VIDEO (9 min) ARMAN-20 Vitamin D - Lebensgefahr beim Mangel?

"ARMAN ARGUMENTIERT" - Folge 20

Dr. med. Arman Edalatpour
wissenschaftliche Fakten in klarer Sprache:
Die spannende Serie über Vitamin D
www.vitaminDArman.de

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Inhalte im Video:

  • Vitamin D über Ernährung zu decken ist schwierig -
  • erhöhte Sterblichkeit durch Vitamin-D-Mangel -
  • Diabetiker profitieren besonders von Vitamin D

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Ernährung:
https://www.vitamindservice.de/kann-ich-meinen-bedarf-vitamin-d-über-eine-gesunde-ernährung-decken

Diabetes:
https://www.vitamindservice.de/search/node/Diabetes

FAZIT:
Die Wissenschaftler kommen am Ende der Studie zu einem eindeutigen Ergebnis, das ihre Daten einen eindeutigen Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel (50 nmo/l = 20 ng/mll. und Mortalität bestätigen.






Transkript
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eine agentin hat mir einen artikel
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zugeschickt aus dem online-magazin
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infranken.de und ausnahmsweise mal ein
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wirklich brauchbare guter artikel zum
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vitamin d
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ich lese ich mal ein bisschen vor damit
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ja auch einfach mal sieht es gibt auch
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noch journalisten die ordentlich
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recherchieren und magazine die auch
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wirklich brauchbare studien und gute
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studien zeigen und die auch richtig
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interpretieren also tödlicher
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vitamin-d-mangel neue studie mit
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bedenklichem ergebnis ein mangel an
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vitamin d kann schwerwiegende folgen
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haben wissenschaftler kommen sogar zu
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dem schluss dass er in einigen fällen
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zum tod führen kann ich wirklich nicht
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weitergehen dass es sehr häufig sogar
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zum tod führen kann natürlich immer über
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umwege wenn man einen vitamin d mangel
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hat fällt man nicht gleich tot um aber
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es führt dazu dass zum beispiel das
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immunsystem geschwächt ist dass man eher
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zu diabetes und damit zu vielen folge
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erkrankungen neigt dass man keinen
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schutz gegenüber zb krebs hat gegenüber
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auch autoimmunerkrankungen oder auch die
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knochengesundheit darunter natürlich
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stark leidet das heißt es wird weniger
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kalzium eingelagert in den knochen die
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kalzium resorption ist gestört viele
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proteine können weniger hergestellt
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werden wie das osteocalcin oder das
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matrix gela protein und damit kann es
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bei stürzen oder auch teilweise ohne
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sturz zu frakturen kommen diese müssen
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operiert werden und dass operationen
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gefühle gefährlich und natürlich auch
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tödlich enden könnten das muss ich euch
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nicht erzählen die wissenschaftler sind
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sich einig dass das sterberisiko
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deutlich erhöht ist wenn man zu wenig
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vitamin d aufnimmt oder produziert dann
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geht's weiter vitamin d mangel kann
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dramatische folgen für die gesundheit
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haben das vitamin d hat unter den
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vitaminen eine sonderstellung es wird
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nicht nur über die ernährung aufgenommen
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sondern der körper selbst bildet es auch
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durch die aufnahme von sonnenstrahlen ja
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die reine zufuhr über das essen reicht
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nicht aus das ist klar
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um den benötigten vitamin d gehalt im
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körper zu decken
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man kann pilze avocados und so weiter
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nutzen um den vitamin d bedarf so ein
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bisschen aufzupäppeln
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aber es reicht im normalfall nicht um
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wirklich den richtigen vitamin d bedarf
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zu decken
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doch welche folgen bringt ein mangel mit
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sich österreichische forscher fanden
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eine antwort schauen wir mal
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vitamin d mangel und erhöhte
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sterblichkeit zusammenhang vor allem bei
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todesfällen von diabetikern gefunden
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auch dazu gab es ja schon ganz viele
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studien zum thema diabetes risiko und
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auch diabetes verlauf und vitamin d
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es wird ja jetzt im märz einen ganz
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großen kongress in frankfurt geben
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organisiert vorne professor spitz und
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uwe gröber in frankfurt wie gesagt an
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der uni
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da werde ich auch dabei sein kommt gerne
