:50
schlag mit mit den ganzen problemen
46:52
kreislauf kopfschmerzen migräne
46:54
verstopfung oder was auch immer dabei
46:56
ist und dann sage ich ja wieso gastherme
46:58
vitamin d ja sagen ich hab doch jetzt im
47:01
september noch oder von vier monaten
47:03
noch genommen das ist so als wenn man
47:04
sagen würde ja ich habe letzten sommer
47:06
noch gearbeitet wie sie es jetzt mein
47:08
konto leer ist immer das in dieses konto
47:11
einfüllen es geht wieder verloren und es
47:13
reicht schon gar nicht aus dass
47:15
man mit der mit einem sommerurlaub über
47:18
den ganzen winter kommt das ist nämlich
47:19
der typische sommerurlaub von etwa zehn
47:22
tagen ist november schon wieder vorbei
47:24
deshalb sagen leute wenn ihr euch ganz
47:25
schön wieder in urlaub gehen genau das
47:27
das richtige gefühl
47:28
ok also bleibt uns nichts anderes übrig
47:30
als entweder regelmäßig in urlaub zu
47:32
nehmen oder zu substituieren mit vitamin
47:35
d präparaten den spiegel immer konstant
47:37
oben zu halten um nicht wieder in den
47:39
mangel zu können okay verstauen also es
47:41
gibt sogar studien die hier diese
47:44
pharmakokinetik nicht verstehen auch von
47:46
norton quasi als experten zitiert werden
47:50
aus der schweizer gab es jetzt eine
47:51
studie
47:52
da hat man vitamin d einmal im monat
47:55
gegeben
47:55
man hat gesagt also 30 tage 30.000
48:00
einheiten des werden dann 30.000 wir
48:02
sind so schlau begeben dann einmal im
48:03
monat 30.000 die klingen natürlich so
48:07
schnell ab dass am ende des monats das
48:09
nicht mehr vorhanden ist
48:10
also da hat man mit dieser studie dann
48:13
angeblich bewiesen dass es probleme gibt
48:14
dass ältere leute unter dieser
48:18
behandlung probleme haben also man
48:20
sollte den spiegel nicht rauf und runter
48:21
fahren genauso viel wenn der pilot erst
48:23
auf drei kilometer hoch und dann wieder
48:26
auf 1000 meter absinken lassen dann
48:28
wieder auf drei kilometer hoch liegt das
48:30
ist einfach quatsch ja also welchen sich
48:32
die dosierung das ist in ordnung das
48:34
entspricht auch dem rhythmus also man
48:36
muss nicht jeden tag einnehmen
48:38
also wenn wir wochenend mit sonnenschein
48:41
haben und dann am samstag und am sonntag
48:43
jeweils ein sonnenbad machen dann haben
48:45
wir dann ja in den spiegel vielleicht
48:47
fünf punkte reingeholt dass das reicht
48:49
dann für die woche gut und was ich genau
48:52
braucht also welche dosierung erfahre
48:54
ich auch auf ihrer website
48:55
diese erhalten grundsätzlich brauche um
48:59
mein spiegel zu halten ist letztendlich
49:02
vom körpergewicht abhängig und da kann
49:05
man das wohl jemand also dieses ganze
49:09
bewusstsein für das vitamin d das kann
49:13
man am ehesten mit einem konto
49:14
bewusstsein vergleichen wenn sie im
49:17
urlaub gewesen sind dann wissen sie ja
49:19
da vorne hat die pizza fünf euro kostet
49:22
dahin nation 20 gekostet und der kaffee
49:24
hier zwei und darf ihr eure als sie
49:26
haben ein kostenbewusstsein und sie
49:27
wissen auch
49:28
ob sie urlaubskonto strapazieren können
49:30
oder nicht und so etwas brauchen wir
49:32
genau für vitamin d
49:33
denn ihr lebensglück ist zum teil vom
49:35
geld abhängig aber von viel größeren
49:37
teil davon
49:37
das ist mit einem konto gefüllt ist
49:40
damit nicht jede menge krankheiten
49:42
losgehen autoimmunerkrankung caps
49:43
erkrankungen knochenerkrankungen
49:46
frakturen bei bagatell stürzen als diese
49:48
