1) Fragestellung

1. Welche Bestandteile von NaNa10 sind antioxidativ?
2. Warum sind gerade diese Bestandteile antioxidativ?
3. Welche der 10 Bestandteile von NaNa10 zeigen eher wenig bis keine direkte antioxidative Wirkung ?
4. Welche gesundheitlichen Vorteile haben diese weniger antioxidativ wirkenden Nährstoffe?

2) Methode

Literatur
 

3) Ergebnisse

Keine direkte antioxidative Wirkung, sondern andere gesundheitliche Vorteile

⚙️ Inulin → Nicht primär antioxidativ. Ein präbiotischer Ballaststoff, fördert die Darmgesundheit – kann indirekt das Immunsystem stärken.
⚙️ Magnesiumcitrat → Nicht direkt antioxidativ, aber Magnesium ist als Cofaktor an antioxidativen Enzymen beteiligt.
⚙️ Kieselerde (Silizium) → Keine antioxidative Wirkung, dient hier eher als Trägerstoff oder Puffer.

Diese Bestandteile von NaNa10 wirken antioxidativ:

• ☀️☀️ Glutamin -→ Indirekt antioxidativ. Fördert die Bildung von Glutathion, einem der wichtigsten körpereigenen Antioxidantien.
• ☀️☀️ Glycin -→ Indirekt antioxidativ. Ebenfalls ein Baustein von Glutathion und unterstützt antioxidative Prozesse.
• ☀️☀️☀️Taurin -→ Antioxidativ. Fängt reaktive Sauerstoffspezies ab, schützt Zellmembranen.
• ☀️☀️☀️ Zimt → Antioxidativ. Enthält Polyphenole, die stark antioxidativ wirken.
• ☀️☀️☀️ MSM (Methylsulfonylmethan) → Mäßig antioxidativ. Unterstützt Glutathionproduktion und reduziert oxidativen Stress indirekt.
• ☀️☀️☀️☀️Kurkuma (Curcumin) → Stark antioxidativ. Curcumin wirkt als Radikalfänger und hemmt oxidative Entzündungsprozesse.
• ☀️☀️☀️☀️☀️ Ascorbinsäure (Vitamin C) → Sehr stark antioxidativ. Neutralisiert freie Radikale direkt, regeneriert andere Antioxidantien wie Vitamin E.

4) Folgerungen

Fazit:

• Die klar antioxidativen Bestandteile sind:
• Glycin, Glutamin, Taurin  Zimt, MSM, Kurkuma, Vitamin C,
• Diese Sotffe wirken entweder direkt als Radikalfänger oder indirekt über die Unterstützung von Antioxidantien wie Glutathion.
• Bei regelmäßiger Zufuhr ist der Bedarf gedeckt.

Quellenangaben

Wikipedia