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(1) Die Afrika-Studie zeigt, dass Schwangere dort einen Vitamin-D-Spiegel von etwa 60 ng/ml haben.
(2) Der Vitamin-D-Simulator belegt, dass die Einnahme von 1000 Einheiten in Verbindung mit Sonnenbaden nicht ausreicht.
(3) Der www.VitaminDsimulator.de demonstriert, dass dieser Vitamin-D-Spiegel erst mit 5000 Einheiten Vitamin D pro Tag erreicht werden kann.
(4) Die 5000 Einheiten für die Schwangere entsprechen einer direkten Gabe von 100 Einheiten an das Baby.
Das ist die leicht merkbare Adresse für diese Seite hier:
(2) Der Vitamin-D-Simulator belegt, dass die Einnahme von 1000 Einheiten in Verbindung mit Sonnenbaden nicht ausreicht.
(3) Der www.VitaminDsimulator.de demonstriert, dass dieser Vitamin-D-Spiegel erst mit 5000 Einheiten Vitamin D pro Tag erreicht werden kann.
(4) Die 5000 Einheiten für die Schwangere entsprechen einer direkten Gabe von 100 Einheiten an das Baby.
Hier können Sie Ihre eigene Situation durchspielen:
www.VitaminDsimulator.deDas ist die leicht merkbare Adresse für diese Seite hier:
www.VitaminDservice.de/5000
Eine Referenz aus der Wissenschaft (Englische Publikation) können Sie hier nachlesen:
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hallo hier spricht raimund von helden
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heute der afrikanische maßstab täglich
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5000 einheiten vitamin d für schwangere
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viele schwangere interessieren sich sehr
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dafür was sie nehmen sollen sie möchten
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es richtig machen nicht zu viel nicht zu
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wenig deshalb dieser beitrag
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also man kann nur die sonne gehen man
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nimmt zusätzlich 1000 einheiten oder
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5000 einheiten was kommt dann eigentlich
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beim kind an das ist die fragestellung
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und wir haben hier eine untersuchung aus
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afrika da zeigt sich dass die
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schwangeren von verschiedenen stellen
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stemmen sei
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gehring gema die haben so vitamin
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spiegeln um die 60 und das sind hier
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nicht schwangere frauen die haben
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deutlich weniger also das ist das was
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schwangeren afrika haben hier ist es
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nochmal detailliert dargestellt und von
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diesen vitamin spiegel der schwangeren
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haben die neugeborenen etwa die hälfte
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also 30 das ist also der natürliche
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zustand wir können hier von den
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afrikanern lernen
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schauen wir erstmal was ein baby
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normalerweise bekommt das geborene baby
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krieg 5500 einheiten vitamin die täglich
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und bei einem gewicht von vier kilo sind
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dann diese 500 einheiten täglich eine
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wochen dosis von 3500 und hier sehen wir
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dass der vitamin spiegel beim baby sich
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auf wunderbare 83 einstellt das ist also
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die eine erfahrung eine frau die sagt
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ich nehme keine tablette täglich draußen
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also das ist kein richtiges sonnenbad
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das ist so eine unterarm belichtung und
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hier haben wir eben ein sonnenbad in der
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summe der sonneneinstrahlung pro woche
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wir sehen der vitamin spiegel steigt an
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und sie kommt dann etwa so knapp auf 30
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nach einigen wochen und das baby hat
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davon 19 das ist hier die darstellung im
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vitamin d simulator die eben synchron
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auch zeigt was mein baby ankommt also
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das bisschen sonne
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das macht hier keine wirklich guten
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spiegel denn das baby sollte hier bei 30
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liegen dann geht die nächste hin und
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sagt ich nehme tausend einheiten vitamin
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d bin täglich draußen das sind also die
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1000 pro tag 7000 pro woche bei einem
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gewicht von 70 kilo und hier sehen wir
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dass es
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etwas weiter ansteigt richtung 38 40
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geht der vitamin spiegel bei der sonne
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bei der mutter erinnern wir uns in
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afrika haben die motor einen wert um die
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60 das baby hat dann immerhin 25
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nanogramm
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das ist auch noch nicht der optimale
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wert und hier die nächste geht hin und
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nimmt täglich 5000 einheiten
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hört sich viel an sie ist aber auch
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schwanger meine güte sie braucht dann
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auch etwas mehr und geht in die sonne
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das führt zu diesen afrikanischen
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spiegeln 60
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das hat eine frau die 5000 einheiten
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nimmt dies also praktisch auf diesen
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afrikanischen natur level und das baby
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hat dann auch 35 nanogramm
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dann passt es also das ist also die
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situation bei den müttern erster platz
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bei einer einnahme von 5.000 dann mit 66
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nanogramm es simuliert praktisch die
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ursprüngliche biologische situation in
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afrika in äquatornähe und das kind hat
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dann 35 die anderen kinder haben
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letztendlich zu wenig nicht den
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optimalen krankheits schutz wenn wir
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jetzt fragen wie viel von diesen 5000
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einheiten vitamin d kommen beim baby an
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dann können wir einmal schauen wenn das
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kind drei kilo wiegt und es bekommen
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täglich 100 einheiten sind das 700 als
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wochen dosis da sagt uns der bieter mit
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dem simulator aha 32 nanogramm bekommen
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das kind das heißt wenn die mutter 5000
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nimmt ist über den vitamin d spiegel der
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mutter letztendlich 100 100 einheiten
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beim baby angekommen 5000 ein
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fünfzigstel kommt beim baby an und hier
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sehen wir eine ein vortrag von blues
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hall ist er hier sehr viel bevor stadt
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ist weltweit der führende forscher für
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die vitamin d gabe bei schwangeren
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zusammen mit karl wagner und 4000
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einheit nach der hier schon damals
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gesagt und da kommen wir hier auch
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einigermaßen auf ordentliche werte
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das ist also der effekt von 5.000
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einheiten von vitamin d pro tag auf 66
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während 35
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das bei 70 kilogramm körpergewicht nun
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wenn sie eine an wenn ein anderes
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körpergewicht da ist eine andere dosis
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so können sie das alles mit dem vitamin
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d simulator durchspielen
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den können sie mit einer kleinen gebühr
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freischalten und überwachen was sich
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wirklich mit den vitamin spiegeln tut
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ich wünsche ihnen viel erfolg und einen
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gesunden verlauf der schwangerschaft für
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mutter und kind
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danke schön hier sprach raimund von
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helden
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