dinge hängen ja und vitamin d system und
49:51
dieses vitamin d konto das können sie
49:54
sogar auf den vitamin d service selber
49:56
führen sie können das angucken das wird
49:57
dann praktisch dargestellt sie testen
49:59
die man wieder online ist ein vitamin d
50:02
spiegel und können das dann gucken oder
50:03
auch nach codieren also wir brauchen
50:06
nicht mehr finanzmanagement wir brauchen
50:09
vitamin d management das wird die
50:11
menschen glücklicher machen und das ist
50:13
sagen wir mal eine goldgräber die jeder
50:16
für sich ausbeuten muss also ich meine
50:20
das ist eine belohnung die sich jeder
50:23
selbst abholen muss jetzt habe ich eine
50:26
sache ganz vergessen zu fragen also wir
50:28
haben glaube ich vorhin von kapseln
50:29
geredet also diese diese vitamin d
50:32
präparate gibt es ja auch ein
50:33
kindertauglich also so dass ein kind die
50:36
große ding wir es bestimmt nicht
50:38
schlucken was gibt's da was ja also
50:40
kapseln sind generell nicht gut bei
50:42
kindern unter drei sagt man die könnten
50:44
sich vermuten dass nichts damit
50:48
anzufangen atmen die vielleicht ein
50:49
deshalb ist man nicht für man kann den
50:52
kindern diese tabletten geben
50:54
das ist ganz gut wenn man eine korrektur
50:56
machen will dann mache ich das ganz
50:58
gerne
50:58
also jetzt kindern so bis drei jahre
51:00
dass man dann die ganzen öl nimmt oder
51:03
irgendeine hörige zu verbreitungsform
51:05
dann können sie einfach einen keks
51:06
nehmen und auch diesen keks gegen das öl
51:09
braucht den keks zu essen
51:11
dieses ganze vitaminpräparate niemals in
51:14
ein glas mit wasser
51:15
dass es nicht so günstig und wenn sie
51:18
dann ein kind von fünf oder zehn jahren
51:20
haben oder zwölf jahren und die kinder
51:24
dann meinetwegen hoffentlich werden adhs
51:26
das spricht sehr gut drauf an zu kriegen
51:28
auf jeden fall eine gute symptom
51:29
besserung hin und die den kindern können
51:32
kümmern dann schon de cristo kapseln
51:34
oder andere kapseln oder präparate
51:37
diesen unterschied damit die quelle de
51:41
gut vielen dank jetzt reden wir schon
51:44
ganz schön lang sondern auch über die
51:46
schwangerschaft reden ja also als der
51:50
wichtigste themen weil das wissen alle
51:52
menschen das in der schwangerschaft sind
51:54
sehr viele weichenstellungen auch für
51:56
das glück des kindes und auch dass die
52:00
schwangerschaft glück das sind alles
52:02
faktoren die die oft so als
52:05
schicksalhaft empfunden werden ja warum
52:07
frühgeburt bestrebungen und warum
52:08
schnitten behinderung warum
52:10
schwangerschaftsvergiftung warum auf
52:12
einmal irgendeine krise hält syndrom und
52:14
andere sachen die sich dann ereignen
52:16
können die schwangerschaft ist also doch
52:19
sagen wir mal eine besondere zeit des
52:21
lebens und all diese risiken und das ist
52:24
super positive nachricht sind in
52:26
einzelnen studien als vitamin d-mangel
52:28
verknüpft rausgekommen
52:30
das heißt sie haben durch vitamin d
52:32
weniger schnittentbindung das heißt bei
52:34
hohen gittern und spiegeln sie haben
52:36
weniger frühgeburt bestrebungen sie
52:38
haben nachher weniger typ-1-diabetes
52:43
also wenn ich bin ja auch diabetologe
52:45
wenn eine schwangere zu mir geschickt
52:47
wird und das heißt dann ja wir hatten
52:49
wohnt zucker schwangerschaftsdiabetes
52:50
dann ist das durchaus eine große gefahr
52:53
warum weil das kind fiel programmiert
52:56
wird wie schon gesagt es macht mir gar
52:57
