Anhebung des Vitamin-D-Spiegels brachte spürbare Besserung des Allgemeinbefindens

1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme: 
  • nächtliche Beinschmerzen
  • unruhiger Schlaf
  • Schlappheit
  • Müdigkeit
  • Antriebslosigkeit 
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel: 

57 ng/ml

3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel: 
+ 38
auf 95 ng/ml
Diese Anhebung des Vitamin-D-Spiegels brachte spürbare Besserung des Allgemeinbefindens.
4) Phänomen und Bewertung: 
  • Besserung meiner nächtliche Beinschmerzen 
  • Aus unruhiger Schlaf wurde ruhiger Schlaf
  • Ich spüre eine Verbesserung meiner Müdigkeit 
  • Meine Schlappheit hat sich gebessert
  • Ich bin nicht mehr ständig antriebslos
  • Ich fühle mich im allgemeinen besser
Mein persönlicher Eindruck vom Nutzen des Vitamin D ist gut.
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