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Osteoporose = Vitamin-D-Mangel + gestörte antioxidative Kapazität

Die Putzkolonne des Körpers - das sind die Antioxidantien.

 

A.C.E.Ko.

Diese Abkürzung A.C.E.Ko. nennt Ihnen ein überschaubares Programm, das Ihnen hilft, die antioxidative Kraft des Körpers auch dann zu erhalten, wenn Stress in jeglicher Form zu verarbeiten ist.

Die Antiox-Systeme unseres Körper sind quasi die Putzkolonnen der Zelle. Wenn hier zu wenig geputzt wird, dann vergammelt der Körper, die komplizierten Einrichtungen werden durch Abfall oder reaktive Stoffe geschädigt.

Wie bei einer Putzkolonne genügt es nicht, dass alle 4 Putzkräfte jeder nur einen Eimer Wasser mitbringen. Es sind verschiedene Aufgaben zu erfüllen: wässriger Schmutz, fettiger Schmutz, staubiger Schmutz. Daher ist im Körper für die verschiedenen Aufgaben der Putzkolonne eine Ausrüstung mit mindestens 3 Stoffen erforderlich. Der 4 Stoff - Ko wie Kokosöl - ist wie ein Schutzfilm. Wenn man den Körper damit versorgt statt ungesättigte Fette zu benutzen, wird der allzu schnelle Verbrauch der antioxidativen Kraft durch oxidierte Fettsäuren verhindert. Die Zellen bleiben länger "frisch".

 

A

Astaxanthin - ein biologisches Antioxidans aus dem Meer

 

C

Vitamin C - das Antioxidans aus dem Obst

 

E

Vitamin E - ein wertvolles Antioxidans aus der Palme

 

Ko

Kokosöl - frei von oxidierbaren Fetten

Natürlich ist Kokosöl kein Antoxidans. Es ist dennoch hier aufgeführt, weil die Verwendung bei allen Gelegenheiten in der Lage ist, die hohe Belastung durch die mehrfach ungesättigten Fettsäuren (MUF) und deren schnelle Oxidation zu verhindern. Die früher einmal behauptete "Steigerung des Cholesterinspiegels" ist unzutreffend. Mit der Einnahme dieses Fettes, das niemals die oxidative Bilanz des Körpers belastet, steigern Sie die Aufnahme der Vitamine auf ungefähr das Doppelte. Die Zubereitung von Obst und Gemüse erhält dadurch einen verbesserten anti-oxidativen Nutzen. "Völlig Fettfrei"- das ist ein ungesunder Irrweg.



 

Anhang 1: für Vegetarier und Veganer

B12

Vitamin B12 - wenn Fleisch im Nahrungsplan fehlt

Leider ist B12 nur im Fleisch enthalten, Vegetarier kommen hier am B12 nicht vorbei.

 

MAP

Protein MAP - wenn Fleisch im Nahrungsplan fehlt

Die einen schädigen sich durch zu viel Protein, die anderen durch eine zu geringe Zufuhr. Die MAP-Formulierung garantiert, dass alle Aminosäuren mit an Bord kommen.

 

Anhang 2: nötig bei einer Ernährung ohne Fisch

EPA

Krill-Öl - die optimale Quelle für EPA + DHA

Eigentlich kann der Körper diese wertvollen Fettsäuren selbst herstellen, die Voraussetzungen sind aber oft nicht erfüllt.

 

Anhang 3: nötig bei gestörter Nahrungszufuhr oder Darmkrankheiten

 

Z

Zink: wenn weder Fleisch, Käse noch Haferflocken im Nahrungsplan vorkommen

Schon die Verwendung von Kupferrohren für das Trinkwasser kann zu Zinkmangel führen.

 

Wenn Haare und Nägel trotz Vitamin D nicht gut sind, könnte es an Silizium fehlen:


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Ich weigere mich, irgendetwas einzunehmen, wenn der Nutzen nicht erwiesen ist!"

Zurückhaltung !

Genau das ist auch unsere skeptische Auffassung gegen die angebotene Flut von "natürlichen Stoffen".
Natur- das beweist zunächst einmal gar nichts.
Man kann sich auch mit Naturpflanzen vergiften. 
Wir benötigen ein wissenschaftlich geprüftes Konzept!

Fakten !

Hier benötigen wir wissenschaftlich erhobene Fakten!
  • Am menschlichen Knochen kann man ablesen, ob Sie sich richtig oder falsch ernährt haben.
  • Archäologen erkennen am Knochen den Gesundheitszustand eines Menschen noch nach vielen Tausenden von Jahren.
  • Der Knochen ist der beste Langzeit-Parameter für eine zweckmäßige Ernährung und Lebensweise.
  • Es gibt ein Buch, in dem die wissenschaftlichen Nachweise für alle hier genannten Stoffe in verständlicher Form dargestellt werden:

Lesbar !

Mehr dazu in unserem Buch über den Knochen und seinen Bedarf für eine anhaltende Stabilität:
https://www.vitamindservice.de/osteo