nichts aus ich würde ganz natürlich will
52:59
auch keinen arzt ja aber in dem war der
53:02
übergewichtigen schwangeren oder warum
53:04
auch immer der super relativ hoch ist
53:06
fängt das kind an zu arbeiten wie eine
53:08
insulinpumpe das macht die ganze zeit
53:11
wie ihre insulin um der mutter zu helfen
53:14
und in dem moment wo das kind den körper
53:16
verlässt die nabelschnur getrennt wird
53:18
und das kind geboren ist dann hat das
53:21
kind diese diese ihre hohe
53:23
insulinproduktion und hat ständig hunger
53:27
ja insulin machthunger senkt jetzt sogar
53:30
dieses neugeborene kind hat dann zucker
53:32
von 40 30 20 und muss dann essen wie
53:35
verrückt und diese kinder gehen dann
53:37
auch für jede gelöste das sind dann die
53:38
kleine raupe nimmersatt dann so schnell
53:41
dick werden oder auch schon bei der
53:43
geburt sehr groß sind
53:44
diese programmierung muss soll
53:46
verhindert werden dass es jetzt weil er
53:48
mal ausflug zum diabetes und vitamin d
53:51
ist ein der stoff mit nehme ich diese
53:55
frauen behandelt die müssen erst mal von
53:57
ihrem grottenschlechten
53:58
vitamin-d-spiegel von vielleicht 10 auf
54:00
den wert von 50 60 kommen und dann geht
54:03
dieses thema runter denn dieses
54:05
installiert system braucht um zu
54:06
funktionieren vitamin d das ist im
54:08
grunde ein mobile wo viele hormone
54:11
gleichzeitig funktionieren müssen gibt
54:15
die mutter dann wenn das kind geboren
54:17
wurde eigentlich irgend vitamin d
54:18
spiegel sind das sind dumme frage ist
54:21
eines kind weiter jaja hat es also wenn
54:23
ich einen guten lassen was das kind ist
54:27
ja unterliegt aufschluss es kann nur
54:28
vitamine von der mutter haben und wenn
54:31
es da fehlt dann gibt es typische
54:32
veränderungen dann kann das kind im
54:34
mutterleib gerard reid es haben es kann
54:36
da schon knochenbrüche haben es kann
54:38
schon die formierung haben und was wir
54:40
vor allem wissen missbildungen
54:42
missbildungen in der schwangerschaft das
54:44
ist das thema des wieder mit dem mannes
54:46
und das wissen wir daher weil in hühner
54:51
1100 mann ganz hinter gruppen ohne
54:53
vitamin d gehalten im stall und die
54:56
haben reihenweise missbildungen gehabt
54:57
und alle möglichen probleme und das war
54:59
weg als man dieser kranken hühner gruppe
55:02
dann wieder abgegeben hat also die
55:04
vitamin d intervention ist in der lage
55:06
missbildung herauszuholen und wenn wir
55:10
wenn ich sehe und das finde ich auch so
55:13
engagiert dass das sehr sehr viele
55:15
schwangere gerade die mit
55:17
migrationshintergrund jahren
55:18
grottenschlechte vitamin d spiegel
55:19
das bedeutet für die kinder sehr viel
55:21
schaden und wir haben sogar das ganze
55:28
leben hinein
55:29
dieser habe ich damit jemanden sich
55:31
auswirkt beispielsweise kann man
55:34
hingehen und fragen wie lange lebt der
55:36
mensch dann guckt man sich die sterne
55:38
statistiken an man gucken wie lange
55:40
leben leute die im januar geboren sind
55:42
im februar im märz machte und wir sehen
55:44
dass die leute die am ende des frühjahrs
55:47
im mai geboren sind dass sie die
55:49
kürzeste lebenserwartung haben und
55:51
umgekehrt das wollte die am ende des
55:53
sommers geboren sind im november dass
55:55
die die größte lebenserwartung haben
55:57
und das lässt sich statistisch
55:59
signifikant nachweisen
56:02
ok also elementare dann für die für die
56:05
werdende mama was macht die dann also
56:07
