VIDEO (1 min) 22. Kapitel: Magnesium

Magnesium 

Die Bedeutung des Magnesiums zur Verhütung der Osteoporose wird meist übersehen. In der Leitlinie Osteoporose 2014 wird Magnesium mit keinem 
Wort erwähnt; auch in vielen Ratgebern sucht man Magnesium vergebens. Vielleicht liegt es daran: Im Skelett sind 900 bis 1500 Gramm Kalzium 
gespeichert, jedoch nur 12 bis 15 Gramm Magnesium, also nur ein Hundertstel (im gesamten Organismus sind 22 bis 26 Gramm Magnesium enthalten). Das suggeriert, es komme allein auf Kalzium an und Magnesium scheine für die Knochen unwichtig zu sein. 
 

<<<-  zurück zur Mediathek "Gelbe Bibel"