1) Gesundheitliche Probleme vor der Vitamin D Einnahme:
Kreislaufstörungen
- Kältegefühl
- Kreislaufprobleme
Erschöpfung
- unruhiger Schlaf
- schlapp
- müde
- antriebslos
- keine Ausdauer
Krämpfe
- Krämpfe im bein
- Krämpfe in der Hand
- Zucken im Augenlid
Schmerzzustände
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Nacken
- Rückenschmerzen
- schmerzende Beine
- Schmerzen in der Leiste
- Schmerzen in den Füßen
Allergie:
- juckende Haut
2) Startwert Vitamin-D-Spiegel:
36 ng/ml
3) Anstieg Vitamin-D-Spiegel:
+ 41
auf 77 ng/ml
4) Phänomen und Bewertung:
Meine Kreislaufstörungen haben sich verbessert:
Mein persönlicher Eindruck vom Nutzen des Vitamin D ist sehr gut.
- Das Kältegefühl ist weniger geworden
- Mein Kreislauf hat sich stabilisiert
- Ich schlafe ruhiger
- Ich fühle mich nicht mehr schlapp, müde und antriebslos.
- Ich habe wieder Ausdauer
- Ich habe weniger Krämpfe im Bein
- weniger Krämpfe in der Hand
- das Zucken im Augenlid ist weg
- Ich habe weniger Kopfschmerzen
- weniger Nackenschmerzen
- Meine Rückenschmerzen sind besser
- Meine schmerzende Beine sind weniger geworden
- Die Schmerzen in der Leiste und die Schmerzen in den Füßen zeigen windeutige Besserung.
- Der Juckreiz der Haut ist nicht mehr vorhanden
Mein persönlicher Eindruck vom Nutzen des Vitamin D ist sehr gut.
Datum:
2020-01-10
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