die cody lässt dann wenn sie weiß ich
56:09
krieg ein baby ihren vitamin d spiegel
56:11
bestehen wir nochmal so genau und sehr
56:13
genau das ist das problem ist dass
56:16
dieses fachwissen zu jetzt nicht
56:17
durchdringt denn jedes arzneimittel mit
56:21
einem patent und einem verdienst
56:23
spannung hat eine pharmaindustrie und
56:24
der lobby und die sorgen dafür dass das
56:26
dann an den markt gebracht wird und das
56:28
vitamin d das ist ein waisenkind ja ich
56:30
habe dieses kind jetzt adoptiert weil es
56:32
so hoch talentiert ist es ist sogar
56:34
allen anderen in der klasse weit
56:35
überlegen aber die pharmaindustrie sagt
56:37
nein wir wollen von diesem team nichts
56:39
wissen das zeigt ja noch nicht war
56:40
schulgeld da können wir nicht mitmachen
56:41
die machen großen bogen um
56:43
natursubstanzen da können die nichts mit
56:45
werden und selbst wenn etwas tolles
56:46
rausfinden nimmt sie in ein anderer weg
56:48
also so funktioniert der kommerz nicht
56:50
und dieses vitamin d das braucht die
56:54
schwangere und sie kann hingehen und auf
56:57
dessen vitamin e service erstmals ihre
56:59
symptome analysieren dann fix uns vor
57:02
dann den vitamin d-spiegel einigermaßen
57:04
einschätzen und dann kann man über den
57:05
winter mit der rechner auch die
57:06
korrektur ausrechnen und wenn ich sage
57:08
jetzt sagt ja ich soll ja nichts nichts
57:11
in der schwangerschaft einnehmen
57:12
dann kann sie eben das was man
57:17
normalerweise in sieben tage machen kann
57:19
sogar zwei drei wochen auseinander
57:21
ziehen also das ist dann egal hauptsache
57:23
vitamin d kommt beim kind an und wir
57:25
sehen beispielsweise dass kinder aus
57:29
einer vitamin d verarmten
57:30
schwangerschaft die können die
57:31
hüftgelenke nicht drehen also die wenn
57:33
die nachher fußball spielen dann haben
57:35
wir immer diese hüftgelenks blasii
57:37
kriegen öfter meniskusschäden all das
57:40
kann man daran ablesen ich habe schon
57:42
sehr viele mütter in den letzten zehn
57:44
jahren durch die schwangerschaft
57:45
begleitet
57:46
die haben kinder die haben wunderbare
57:48
hüftgelenke dann sind ja auch die
57:49
gartner fürs tanzen und fußball spielen
57:51
und auf die intelligenz ist natürlich
57:55
auch davon abhängig dass hauptmann für
57:56
alle lebenszeiten separat nachgewiesen
57:59
beispielsweise kann man im höheren
58:03
lebensalter sagen dass die
58:04
intellektuellen fähigkeiten deutlich
58:06
besser erhalten bleiben bei einem guten
58:08
vitamin d spiel
58:10
ok also auch also für jede altersgruppe
58:12
der vitamin d spiegel ist elementar aber
58:15
ganz besonders für schwangere
58:16
weil die die verantwortung eben für sich
58:18
und ihr kind jetzt tragen genau dann ist
58:21
das spreche ich nicht einfach so einen
58:23
leeren raum man kann ja wie viel sagen
58:24
wenn der tag lang ist ich habe dazu auch
58:26
ein separates informations video
58:29
produziert wo sie mich gar nicht sehen
58:31
sondern nur die die wissenschaftlichen
58:33
fakten
58:34
12 gute gründe für vida mit denen der
58:36
schwangerschaft auch das ist auf der
58:37
vitamin d service halt in der mediathek
58:39
also zusehen können sie sich auch
58:40
downloaden
58:41
und das sind fakten aus den datenbanken
58:44
der wissenschaften perfekt vielen dank
58:47
für diese infos die man sonst ja
58:48
nirgendwo bekommen jetzt habe ich noch
58:50
so eine sonne provozierende frage also
58:52
jetzt leben wir hier in deutschland und
58:54