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dazu schaut euch das ganze an ihr könnt
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mit mir auch gerne quatschen wir können
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uns unterhalten über jegliche
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gesundheitsthemen
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ihr seid herzlich eingeladen
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österreichische forscher untersuchten
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zusammenhang zwischen einem
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vitamin-d-mangel im körper und einer
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erhöhten sterblichkeit bei der
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diesjährigen jahrestagung der european
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association for the study of diabetes zu
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deutsch europäische vereinigung für die
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untersuchung von diabetes wurden neue
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ergebnisse geteilt eine erhöhte
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sterblichkeit und der mangel von vitamin
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d stehen in einem engen zusammenhang vor
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allem bei menschen im höheren und
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mittleren alter konnten parallelen
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gefunden werden auch erschreckend ist
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dass der vitamin d-mangel insbesondere
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mit durch diabetes verursachten
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todesfällen in verbindung gebracht
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werden konnte studie zum mangel an
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vitamin d
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78.000 patienten für studie untersucht
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viele studien belegen bereits im
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zusammenhang zwischen der erhöhten
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sterblichkeit und dem mangel an vitamin
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d ein großer teil der forschung lässt
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sich jedoch auf die untersuchung von
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älteren testpersonen zurückführen
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hier kann eine beeinflussung der
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ergebnis durch eine erhöhte rate an
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vitamin die supplementierung nicht
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ausgeschlossen werden
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in der abteilung für labormedizin des
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allgemeinen krankenhauses in wien wurden
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zwischen 91 und 2011 bei insgesamt
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78.000 patienten messungen zum vitamin d
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gehalt im körper durchgeführt die
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forschenden der neuen studie nutzten
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daten aus den aufzeichnungen und
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verglichen diese mit dem
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österreichischen sterberegister die
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patienten wurden nach möglichkeit
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bis zu zwanzig jahre lang nach
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beobachtet das ist sehr sehr lange also
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eine sehr gute studie die jetzt mal
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gucken was die für ergebnisse
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hervorbringt hoher vitamin-d-spiegel 40
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prozentige verringerung des
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sterberisikos als mittelwert für den
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blutspiegel von vitamin d wurden 50
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nanomol verwendet das ist umgerechnet
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übrigens 20 nanogramm dieser wert konnte
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dann mit einem niedrigen blutspiegel
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10.000 pro liter das ist extrem niedrig
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sind vielleicht vier nanogramm oder
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einem hohen blutspiegel 90 nanomol da
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sind wir irgendwo so bei 40 nanogramm
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von vitamin d verglichen werden
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ich stelle sich dabei diesen der
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beobachtung heraus dass ein niedriger
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vitamin d blutspiegel mit einem zwei-
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bis dreifachen anstieg des todes risiko
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assoziiert wurde bei patienten im alter
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von 45 bis 60 jahren konnte hier der
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größte effekt beobachtet werden
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eine verringerung der gesamtmortalität
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also der gesamtsterblichkeit um ganze 30
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bis 40 prozent konnte bei einer
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blutspiegel von 90 mm oli gesehen werden
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wir sind also immer noch in einem
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bereich relativ moderat 40 nanogramm
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spannend wäre natürlich mal gewesen was
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in einem bereich von 60 oder 80 in halo
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gramm passiert wäre oder was man dann
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für statistische werte bekommen hätte
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nichtsdestotrotz zeigen auch solche
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studien die in diesem bereich von über
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30 arbeiten zeigen auch die immer schon
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sehr positive auswirkung des vitamin d s
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und wenn man dann eben mit dem vitamin d
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und bisschen weiter nach oben kommt im
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bereich 60 80 oder 100 nanogramm
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dann wird es wirklich erstaunlich gut
