56. SONNEN-TIMER

56☀️ Wie ist es möglich, ganz ohne Wecker die Zeit des Sonnenbades zu programmieren?

56. SONNEN-TIMER

Foto: Die sommerliche Sonne versteckt sich hinter einer Dachkante eines Fachwerkhauses. Die Stärke der Sonnenstrahlen ist abgeschaltet. Ein grüner Laubbaum unter Schönwetter-Wolken strahlt eine NATÜRLICHE GESUNDHEIT aus.

Die zeitliche Begrenzung bei einem Sonnenbad können wir auch ohne Wecker ganz einfach garantieren.
Man legt sich neben den Schatten eines Daches in die Sonne. Die Sonne wird nach rechts wandern (Nordhalbkugel). Damit ist die Zeit in der Sonne begrenzt, auch wenn man einschläft.
Die Sonne wandert stündlich 15 Grad, ein Gebäude von 6 Meter Höhe verändert seinen Schattenwurf um 90 cm pro Stunde.
Die Dauer für das optimale Sonnenbad richtet sich nach dem persönlichen Hauttyp, dem Vitamin-D-Spiegel und der erfolgten Bräunung.
Mit der einfachen ZIFFERBLATTREGEL (Dr. von Helden) kann die Zeit für ein medizinisch wirksames Sonnenbad dem Hauttyp und der Jahreszeit angepasst werden: https://www.vitamindservice.de/zifferblattregel

Mehr:
www.Zifferblattregel.de
www.vitaminDservice.de/node/2881 - Datenquelle für die Zeiten der Besonnung

Sonnenbaden nach der Zifferblattregel
https://www.vitamindfragen.de/wie-geht-das-sonnenbaden-nach-der-zifferblatt-regel/

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ÜBER UNS

VitaminDService - für Ihr Menschenrecht auf einen normalen Vitamin-D-Spiegel !

Dr. med. Raimund von Helden schreibt:

Wir sind eine unabhängige Verbraucherberatung unter ärztlicher Leitung rund um das Thema Vitamin D. Als Hausarzt entdeckte ich das weit verbreitete Syndrom vom AKUTEN Vitamin-D-Mangel und machte dieses zuvor unbekannte Krankheitsbild mit meinem Taschenbuch bekannt. Nach unserer wissenschaftlichen Publikation über die erhöhte Sterblichkeit bei Vitamin-D-Mangel (2009) hatten wir zugleich eine große Verantwortung. Dieses Motiv führte im Jahre 2014 zur Gründung des Privat-Institut VitaminDelta gemäß §1 der Ärztlichen Berufsordnung.

Der VITAMINDSERVICE ® organisiert Ihren Vitamin-D-Spiegel mit dem persönlichen VITAMIN-D-KONTO.

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Finden Sie mit dem Original VITAMIN-D-RECHNER ® die korrekte Dosis für die Normalisierung Ihres Vitamin-D-Spiegels.
Erproben Sie spielerisch im VITAMIN-D-SIMULATOR ® (ges.gesch.) die Steuerung des eigenen Vitamin-D-Spiegels.
Finden Sie mit der Liste der VITAMIN-D-BERATER oder die zugehörige Landkarte eine qualifizierte Beratung in Ihrer Nähe.

KEINE Interessenskonflikte: Kein Verkauf, kein Affiliate, kein Sponsoring für Vitamin D-Präparate! Stattdessen sorgen wir als Verbraucherberatung für mehr Preis-Transparenz der Angebote mit der www.VitaminDHitliste.de

WISSENSCHAFTLICHE Arbeitsweise mit Quellenhinweisen: Klare Trennung von Resultaten, Folgerungen und Hypothesen in der www.VitaminDZeitung.de

DISCLAIMER: Für eine persönliche Beratung in medizinischen Fragen wenden sie sich bitte an einen Arzt / Ärztin oder einen passenden Gesundheitsberuf mit den gesuchten Fachkenntnissen. Diese Webseite will Ihnen wissenschaftliche Informationen zur Verfügung stellen. Hier finden Sie unser Verzeichnis: www.VitaminDBerater.de

-- Unser Privat-Institut VitaminDelta ist also NUR seinen Nutzern verpflichtet.

-- Es gibt KEINEN Grund, die Menschen im üblichen Vitamin-D-Mangel zu belassen.

-- Mit einem normalen Vitamin-D-Spiegel beenden Sie den SCHÄDLICHEN Vitamin-D-Mangel.

-- Das Vitamin-D-Konto organisiert dauerhaft die natürliche HILFE ZUR SELBSTHILFE.

... Privat-Institut-VitaminDelta

Unternehmergesellschaft (haftungsbeschränkt), verantwortlich geleitet vom Wiederentdecker der Vitamin-D-Therapie,
Aufsichtsbehörde IHK Siegen. Urheberrechtlich bzw. namensrechtlich geschützte Innovationen:
VitaminDRechner (2009), VitaminDService (2014), VitaminDSimulator ® (2017), VitaminD66 ® (2020), VitaminDAutopilot ® (2022)

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