wir haben jetzt heute gelernt dass wir
58:56
eigentlich keinen also unseren
58:58
vitamin-d-spiegel gar nicht konstant
58:59
hoch halten können hier in deutschland
59:02
mal unheimlich davon dass wir acht
59:04
stunden am tag am computer sitzen aber
59:06
selbst wenn wir immer draußen also der
59:08
winter kommt und der vitamin d spiegel
59:10
sehen sind können wir dann gar nicht
59:12
hierher irgendwie also rein von der
59:14
evolution
59:15
müsste er richtung äquator daneben oder
59:18
gegangen also wir sind im randbereich
59:24
das heißt dieser breitengrad 50 bis 53
59:28
wo wir hier von westfalen bis hamburg
59:30
leben das sind die breiten grad für
59:33
sibirien und alaska
59:35
es treten sie mal einem robusten gucken
59:38
sie mal die beiden gerade an
59:39
wir haben in sibirien wo ich neulich mal
59:42
gewesen bin haben wir viel mehr sonne im
59:44
sommer weil das kontinentales klima der
59:47
ganze sommer ist heiß und warm und die
59:48
leute legen sich da alle in badekleidung
59:51
oder nackt in die wiesen und sammeln
59:53
diesen sommer ein
59:54
und in deutschland ist es eben nicht so
59:58
wir haben den verregneten sommer
59:59
und so ist deutschland praktisch der
60:01
ideale standort für wieder mit dem
60:03
mangel forschung
60:04
es gibt viele probleme und wir sprechen
60:07
ja sagen wir mal historisch gesehen um
60:09
vom dunklen mittelalter wo die leute im
60:13
ungefähr ernährt waren die
60:15
lebenserwartung war gering und dieses
60:18
mittelalter wurde durchbrochen nachdem
60:21
die leute vitamin d kaufen konnten
60:24
und zwar gab es damals noch an den
60:28
küsten zwischen hamburg und amsterdam
60:31
sehr viele jährige schwärme und diese
60:33
heringe haben
60:35
das wasser des golfstroms getroffen wo
60:37
daneben vitamin a haltige plankton drin
60:40
war und diese heringe die wurden nach
60:43
ganz europa verteilt mit einem system
60:45
was jeder gag hanse hansestadt hamburg
60:47
angestammten an der stadt rostock
60:49
also diese ganze dass die menschen noch
60:52
einmal angefangen haben fisch zu essen
60:54
obwohl er gar nicht so gewohnt war ist
60:57
einfach in dieser erfahrung dass man
60:59
sich damit besser und gesünder fühlen
61:01
also hat sowohl protein natürlich
61:04
gebracht aber auch vitamin d ins land
61:06
hinein
61:07
das ist der eigentliche syndrom für die
61:10
an wir haben in salz fest diese jährige
61:13
verteilt verkauft und das hat sehr zur
61:15
gesundheit beigetragen okay weil es war
61:18
das plankton noch in einem der
61:20
wichtigsten song aufgenommen hat und
61:22
so mutig gesteuert wenn wir sagen ach ja
61:26
ich will erst mal den ganz normalen
61:29
ansatz suchen ich will jetzt einfach mal
61:31
fisch für die kinder kaufen ja also
61:34
entweder kriegen sie hier eine forelle
61:37
aus dem süßwasser auch die lachsforelle
61:40
sind letztendlich ja nur süßwasserfische
61:43
nahmen sich auch kein vitamin d drin
61:45
also wenn der fischzüchter nicht mehr
61:46
literweise da vitamin d ins wasser
61:48
hinein wirft oder im fischfutter dass
61:51
ein bisschen beigemengt ist dann hat
61:52
diese fische gar kein vitamin d nicht
61:54
mehr als in allen anderen hunden und
61:57
auch die die lachse die jetzt aus den
62:00
großen käfigen norwegens kommen die
62:03
haben auch relativ wenig vitamin d sie
62:06
kriegen das neue perso fischfutter
62:08
tabletten wo kleine mengen termin drin
62:10
ist wenn sie einen vitamin d haltigen
62:12
fisch haben wollen dann müssen sie den
62:15
lachs der aus der branche karibik mit