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sowohl was die prävention angeht und
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teilweise auch wenn das kind schon in
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den brunnen gefallen ist wenn
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krankheiten bestehen kann man vieles
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sehr positiv beeinflussen so wie geht's
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weiter auch hier wurde der größte effekt
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bei testpersonen im alter von 45 bis 60
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jahren gesehen lediglich die bei
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patienten über 75 jahren wurde kein
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statistisch signifikanter zusammenhang
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zwischen dem sterberisiko der vitamin d
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blutspiegel gefunden das liege natürlich
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damit zusammen dass dann schon gewisse
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krankheiten vorherrschen und das dann
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ein spiegel eben in diesem bereich 40
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nanogramm nicht mehr den großen effekt
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hat in der studie untersuchten die
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wissenschaftler auch den zusammenhang
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von ursachen spezifischer
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brutalität und dem vitamin d blutspiegel
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die forschungen waren überrascht zu
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sehen dass der größte zusammenhang nicht
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etwa mit herz kreislauferkrankungen oder
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krebs festgestellt werden konnte sondern
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eine ganz andere krankheit am
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intensivsten auf einen vitamin-d-mangel
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reagierte wie gesagt zumindest in diesem
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in diesen sphären von 40 nanogramm
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es stellte sich heraus dass patienten
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welche an diabetes erkrankt waren und
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sich in der vitamin d-mangel gruppe also
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weniger als 50 nanomol befanden ein 4,4
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fach höheres risiko auf wir sind an der
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krankheit zu sterben als die diabetes
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erkrankten welche sich nicht in der
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mangel gruppe befanden
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es ist für menschen die an diabetes
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leiden also besonders wichtig dass der
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vitamin d gehalt im körper gut reguliert
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ist und keine mangelerscheinungen
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auftreten das ist übrigens auch beim
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krebs ja spannend da gibt es auch einige
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sehr wertvolle studien die zum beispiel
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auch professor spitze schon vorgestellt
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hatte das bei auftretenden krebs zum
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beispiel mammakarzinom also brustkrebs
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die metastasierung rate viel viel
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niedriger ist wenn vitamin d eingenommen
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wird unter vitamin d-spiegel eben
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entsprechend angepasst wird
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die wissenschaftler kommen am ende der
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studie zu dem eindeutigen ergebnis dass
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ihre daten einen starken zusammenhang
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zwischen vitamin d mangel und erhöhte
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mortalität bestätigen laut dem team ist
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die assoziation am ausgeprägtesten in
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jüngeren und mittleren altersgruppen und
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bei todesursachen außer krebs und herz
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kreislauf erkrankungen insbesondere bei
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diabetes es ist also jedem empfohlen den
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eigenen vitamin d gehalt im körper immer
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im auge zu behalten um
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mangelerscheinungen und ein erhöhtes
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sterberisiko zu vermeiden also nochmal
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für diejenigen die besonders studien
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affin sind auch hier wieder mal ein
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beleg dafür ein hinweis mehr
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das vitamin d immens wichtig ist ein
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mangel lebensgefährlich ist und davon
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abzuraten entsprechend sehr sehr
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gefährlich ist von daher guckt dass ihr
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euren vitamin d spiegel im auge behalten
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also regelmäßig nachmessen last wenn
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bisher noch nie gemessen wurde dann ab
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zum labor und nachmessen und je nach
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vitamin d-spiegel dann entsprechend auf
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dosieren und dann eine erhaltungs
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dosierung wählen dazu habe ich schon
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einige videos gemacht kann sich auch
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noch mal anschauen ansonsten zu eurem
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therapeuten des vertrauens gehen und mit
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ihm die vitamin d einstellung
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durchführen ich wünsche euch beste
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gesundheit macht es gut bis zum nächsten
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