4-Wochen-Übersicht: Bestimme selbst, was Dir wichtig ist!

1. Ein Werkzeug für Ihre persönliche Entwicklung
Im Zusammenhang mit Vitamin D und anderen Nährstoffen fragen sich viele Menschen:
"Wie werden sich meine neuen Gewohnheiten auswirken?"

  • "Wie wirkt sich die neue Gewohnheit auf meinen Blutzucker aus?"
  • "Wie wirkt sich meine neue Gewohnheit auf meinen Blutdruck aus?"
  • "Wie wirkt sich diese neue Gewohnheit  auf mein Körpergewicht aus?"
  • "Wie wirkt sich die neue Gewohnheit  auf meine Trainingsleistung aus?"

2. Ein Konzept, das kein Geld  kostet  
Die 4-Wochenübersicht auf einem DIN-A4-Blatt gibt eine schnelle Übersicht für einen minimalen Einsatz von Resourcen.
Das sind die Vorteile:

  • 4 Wochen auf einem Blick geben einen optimalen Überblick.
  • Tageszeiten müssen nicht separat eingetragen werden, sondern ergeben sich aus der Position in der Tabelle.
  • Auch die Anpassungen der "Therapie" können passend notiert werden.
  • Es ist genau so übersichtlich, wie der Stundenplan in der ersten Schulklasse.

3. "Digital-Detox-Design"
Im Zeitalter der Digitalisierung verschafft diese einfache Tabelle eine einfache und krisensichere Orientierung.
Das sind die 4 Vorteile gegenüber der Illusionen, die ein Handy erzeugt:

  • "Allways-On-Display" ohne jeden Stromverbrauch.
  • "optische Zugriffzeit unter 1 Nanosekunde".
  • Unabhängig von WLAN und Internet arbeitet es an allen Orten der Welt!
  • Bei der Nutzung werden Sie weder von Werbung noch von anderen Einblendungen abgelenkt.  

4. Motto: "Werde Kreativ und finde Deinen wichtigsten Parameter!"
"Ich will mich auf das fokussieren was mir wirklich wichtig ist!"
Hier einige Beispiele:

  • Schlafqualität
  • Symptome
  • Krankheits-Belastung
  • Sport-Programm
  • Ernährung
  • Ausscheidungsfunktionen
  • Meditation
  • berufliche Belastung
  • Freizeit-Aktivitäten
  • Zeit mit der Familie
  • Hobby
  • Kreative Zeit
  • Zeit zum Aufräumen, Aussortieren und Wegwerfen

Erlauben Sie sich diese minimale Opposition gegen die Welt der Digitalisierung!
Finden Sie den Parameter, auf den es ankommt.
So kommen Sie der Komplexitäts-Falle!
Viel Erfolg auf diesem "revolutionären" Weg.

 







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