62:18
dem golfstrom aufbauend den müssen sie
62:20
fangen und dann essen dann haben sie lag
62:22
es allerdings es ist so wir können
62:23
unsere ernährung nicht komplett auf
62:26
diese karibische umstellen erstens gibt
62:29
es sowieso zu wenigen auf und das meer
62:30
ist nicht mehr so sauber sie haben dann
62:32
auch viele stoffe wie t3 tür bleibt also
62:35
es ist heutzutage ein hoch belastetes
62:39
nahrungsmittel also ab und zu macht ja
62:41
ganz gut sein aber sie können diese
62:44
vitamin d misere nicht über fische lösen
62:47
also in dieser frage sind wir hier am
62:50
falschen ort
62:52
eigentlich ja diese erkenntnis muss man
62:54
haben in dem man mal über die grenzen
62:56
blick und ich sag mal man hat ja
62:59
versucht grünland zu besiedeln
63:01
also etwas zur selben zeit sind die
63:04
wikinger nach grönland gegangen und da
63:07
haben wir auch die us-kinos gelebt und
63:09
die wikinger leben heute nicht auf
63:11
grönland weil die nämlich das hat man an
63:15
ausgrabungen gesehen die haben versucht
63:17
mit ackerbau getreideanbau und schaaf zu
63:22
überlegen wir haben gar nicht gefischt
63:24
und das hat dazu geführt dass sie in
63:28
diesen breitengraden einen eklatanten
63:31
vitamin-d-mangel hatten
63:33
die mädchen die geboren wurden hatten
63:35
rapid ist das becken war verdrängt das
63:38
hatte button herzform und die karten
63:41
herzform macht das becken geburt unfähig
63:44
die sind praktisch alle in der ersten
63:45
schwangerschaft jämmerlich gestorben und
63:49
innerhalb weniger zeit waren die ganzen
63:51
wikinger ausgestorben im auf grönland
63:53
das war eben der wieder mit dem lange
63:55
währen die eskimos die eben ständig
63:58
morgens mittags abends sich die fische
64:01
aus dem meer holen die dann quasi aus
64:03
dem süden angesprochenen kommen und die
64:05
auch noch rot verteidigen um das mich
64:08
damit nicht zu schonen ja wie können
64:10
überleben aber ist die einzige
64:11
möglichkeit auf natürlichem weg ohne
64:14
vitamin d okay vielleicht auch ein ganz
64:18
ganz guter abschluss noch einmal die
64:20
wichtigkeit und vitamin d aufzeigen wenn
64:23
der ganze völker so zu sagen ja zu
64:26
grunde gehen einen vitamin-d-mangel
64:28
würde den wikingern jahren also da sagen
64:31
sie was also man hat den usa untersucht
64:34
warum die schwarzen so viel kränker sind
64:35
wir haben mehr herzschwäche also
64:37
herzmuskel versagen hart fälle und auch
64:41
viele andere krankheiten viele
64:42
autoimmunerkrankungen
64:45
insbesondere diejenigen die jetzt im
64:47
norden leben also ganze kanada new york
64:49
vier fünffach höhere krankheitsdaten das
64:53
ist der schlechten witterung geschuldet
64:55
also wenn die beiden draußen sitzen im
64:57
café der jemand mit schwarzer haut typ 6
65:00
er müsste eigentlich zwei stunden im
65:02
café sitzen in der mittagssonne
65:04
und der weiß der islam viertelstunde
65:06
schon mit der wieder nebel und fertigt
65:07
die kommen einfach nicht auf diese hohen
65:09
vitamin spiegel und viele haben das
65:11
erkannt und nehmen dann ganz gezielt ist
65:13
und damit gehe ein also man kann auch
65:14
sagen die ganze migranten von denen ich
65:17
ja viele hier mit herz und liebe betreut
65:20
gibt es auch um rund um unsere praxis
65:22
sehr viele die kommen auch hinkriegen
65:24
von mir erstmal auch vitamin d in die
65:26
hand und dann verschwindet die typischen
65:28
gründe mit gegen die kommen die sagen
65:29
ich habe immer kopfschmerzen ich habe
65:31
immer einen kreislauf beschwerden
65:32
ich habe muskelzucken werden könnte ich
65:33
kann nicht schlafen ich bin der presse
65:35
alles was man so als heimweh syndrom
65:37
teilweise apostrophiert hat das ist in
65:40
wirklichkeit der kasse wieder mit dem
65:42
man also deutschland machen schönes land
65:44
sein aber in einem punkt sind wir 13
65:46
ärmsten länder der welt ok vielen dank
65:52
unheimlich vielen vielen dank für dieses
65:53
aufschlussreiche interview gibt's jetzt
65:56
irgendwas was wir was wir vergessen
65:57
haben was was die eltern noch wissen
65:59
sollten ja also ist nachdem ich jetzt
66:02
hier über diese facetten vielleicht auch
66:05
etwas vertrauen gewonnen habe
66:06
all diese dinge sind ja nachzulesen ich
66:08
bin ja allgemein arzt doktor der medizin
66:10
ich forsche ich weiß auch was von
66:14
hintergrund hat wenn ich etwas sage dass
66:16
ich etwas damit aus was ist das wenig
66:18
einmal nach täglichen sprechstunde und
66:20
deshalb will ich auch noch eine eine
66:23
wichtige erfahrung hier ihren zuhörern
66:27
weitergeben
66:28
ich habe schon einige kinder den eltern
66:36
zurückgeholt
66:37
aus den klauen des jugendamtes es geht
66:40
nämlich so in deutschland wenn ein kind
66:43
plötzlich zwei knochenbrüche hat an zwei
66:46
verschiedenen stellen
66:47
dann heißt es dieses kind ist
66:49
misshandelt worden das kind hat in
66:51
wirklichkeit weder in der
66:52
schwangerschaft noch in der ganzen
66:55
säuglings zeit genügend vitamin d
66:56
bekommen die eltern wissen das auch
66:58
nicht sagen ach das habe ich für quatsch
67:00
gehalten habe ich dann nicht gemacht da
67:01
diese werbegeschenke sie kriegen die
67:03
pampers und die vitamine geschenk dann
67:05
wissen sie gar nicht
67:07
muss das wirklich haben viele viele
67:09
sagen dann einfach nein sind also voller
67:11
misstrauen und schütten das kind mit dem
67:14
bade aus und dieses kind kann dann
67:17
einfach so einfach durch hoch nehmen
67:19
kann das frakturen entwickeln und die
67:22
ärzte die das dann sehen die mütter
67:25
laufen hin mein team hat was man hat was
67:27
dann wird gelöscht
67:28
wo die mutter selber hin gegangen ist
67:30
und dann heißt das sie haben das kind
67:32
misshandelt
67:33
ja und das tatsächlich so dass das
67:35
jugendamt ankommt und sagt ja der arzt
67:36
festgestellt misshandlung sofort in
67:38
gewahrsam dann ist das kind weg man kann
67:40
sich nicht gegen wehren
67:41
sie sagen weil sie mir doch mal
67:42
tathergang habe also wenn sie einen
67:45
menschen umbringen
67:45
dann muss ihnen der kriminalbeamte das
67:48
genau haarklein beweisen dass sie tat
67:51
möglichkeit und motiv da hatten
67:54
und das ist aber bei kindesmisshandlung
67:57
nicht so das kind ist einfach weg und
67:58
diese
68:00
die werden dann natürlich noch ein
68:02
gutachter vorgestellt aber die krankheit
68:05
rachitis ist aus den köpfen der
68:07
gutachter verschwunden
68:08
die hat das nicht mehr für möglich also
68:10
nobelpreis im jahre 1929 aber jetzt ist
68:13
das wissen und die ganzen bücher über
68:17
rachitis die habe ich antiquarisch
68:18
aufgekauft weil die bibliotheken die
68:20
abgegebene steht rennen bibliothek hier
68:22
leipzig dresden die worden die alle
68:24
nicht mehr haben und dann gehen die
68:26
gutachter gehen und sagen ja ein
68:27
multiple frakturen vereinbar mit einer
68:30
kindesmisshandlung lernt dann wird es
68:31
einfach so angenommen und man kann aber
68:33
sehen dass bei der rapid ist der knochen
68:36
sehr porös ist wie bastard ich und der
68:38
richter nicht nicht so sondern der
68:40
bericht so teleskop artig ja so also wir
68:44
haben da im grunde eine eine auflösung
68:48
der knochen den bass strukturen und über
68:49
diese rollt können bilder konnte ich
68:52
dann nachweisen vor gericht dass diese
68:54
kinder tatsächlichen rachitis hatten es
68:56
gibt diese krankheit sie ist gefährlich
68:58
und führt nicht nur dazu dass es
69:00
beschädigt wird sondern auch den eltern
69:01
weggenommen wird und die eltern manchmal
69:04
gar nicht mehr an das kind ankommen
69:06
und da habe ich so einiges durchlitten
69:10
ich habe zu diesem thema auch in der
69:14
mediathek an speziellen artikel nur
69:16
kinder um die häufigste hormonelle
69:19
störung system ist als dass die
69:20
häufigste hormonelle störung des
69:22
kindesalters das ist wieder mit dem man
69:23
die häufigste hormonelle störung im
69:26
erwachsenenalter das ist wie dann die
69:28
mangel
69:28
und die der häufigste krankhafte
69:31
laborwert bei menschen in deutschland
69:32
wenn man es denn bestimmen würden ist
69:34
fehlt es natürlich das mit großen
69:36
risiken verbunden
69:37
und das ist eine katastrophe dass hier
69:39
das robert-koch-institut was ja
69:42
eigentlich in der verantwortung steht
69:43
die gesundheit zu schützen
69:44
dass die nicht aktiver werden die auf
69:47
deren webseiten können das war alles
69:48
nachlesen aber die sind reine
69:51
diagnostisch aus gericht die machen
69:52
studien nur noch ein studium noch eine
69:54
studien sagen ja es zu tun was zu sagen
69:55
ja aber ich sehe in meiner praxis wie
69:58
die menschen sich anders als bessern und
70:00
wohin sie geraten wenn sie es nicht
70:01
haben
70:02
also unbedingt den kindern und vitamin d
70:05
geben kein fluorid das mit dem florett
70:07
ist ein märchen was im grunde aus dem
70:09
amerikanischen kommt dass es im selben
70:11
verlag
70:12
wo mein buch erschienen ist gibt es auch
70:14
etwas informationen überflutet
70:15
ok also erschütternd dass er da erzählt
70:19
mit dem jugendamt
70:21
also dann genau informationen zu ihnen
70:25
also einmal hier hatte ich noch mal in
70:27
die kamera sehen wir das ja genau das
70:30
ist ihr buch liest sich sehr leicht ich
70:34
habe mich hat natürlich auch gelesen
70:35
also kann ich nur empfehlen und
70:37
natürlich auch ihre ihre
70:39
informationsplattform im internet werden
70:41
verlinken unter dem video ja dann sage
70:44
ich nochmal vielen vielen vielen dank
70:46
jetzt hoffen wir dass durch dieses
70:48
interview viele eltern endlich die die
70:51
gefährlichkeit aber auch die die
70:53
wichtigkeit der sonne hat einfach ein
70:54
bisschen besser einschätzen kann ein
70:55
bisschen sicherer werden und weil auch
70:57
die eben über diese vitamin wieder mit
71:00
d-mangel geschichte sich im klaren
71:01
werden also was sie da tun durch die ein
71:03
creme rey und ihr ein parkerei und so
71:06
dass das wäre vielleicht ich nenne es
71:08
mal die volkskrankheit vitamin d das war
71:09
da vielleicht ist dieses interview ein
71:11
kleines bisschen in die richtige
71:12
richtung gehen können durch diese
71:14
information die wir heute von ihnen
71:16
erhalten haben liebe zuschauer
71:18
vielen dank dass ihr dabei war das war
71:20
mal wieder christian dieses mal im
71:22
interview mit reimann von helden vielen
71:25
vielen dank noch mal an sie liebe
71:27
zuschauer das euch gut gehen sie
71:29
natürlich auch und bis zum nächsten mal
71:33
[Musik]